| "Frauen dabei helfen, ihren Eisprung intelligenter zu verfolgen" | 
Bewegung und männliche Fruchtbarkeit: Nutzen und Grenzen
Erfahren Sie, was Studien über Bewegung und Samenqualität zeigen, wo ihre Grenzen liegen und wann Erholung oder ärztliche Abklärung wichtig sind.
Östrogen und Fruchtbarkeit: Eisprung, Zervixschleim und Kinderwunsch
Östrogen ist eines der wichtigsten Hormone, die Ihren Körper auf den Eisprung und eine Schwangerschaft vorbereiten. Während sein Spiegel in der ersten Zyklushälfte steigt, wachsen die Follikel, und häufig wird einer dominant. Östrogen verdickt außerdem die Gebärmutterschleimhaut und fördert fruchtbaren Zervixschleim. Dieser dehnbare, glitschige Schleim bedeutet, dass sich die fruchtbare Zeit nähert. Er ist kein Beweis … Weiterlesen
Wie Stress die männliche Fruchtbarkeit beeinflusst: Spermienqualität und -zahl
Chronischer Stress senkt Testosteron und schädigt die Spermienqualität. Erfahre, wie Cortisol die männliche Fruchtbarkeit beeinflusst und was du tun kannst, um die Folgen umzukehren.
Ist Schlaf für die männliche Fruchtbarkeit wichtig? Testosteron und Spermien
Schlafmangel beeinträchtigt Testosteron und Spermienqualität. Erfahre, wie Schlaflosigkeit, Schlafapnoe und Schlafmittel die männliche Fruchtbarkeit beeinflussen und was du tun kannst.
Mit 42 schwanger nach der Perimenopause-Diagnose: Ich dachte, es sei vorbei
In ihren eigenen Worten: Mit niedrigem AMH-Wert im Alter von 42 Jahren schwanger werden. Dies ist die Erfahrung einer Person, die mit ihrer Erlaubnis geteilt wird. Individuelle Erfahrungen können abweichen. Premom bietet Informationen und Tracking-Tools und ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wenden Sie sich für medizinische Beratung an eine medizinische Fachkraft. Mein Name ist Lisa, ich bin … Weiterlesen
Müssen Sie Östrogen messen, um den Eisprung vorherzusagen?
Eine Studie aus dem Jahr 2025 verglich LH- und östrogenbasierte Ovulationstests. Erfahren Sie, welcher Ansatz den Zeitpunkt des Eisprungs besser vorhersagte.
Menstruationszyklus-Tracker: Periode und Eisprung genauer verfolgen
Erfahren Sie, wie ein Zyklustracker funktioniert, wie Sie das fruchtbare Fenster berechnen und warum Periodenprotokoll, LH-Tests und BBT gemeinsam genauer sind.
Datensammeln war nie das Problem: Wie KI das Fruchtbarkeitstracking verändert
Dr. Patti Haebe erklärt, wie KI sowie LH-, BBT-, PdG- und FSH-Tracking helfen, den eigenen Zyklus und das fruchtbare Zeitfenster zu verstehen.
