| "Helping women track their ovulation in a smarter way" | 
ما الهرمون المنبه للجريب (FSH) وما مستوياته الطبيعية؟
تعرّفي على دور FSH في الخصوبة وعلاقته بالهرمونات الأخرى، وأسباب ارتفاعه وانخفاضه وخيارات فحصه.
اعرفي موعد الإباضة بتتبع دورتك وأعراض الإباضة
تعرّفي إلى أعراض الإباضة الشائعة، ومنها مخاط عنق الرحم وذروة LH وارتفاع درجة حرارة الجسم الأساسية، وكيفية تتبعها لفهم دورتك الشهرية.
أساسيات متلازمة تكيّس المبايض PCOS مع Dr. Patti Haebe
أسئلة وأجوبة مع Dr. Patti Haebe حول تشخيص PCOS وأعراضه والأندروجينات وسكر الدم وتتبّع الإباضة والمكملات، مع أهمية مراجعة الطبيب.
أعراض انخفاض البروجسترون وتأثيره في قدرتكِ على الحمل
تعرّفي على أعراض انخفاض البروجسترون والعوامل المؤثرة فيه وطرق فحصه ودوره في الخصوبة، وأهمية مناقشة النتائج والأعراض مع مقدّم الرعاية.
العلاقة الهرمونية بين LH وPdG وHCG في الخصوبة
تعرّفي إلى دور LH وPdG وhCG في الإباضة والحمل، وكيف يساعد الجمع بين اختبارات الهرمونات والحرارة ومخاط عنق الرحم على فهم فترة الخصوبة.
مستويات hCG في الحمل: ما المتوقع حسب الأسبوع؟
ترتفع مستويات hCG بسرعة في بداية الحمل، لكن نطاقاتها الطبيعية واسعة. تعرّفي إلى مستوياتها حسب الأسبوع وأهمية اتجاه التغيّر وتوقيت إعادة الفحص.
كيفية استخدام القارئ الرقمي لاختبارات الإباضة من Premom
تعلّمي استخدام القارئ الرقمي من Premom لفهم نتائج اختبار الإباضة، مع نصائح لتصوير الشرائط ومحاذاتها وضبط الإضاءة للحصول على قراءات واضحة.
انتظار الأسبوعين (TWW): متى تجرين اختبار الحمل؟
قد يكون انتظار الأسبوعين بعد الإباضة صعبًا. تعرّفي إلى ما يحدث خلاله، وتوقيت اختبارات البول والدم، وطرق العناية بنفسك أثناء الانتظار.
