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Crescimento do bebé às 17 semanas de gravidez
Entrou oficialmente na semana 17.
O bebé está sempre a crescer e, nesta fase, tem o tamanho de uma cebola: cerca de 5.1 polegadas de comprimento e 5.9 onças.
Os órgãos genitais externos estão totalmente formados. Os rins funcionam e o bebé urina cerca de uma vez por hora. Também engole urina estéril no líquido amniótico, o que é normal. Pratica a sucção e a deglutição, preparando-se para mamar ou beber de um biberão no mundo exterior. As papilas gustativas funcionam e já distinguem sensações doces e ácidas. As glândulas sudoríparas também começaram a formar-se.
O cordão umbilical e a placenta crescem continuamente à medida que a gravidez avança. O cordão torna-se mais grosso e comprido para fornecer nutrição ao bebé, enquanto a placenta se expande e aumenta a circulação para também fornecer nutrientes e oxigénio.
A audição progride a passos largos esta semana. As orelhas estão quase totalmente formadas, e o bebé pode começar a ouvir a sua voz. Os ruídos altos podem até assustá-lo dentro do útero.
O bebé cresce e fica mais forte a cada dia, à medida que os músculos e os ossos continuam a desenvolver-se e a amadurecer. O esqueleto passa de cartilagem macia a osso. As impressões digitais também já se formaram. As pequenas almofadas nas pontas dos dedos das mãos e dos pés ficarão cobertas de espirais e pregas complexas, tornando o seu bebé único!
Os batimentos cardíacos do bebé são agora mais regulares e controlados pelo cérebro, sem batimentos aleatórios. O coração bate 140 a 150 vezes por minuto, cerca do dobro da frequência cardíaca de um adulto. Os vasos sanguíneos são visíveis através da pele fina e translúcida. Pela primeira vez, surgem células de gordura na parede do rosto, pescoço, peito e barriga. Depois, acrescenta-se gordura nas costas, ombros, braços, pernas e peito. Este tecido adiposo tem muitas funções importantes, como armazenar energia, isolar o corpo, proteger os órgãos e dar volume às feições do bebé.
Você e o seu corpo às 17 semanas de gravidez
Na semana 17, o corpo muda rapidamente para acomodar o bebé em crescimento. A barriga também pode começar a ficar visível. Amigos, colegas de trabalho e até desconhecidos podem sentir vontade de estender a mão e tocar-lhe na barriga. Se prefere que não o façam, expresse desde logo os seus sentimentos e desejos. O corpo é seu e tem o direito de recusar.
Se notar um aumento do corrimento vaginal nesta fase, os protetores diários e os absorventes podem ajudar. Se as secreções mudarem de cor ou tiverem um odor desagradável, contacte a parteira ou o médico.
Sente mais energia esta semana? Que alívio bem-vindo depois do cansaço que talvez tenha sentido no primeiro trimestre. Também pode ser altura de considerar comprar sutiãs para a gravidez e roupa de maternidade.
«Comer por dois» durante a gravidez significa apenas acrescentar 300-400 calorias por dia, dependendo do seu peso; aumente a ingestão diária de calorias conforme a recomendação do médico. A qualidade dos alimentos que come é muito mais importante do que a quantidade.
Poderá estar a ganhar peso um pouco mais depressa à medida que a gravidez avança, totalizando cerca de 5-10 libras. É normal ganhar 1 a 2 libras por semana durante o segundo trimestre. Se notar um aumento súbito ou excessivo de peso, poderá indicar um problema de saúde, mas nem sempre. Contacte o obstetra se tiver alguma preocupação.
Sintomas habituais às 17 semanas de gravidez
À medida que o segundo trimestre avança, talvez seja uma das pessoas afortunadas com mais energia e sem sintomas. Às 17 semanas, os sintomas que aparecem devem-se mais frequentemente ao rápido crescimento e desenvolvimento do bebé. Alguns dos mais comuns incluem azia, sangramento nasal, dores de cabeça e sangramento das gengivas ao escovar os dentes. Outros sintomas incómodos que ainda persistem esta semana incluem dores ligeiras e congestão nasal.
