Dieser Artikel wurde von lizenzierten US-amerikanischen Medizinerinnen und Medizinern verfasst und ins Deutsche übersetzt. Er dient zu Informationszwecken und ersetzt keine ärztliche Beratung.
Babyentwicklung in der 17. Schwangerschaftswoche
Du bist nun offiziell in der 17. Woche.
Dein Baby wächst ständig und hat in diesem Stadium die Größe einer Zwiebel; etwa 13 cm lang und 167 Gramm schwer.
Die äußeren Geschlechtsorgane deines Babys sind vollständig ausgebildet. Die Nieren arbeiten und es lässt etwa einmal pro Stunde Urin ab. Dein Baby schluckt auch tatsächlich sterilen Urin im Fruchtwasser, was völlig normal ist. Es übt das Saugen und Schlucken, um sich auf die Brust oder das Fläschchen in der Außenwelt vorzubereiten. Die Geschmacksknospen des Babys funktionieren bereits und können nun zwischen süßen und sauren Empfindungen unterscheiden. Auch die Schweißdrüsen haben begonnen, sich zu bilden.
Die Nabelschnur und die Plazenta deines Babys wachsen im Laufe der Schwangerschaft ständig weiter. Die Nabelschnur wird dicker und länger, um das Baby mit Nährstoffen zu versorgen, während die Plazenta expandiert und die Durchblutung steigert, um ebenfalls Nährstoffe und Sauerstoff zu liefern.
Das Gehör entwickelt sich diese Woche sprunghaft. Die Ohren sind fast vollständig ausgebildet und dein Baby kann beginnen, deine Stimme zu hören. Laute Geräusche können dein Baby im Mutterleib sogar erschrecken.
Dein Baby wächst und wird jeden Tag stärker, da sich Muskeln und Knochen weiterentwickeln und reifen. Das Skelett wandelt sich von weichem Knorpel zu Knochen. Auch Fingerabdrücke haben sich gebildet. Die kleinen Polster an den Fingerspitzen und Zehen deines Babys werden mit komplizierten Wirbeln und Falten bedeckt sein, was dein Baby einzigartig macht!
Der Herzschlag deines Babys ist jetzt regelmäßiger und wird vom Gehirn reguliert, also keine zufälligen Schläge mehr. Er schlägt 140 bis 150 Mal pro Minute, was etwa der doppelten Herzfrequenz eines erwachsenen Menschen entspricht. Die Blutgefäße deines Babys sind durch seine dünne, durchscheinende Haut sichtbar. Zum ersten Mal erscheinen Fettzellen in der Wand von Gesicht, Hals, Brust und Bauch. Fett wird dann am Rücken, an den Schultern, Armen, Beinen und der Brust hinzugefügt. Dieses Fettgewebe hat viele wichtige Funktionen, wie die Speicherung von Energie, die Isolierung des Körpers, den Schutz von Organen und das Auffüllen der Gesichtszüge des Babys.
Du und dein Körper in der 17. Schwangerschaftswoche
In der 17. Schwangerschaftswoche verändert sich dein Körper schnell, um Platz für dein wachsendes Kleines zu schaffen. Dein Babybauch wird vielleicht auch langsam sichtbar. Deine Freunde, Kollegen und sogar Fremde verspüren vielleicht den Drang, die Hand auszustrecken und deinen Bauch zu berühren. Achte darauf, deine Gefühle und Wünsche offen zu äußern, wenn du nicht möchtest, dass dein Bauch berührt wird. Es ist dein Körper und dein Recht, dies abzulehnen.
Wenn du in diesem Stadium eine Zunahme des Scheidenausflusses bemerkst, können Slipeinlagen und Binden helfen. Wenn sich die Sekrete verfärben oder einen unangenehmen Geruch haben, wende dich unbedingt an deine Hebamme oder deinen Arzt.
Hast du diese Woche mehr Energie? Was für eine willkommene Erleichterung von der Müdigkeit, die du vielleicht im ersten Trimester gespürt hast. Es könnte auch Zeit sein, über den Kauf von Schwangerschafts-BHs und Umstandskleidung nachzudenken.
„Essen für zwei“ bedeutet in der Schwangerschaft nur, dass du je nach Gewicht 300–400 Kalorien pro Tag zusätzlich zu dir nimmst. Erhöhe also deine tägliche Kalorienzufuhr, wie von deinem Arzt empfohlen. Die Qualität der Nahrung, die du isst, nicht die Menge, ist viel wichtiger.
Du könntest etwas schneller an Gewicht zunehmen, insgesamt etwa 2 bis 4,5 Kilogramm. Es ist normal, im zweiten Trimester 0,5 bis 1 Kilogramm pro Woche zuzunehmen. Wenn du bemerkst, dass du plötzlich oder übermäßig an Gewicht zunimmst, könnte dies auf ein Gesundheitsproblem hindeuten, aber nicht immer. Wende dich unbedingt an deinen Geburtshelfer, wenn du Bedenken hast.
Typische Symptome in der 17. Schwangerschaftswoche
Während dein zweites Trimester fortschreitet, gehörst du vielleicht zu den Glücklichen mit mehr Energie und ohne Symptome. In der 17. Woche sind die auftretenden Symptome meist auf das schnelle Wachstum und die Entwicklung des Babys zurückzuführen. Einige der häufigeren können Sodbrennen, Nasenbluten, Kopfschmerzen und Zahnfleischbluten beim Zähneputzen sein. Weitere lästige Symptome, die diese Woche noch anhalten, sind leichte Schmerzen und verstopfte Nase.
