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Lubrificantes favoráveis à fertilidade para TTC: o que usar, evitar e quando
Está a tentar conceber? Saiba o que torna um lubrificante seguro para os espermatozoides, que alternativas domésticas evitar e porque acertar na janela fértil importa mais do que o próprio produto.
Espermatozoides e relações sexuais para engravidar: regeneram-se em 12 horas?
A regeneração dos espermatozoides é um processo contínuo: o organismo masculino produz milhões de novos espermatozoides todos os dias. A regeneração completa (espermatogénese) demora aproximadamente 64–74 dias para um espermatozoide amadurecer por completo. Embora a contagem de espermatozoides comece a recuperar poucas horas após a ejaculação, uma recuperação de 12 horas frequentemente não é suficiente para a reposição completa. Para conceber, programar relações sexuais nos 1–2 …
Quando ter relações sexuais após a subida de LH (e com que frequência!)
Então, teve um teste de ovulação positivo — viva! Essa subida acentuada da hormona luteinizante (LH) significa que a ovulação está próxima e que está oficialmente na sua janela mais fértil. Mas agora poderá perguntar-se: quando ter relações sexuais depois da subida de LH... e com que frequência? O momento e a frequência certos podem aumentar bastante as probabilidades de … Ler mais
Sexo e gravidez: melhores dias, frequência e hora para conceber
O sexo é, literalmente, a chave para a conceção e a gravidez. Embora seja comum ouvir conselhos como «Basta ter muitas relações e engravidará depressa» ou «Quanto mais relações tiver, mais depressa engravidará», nem sempre é tão simples. Escolher o momento das relações para engravidar é tão importante como … Ler mais
Compreenda o sexo e a anatomia reprodutiva para melhorar as hipóteses de engravidar
Bem-vinda ao curso de educação sexual 101 da Premom! Hoje vamos falar de tudo o que aprendeu no ensino secundário, mas sem o vídeo do parto (esse fica para o especialista em obstetrícia e ginecologia, OB/GYN). Vamos começar a aprender sobre o caminho até à conceção. Para engravidar, é importante conhecer a anatomia reprodutiva básica do corpo feminino e como esta pode sustentar uma … Ler mais
Mitos da conceção: as posições sexuais importam ao tentar engravidar?
Durante as tentativas de engravidar (TTC), é comum pesquisar tudo o que possa ajudar a melhorar as hipóteses de conceção, incluindo como e quando ter relações sexuais. Como se já não houvesse preocupações suficientes, surgem agora informações que podem afetar a relação íntima com o parceiro … Ler mais
Perguntas frequentes nas consultas de fertilidade
Sabia que pode ter consultas de fertilidade diretamente na app Premom para receber apoio ao longo do seu percurso? Aprenda com algumas das perguntas mais frequentes nas consultas! 1. Como saber se o meu marido tem um problema de fertilidade? Um dos primeiros passos para identificar as causas da infertilidade masculina … Ler mais
Escolher o momento das relações sexuais para maximizar a fertilidade
Quando um casal toma finalmente a importante decisão de tentar conceber, sente muitas vezes urgência em conseguir o mais depressa possível. Sabia que escolher o momento das relações sexuais em função da ovulação tem um enorme impacto na capacidade de conceber? Quando pode engravidar? Na verdade, só é possível engravidar num número limitado … Ler mais
