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Hallo Welt

What is anemia in pregnancy, and what are the first signs?

What Is Anemia in Pregnancy, and What Are the First Signs?

Pregnancy Management

Anemia in pregnancy often comes from low iron. Learn the common symptoms, hemoglobin cutoffs, causes, and what to ask your provider at prenatal visits.

The Importance of Counting Kicks While Pregnant: When to Start and What's Normal

The Importance of Counting Kicks While Pregnant: When to Start and What’s Normal

Pregnancy Management

Baby kick counts help you spot changes in baby’s movement early. See when to start, how to do kick counts, what’s normal, and log kicks in the Premom app.

A smiling mother breastfeeds her baby on a cream sofa in a bright, calm nursery.

Ernährung nach der Geburt und in der Stillzeit: Was Heilung und Milchbildung unterstützt

Schwangerschaftsmanagement

Eine gesunde Ernährung nach der Geburt und in der Stillzeit hilft deinem Körper, sich nach der Geburt zu erholen. Sie liefert dir außerdem Energie, um Muttermilch zu bilden. Bei deinen täglichen Mahlzeiten sollten Eiweiß, gesunde Fette und Vitamine im Mittelpunkt stehen. Wenn du ausschließlich stillst, ist dein Kalorien- und Nährstoffbedarf höher. Das Wichtigste im Überblick Was ist eine Ernährung für die Zeit nach der Geburt? Eine Ernährung für die Zeit nach der Geburt ist … Weiterlesen

A pregnant woman stands by a sunlit window with both hands resting on her belly, eyes lowered in a quiet, hopeful moment, reflecting pregnancy anxiety after loss.

Angst in der Schwangerschaft nach einem Verlust: Meilensteine, Ultraschall und Auslöser bewältigen

Schwangerschaftsmanagement

Wenn du nach dem Verlust eines Babys wieder schwanger bist, kannst du zwei Dinge zugleich fühlen: Hoffnung für diese Schwangerschaft und Angst, dass es wieder passieren könnte. Diese Mischung ist häufig. Sie hat einen Namen: Angst in der Schwangerschaft nach einem Verlust (PAL). Diese Angst kann nach jeder Art von Verlust auftreten, darunter … Weiterlesen

Pregnancy Due Date Calculator: Find Your Due Date, Weeks & Fetal Development

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Pregnancy Management

Pregnancy due date calculator online — find your EDD using last period, conception date, or IVF transfer. Track fetal development week by week with Premom.

Returning to Work While Breastfeeding: Pumping, Milk Storage & Feeding Tips

Zurück in den Beruf trotz Stillens: Abpumpen, Milchaufbewahrung und Füttertipps

Schwangerschaftsmanagement

Zurück in den Beruf und weiterstillen? Premom bietet Abpumppläne, sichere Aufbewahrungszeiten für Muttermilch, Rechte nach dem PUMP Act und fachkundige Tipps.

Tandem Breastfeeding: Benefits, Safety, and What to Expect

Tandemstillen: Vorteile, Sicherheit und was Sie erwartet

Schwangerschaftsmanagement

Tandemstillen: Vorteile, Sicherheit, Stillpositionen und was Sie beim Stillen von zwei Kindern erwartet.

What to Expect During Your First Prenatal Visit: A Complete Guide

Erster Pränatalbesuch: Leitfaden für Schwangerschaftsvorsorge und Untersuchungen

Der erste Pränatalbesuch findet in der 8.–10. Schwangerschaftswoche statt. Erfahren Sie, welche Pränataluntersuchungen und Vorsorgetermine zu erwarten sind, wie die Schwangerschaftsvorsorge funktioniert und wann Sie Ihren ersten Termin vereinbaren sollten.

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