Du könntest auch eine allgemeine Zunahme der Körperflüssigkeiten erleben. Lustig, oder? Scheidenausfluss, Schweiß, Schleim und andere Flüssigkeiten sind aufgrund der erhöhten Durchblutung in vollem Gange.
Zumindest ist dieses Symptom harmlos und leicht unterhaltsam… Viele Frauen berichten von lebhaften Träumen während der Schwangerschaft. Hast du ein Streifenhörnchen zur Welt gebracht? Hast du deinen Chef geheiratet? Dies kann durch eine Mischung aus Hormonen, Nervosität und Vorfreude verursacht werden.
Dein Bauch und deine Brüste fangen vielleicht an zu jucken. Während das Baby wächst, dehnt sich deine Haut und wird empfindlicher. Widerstehe dem Drang zu kratzen und finde eine beruhigende Hautcreme, die den Juckreiz lindert. Zusätzlich zum Juckreiz kann das Dehnen der Haut Dehnungsstreifen verursachen. Da du an Gewicht zunimmst und deine Gebärmutter weiter expandiert, sind Dehnungsstreifen unter Umständen unvermeidlich (besonders wenn du in der 17. Woche mit Zwillingen schwanger bist!). Das ist bei jeder Frau anders, und auch die Genetik spielt eine Rolle.
Mit einer wachsenden Gebärmutter, gedehnten Muskeln und sich verändernden Hormonen, die Gelenke und Bänder beeinflussen, ist es kein Wunder, dass Rücken- und Beckenschmerzen zu den häufigsten Beschwerden in der 17. Woche gehören.
Laufende Nasen oder schwangerschaftsbedingte Nasenverstopfung betreffen viele Schwangerschaften. Eine Zunahme des Blutvolumens und der Hormone kann zu einer erhöhten Produktion von Schleimdrüsen führen, was zu Nasenverstopfung und Niesen führt.
Fängst du an, dich etwas unsicher zu fühlen? Wenn dein Bauch wächst, verschiebt sich dein Schwerpunkt, was zu etwas Ungeschicklichkeit führen kann. Versuche, Situationen mit hohem Sturzrisiko zu vermeiden. Trage Schuhe mit niedrigen Absätzen, um das Sturzrisiko zu verringern.
Juckende und trockene Augen sind auch während der gesamten Schwangerschaft häufig. Die Verwendung von rezeptfreien befeuchtenden Augentropfen kann helfen. Wenn du Korrekturgläser trägst und diese unbequem werden, versuche, sie für kürzere Zeiträume zu tragen. Wenn du dich immer noch nicht wohlfühlst, wechsle zur Brille, bis du entbunden hast.
Schwindel in der Schwangerschaft tritt oft um die 17. Woche des zweiten Trimesters auf. Wie üblich sind die Hormone, die wachsende Gebärmutter und ein sich schnell ausdehnendes Kreislaufsystem daran schuld.
Tipps und Ratschläge für die 17. Schwangerschaftswoche
Nimm kalte Duschen. Schwangerschaft ist harte Arbeit, daher ist es natürlich, mehr zu schwitzen. Versuche, dich mit einer kühleren Dusche abzukühlen, als du es vielleicht gewohnt bist. Bonustipp: Kalte Duschen können helfen, Schmerzen zu lindern und die Blutzirkulation anzuregen.
Stoppe den Juckreiz! Lass dich nicht von juckender Haut verrückt machen. Beruhige deinen Bauch mit natürlichem Aloe-Vera-Gel, um Feuchtigkeit einzuschließen. Um die Hydratation zu verdoppeln, kombiniere Aloe-Vera-Gel mit einer Feuchtigkeitscreme, die Vitamin E oder Kakaobutter enthält, um deine Haut zu pflegen.
Du solltest in der 17. Woche etwa 2.200 Kalorien pro Tag zu dir nehmen, um dich und dein Baby zu versorgen. Konzentriere dich auf kleine Mahlzeiten, die hauptsächlich aus magerem Eiweiß, Gemüse, Vollkornprodukten und herzgesunden Fetten bestehen.
Bequeme Unterwäsche ist entscheidend, da sich dein Körper weiter verändert und der Ausfluss mit fortschreitenden Wochen zunimmt. Trage atmungsaktive Baumwollunterwäsche, um kühl und trocken zu bleiben. Wenn du zusätzlichen Schutz benötigst, probiere eine parfümfreie Slipeinlage.
Schlafe auf deiner linken Seite. Vermeide es, auf dem Rücken zu liegen, da deine wachsende Gebärmutter wichtige Blutgefäße abdrücken könnte, was die Blutzufuhr zu deinem Baby reduzieren könnte.
Bleib in Bewegung! Stillstehen kann deinen Blutdruck senken und dir Schwindelgefühle bereiten. Lerne einige Entspannungstechniken. Tiefenatmung, geführte Imagination, pränatales Yoga und progressive Muskelentspannung können dir helfen, ruhig zu bleiben und besser zu schlafen.
Am Ende atmet ein neues Leben in deinem Körper, und nichts kann aufregender sein als das. Das dritte Trimester wird da sein, bevor du es merkst.
Von Jane Chen, medizinisch geprüft von Dr. Patti Haebe
Referenzen
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https://raisingchildren.net.au/pregnancy/week-by-week/second-trimester/17-weeks
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20045997 https://my.clevelandclinic.org/health/articles/7247-fetal-development-stages-of-growth
https://medlineplus.gov/ency/article/002398.htm
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