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Onde comprar kits de testes de gravidez hCG on-line: guia de compra
Compare testes urinários de hCG sem receita e exames de sangue. Confira a sensibilidade e o tempo de leitura nas instruções do modelo escolhido.
Folato, ácido fólico e metilfolato: diferenças para quem tenta engravidar
Folato, ácido fólico e metilfolato são formas de vitamina B9, mas escolher pode ser confuso. O folato é a forma natural dos alimentos. O ácido fólico é a forma sintética usada na maioria dos suplementos. É a mais estudada e as principais autoridades de saúde o recomendam para reduzir o risco de malformações congênitas. O metilfolato … Leia mais
A importância do ácido fólico ainda antes de tentar engravidar
As principais organizações médicas e de saúde pública, incluindo ACOG, CDC e ASRM, recomendam pelo menos 400 microgramas de ácido fólico por dia antes de começar a tentar engravidar. Este hábito precoce cria reservas de folato que apoiam o cérebro e a medula espinal do bebé desde o início da gravidez, muitas vezes antes de saber que está … Ler mais
Programas de estilo de vida pré-concepcional funcionam mesmo?
Se você começou a comer melhor, se movimentar mais ou melhorar seus hábitos antes de tentar engravidar, uma nova revisão de grande porte responde com honestidade se esse esforço vale a pena: depende menos da orientação em si e mais de como ela é oferecida. Os pesquisadores reuniram 24 ensaios clínicos randomizados controlados (RCTs), estudos que distribuem as participantes aleatoriamente … Leia mais
Alimentação para engravidar: guia completo de nutrição e fertilidade
Alimentação para engravidar: conheça alimentos para ovulação, qualidade dos óvulos e concepção para casais que tentam ter um bebê.
Engravidar com miomas uterinos: podem causar infertilidade, que tamanhos e tipos importam e como maximizar as suas hipóteses
A maioria das mulheres com miomas continua a poder conceber naturalmente. Saiba como o tipo e o tamanho dos miomas afetam a fertilidade, o que esperar durante a gravidez e como acompanhar a LH ajuda a escolher o momento para conceber.
Lubrificantes favoráveis à fertilidade para TTC: o que usar, evitar e quando
Está a tentar conceber? Saiba o que torna um lubrificante seguro para os espermatozoides, que alternativas domésticas evitar e porque acertar na janela fértil importa mais do que o próprio produto.
As suas probabilidades de engravidar em cada fase do ciclo menstrual
O ciclo menstrual tem quatro fases: menstruação, fase folicular, ovulação e fase lútea. Só é possível engravidar nos dias próximos da ovulação, numa janela fértil de 6 dias que termina no próprio dia da ovulação. Num ciclo de 28 dias, esta situa-se aproximadamente entre os dias 10 e 15. A máxima fertilidade ocorre no dia anterior à ovulação e no dia da ovulação, …
