| "Hjälper kvinnor att följa sin ägglossning på ett smartare sätt" | 
Barnets utveckling när du är gravid i vecka 17
Du har nu nått vecka 17.
Barnet växer hela tiden och är nu ungefär stort som en lök: cirka 5.1 inches långt och väger 5.9 ounces.
De yttre könsorganen är färdigbildade. Njurarna arbetar och barnet kissar ungefär en gång i timmen. Barnet sväljer även steril urin i fostervattnet, vilket är normalt. Det tränar på att suga och svälja inför amning eller flaskmatning efter födseln. Smaklökarna fungerar och kan skilja mellan sött och surt. Även svettkörtlarna har börjat bildas.
Navelsträngen och moderkakan fortsätter växa under graviditeten. Navelsträngen blir tjockare och längre för att förse barnet med näring, medan moderkakan växer och ökar cirkulationen som transporterar både näring och syre.
Hörseln utvecklas snabbt den här veckan. Öronen är nästan färdigbildade och barnet kan börja höra din röst. Höga ljud kan till och med få barnet att rycka till i livmodern.
Barnet växer och blir starkare varje dag när muskler och ben fortsätter att utvecklas. Skelettet förändras från mjukt brosk till ben och fingeravtrycken har bildats. De små fingertopparna och tårna täcks av unika virvlar och veck som gör barnet helt unikt.
Hjärtslagen är nu mer regelbundna och styrs av hjärnan. Hjärtat slår 140 till 150 slag per minut, ungefär dubbelt så snabbt som hos en vuxen. Blodkärlen syns genom den tunna, genomskinliga huden. För första gången bildas fettceller i ansiktet, halsen, bröstet och magen och därefter även på ryggen, axlarna, armarna och benen. Fettvävnaden lagrar energi, isolerar kroppen, skyddar organen och ger barnets former mer fyllighet.
Du och din kropp när du är gravid i vecka 17
I graviditetsvecka 17 förändras kroppen snabbt för att ge plats åt det växande barnet, och magen kan börja synas. Vänner, kollegor och till och med främmande personer kan vilja röra vid den. Var tydlig med dina känslor och önskemål om du inte vill bli berörd. Det är din kropp och du har rätt att säga nej.
Om du märker mer vaginala flytningar kan trosskydd eller bindor hjälpa. Kontakta barnmorska eller läkare om sekretet ändrar färg eller luktar illa.
Känner du mer energi den här veckan? Det kan vara en välkommen lättnad efter tröttheten under första trimestern. Kanske är det också dags att titta på gravid-bh och gravidkläder.
Att ”äta för två” under graviditeten innebär bara omkring 300-400 extra kalorier per dag beroende på din vikt. Öka energiintaget enligt läkarens rekommendation. Matens kvalitet är mycket viktigare än mängden.
Vikten kan börja öka lite snabbare och den sammanlagda ökningen kan ligga kring 5-10 pounds. Under andra trimestern är det normalt att gå upp 1 till 2 pounds per vecka. Plötslig eller mycket snabb viktökning kan ibland tyda på ett hälsoproblem. Kontakta din gynekolog om du är orolig.
Vanliga symtom när du är gravid i vecka 17
När andra trimestern fortsätter kan du vara en av dem som har mer energi och få symtom. I vecka 17 beror nya symtom ofta på barnets snabba tillväxt och utveckling. Vanliga besvär är halsbränna, näsblod, huvudvärk och blödande tandkött när du borstar tänderna. Lätta smärtor och nästäppa kan också finnas kvar.
Mängden kroppsvätskor kan också öka. Flytningar, svett, slem och andra vätskor blir mer påtagliga när blodflödet ökar.
Det här symtomet är åtminstone ofarligt och ibland underhållande: många får livliga drömmar under graviditeten. Födde du en jordekorre? Gifte du dig med chefen? Hormoner, nervositet och förväntan kan tillsammans ligga bakom drömmarna.
Magen och brösten kan börja klia. När barnet växer sträcks huden och blir känsligare. Försök att inte klia och använd en lugnande hudkräm. Hudsträckningen kan även ge bristningar. När vikten ökar och livmodern fortsätter växa kan de vara svåra att undvika, särskilt om du är gravid med tvillingar i vecka 17. Upplevelsen varierar mellan kvinnor och även genetiken spelar en roll.
När livmodern växer, musklerna sträcks och hormoner påverkar leder och ledband är det inte konstigt att rygg- och bäckensmärta hör till de vanligaste besvären i vecka 17.
Rinnsnuva och graviditetsrelaterad nästäppa drabbar många. Ökad blodvolym och hormoner kan få slemkörtlarna att producera mer, vilket leder till täppa och nysningar.
Känner du dig lite ostadig? När magen växer flyttas tyngdpunkten och du kan bli klumpigare. Undvik situationer med hög fallrisk och använd skor med låg klack.
Kliande och torra ögon är också vanliga under graviditeten. Receptfria smörjande ögondroppar kan hjälpa. Om kontaktlinser blir obekväma kan du använda dem kortare stunder eller byta till glasögon tills efter förlossningen.
Yrsel under graviditeten uppstår ofta omkring den 17th veckan i andra trimestern. Som så ofta beror den på hormoner, den växande livmodern och ett snabbt expanderande cirkulationssystem.
Tips och råd för graviditetsvecka 17
Ta svala duschar. Graviditet är hårt arbete och det är normalt att svettas mer. Försök svalka dig med en något kallare dusch än vanligt. Som bonus kan svala duschar lindra värk och stimulera blodcirkulationen.
Stoppa klådan. Lugna magen med naturlig aloe vera-gel som hjälper huden att behålla fukt. För extra återfuktning kan den kombineras med en kräm som innehåller vitamin E eller kakaosmör.
I vecka 17 bör du äta omkring 2,200 kalorier per dag för att ge dig och barnet näring. Fokusera på små måltider som främst består av magert protein, frukt och grönsaker, fullkorn och hjärtvänliga fetter.
Bekväma underkläder är viktiga när kroppen förändras och flytningarna ökar. Använd luftiga bomullstrosor som håller dig sval och torr. Behöver du mer skydd kan du välja ett oparfymerat trosskydd.
Sov på vänster sida. Undvik ryggläge eftersom den växande livmodern kan trycka på stora blodkärl och minska blodflödet till barnet.
Fortsätt röra på dig. Att stå stilla kan sänka blodtrycket och göra dig yr. Lär dig avslappningstekniker: djupandning, guidade föreställningsövningar, gravidyoga och progressiv muskelavslappning kan hjälpa dig att vara lugn och sova bättre.
I din kropp växer ett nytt liv, och knappast något kan vara mer spännande. Tredje trimestern är här innan du vet ordet av det.
Av Jane Chen. Medicinskt granskad av Dr. Patti Haebe
References
Professional, Cleveland Clinic Medical. “Fetal Development.” Cleveland Clinic, my.clevelandclinic.org/health/articles/7247-fetal-development-stages-of-growth.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD001139.pub3/ful
https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-94-007-4546-9_27
https://raisingchildren.net.au/pregnancy/week-by-week/second-trimester/17-weeks
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20045997 https://my.clevelandclinic.org/health/articles/7247-fetal-development-stages-of-growth
https://medlineplus.gov/ency/article/002398.htm
https://www.acog.org/womens-health/faqs/how-your-fetus-grows-during-pregnancy