Também poderá sentir um aumento geral dos líquidos corporais. Divertido, não é? Corrimento vaginal, suor, muco e outros líquidos estão em plena atividade devido ao aumento do fluxo sanguíneo.
Pelo menos este sintoma é inofensivo e um pouco divertido: muitas mulheres relatam sonhos vívidos durante a gravidez. Deu à luz um esquilo? Casou-se com o seu chefe? Isto pode ser causado por uma combinação de hormonas, nervosismo e expectativa.
A barriga e as mamas podem começar a ter comichão. À medida que o bebé cresce, a pele estica e fica mais sensível. Resista à vontade de coçar e procure um creme calmante que alivie a comichão. Além disso, o alongamento da pele pode causar estrias. Com o aumento de peso e a expansão contínua do útero, as estrias podem ser inevitáveis, sobretudo se estiver grávida de gémeos às 17 semanas! Varia de mulher para mulher, e a genética também tem influência.
Com o útero em crescimento, os músculos a esticar e as mudanças hormonais a afetar as articulações e os ligamentos, não admira que as dores nas costas e na região pélvica estejam entre as queixas mais comuns na semana 17.
O corrimento nasal ou a congestão nasal relacionada com a gravidez afetam muitas gravidezes. O aumento do volume de sangue e das hormonas pode aumentar a produção das glândulas de muco, levando a congestão nasal e espirros.
Começa a sentir algum desequilíbrio? À medida que a barriga cresce, o centro de gravidade muda, o que pode torná-la um pouco desajeitada. Tente evitar situações com elevado risco de queda. Use sapatos de salto baixo para reduzir esse risco.
A secura e a comichão nos olhos também são comuns ao longo da gravidez. Gotas lubrificantes de venda livre podem ajudar. Se usa lentes corretivas e estas se tornam desconfortáveis, tente usá-las por períodos mais curtos. Se continuar a sentir desconforto, use óculos até depois do parto.
As tonturas na gravidez surgem frequentemente por volta da semana 17, no segundo trimestre. Como habitualmente, as responsáveis são as hormonas, o útero em crescimento e um sistema circulatório que se expande rapidamente.
Dicas e conselhos para a semana 17 de gravidez
Tome duches frios. A gravidez dá muito trabalho, por isso é natural transpirar mais. Tente refrescar-se com um duche mais fresco do que o habitual. Dica adicional: os duches frios podem ajudar a aliviar dores e estimular a circulação sanguínea.
Acabe com a comichão! Não deixe que a pele com comichão a leve ao desespero. Acalme a barriga com gel natural de aloé vera para reter a hidratação. Para duplicar a hidratação, combine o gel com um hidratante que contenha vitamina E ou manteiga de cacau para nutrir a pele.
Deverá consumir cerca de 2,200 calorias por dia para nutrir a si e ao bebé às 17 semanas. Dê preferência a pequenas refeições constituídas sobretudo por proteínas magras, frutas e vegetais, cereais integrais e gorduras benéficas para o coração.
Roupa interior confortável é essencial à medida que o corpo continua a mudar e o corrimento aumenta ao longo das semanas. Use roupa interior de algodão respirável para se manter fresca e seca. Se precisar de proteção adicional, experimente um protetor diário sem perfume.
Durma sobre o lado esquerdo. Evite deitar-se de costas, pois o útero em crescimento comprimirá vasos sanguíneos importantes, o que poderá reduzir o fluxo de sangue para o bebé.
Continue em movimento! Ficar parada de pé pode baixar a pressão arterial e provocar tonturas. Aprenda algumas técnicas de relaxamento. Respiração profunda, imaginação guiada, ioga pré-natal e relaxamento muscular progressivo podem ajudar a manter a calma e a dormir melhor.
Afinal, uma nova vida respira dentro do seu corpo, e nada pode ser mais emocionante. O terceiro trimestre chegará antes de dar por isso.
Por Jane Chen. Revisão médica por Dr. Patti Haebe
References
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