| "Helping women track their ovulation in a smarter way" | 
تنظيم الأسرة الطبيعي وموضوعات أخرى مع Monica Rincon، المتخصصة الصحية المعتمدة في NFP
مقابلة مع Monica Rincon عن تنظيم الأسرة الطبيعي ومؤشرات الخصوبة واختبارات LH، ودور التثقيف والاستشارات في دعم الأزواج خلال رحلة الحمل.
أدوية الخصوبة الشائعة وكيف تؤثر في الدورة الشهرية لدى النساء
شرح لأدوية Letrozole وClomid وProvera وآلية عملها، وكيف يمكن أن تؤثر في اختبارات الإباضة ومخاط عنق الرحم ودرجة حرارة الجسم الأساسية.
اكتشفي أسباب اضطراب الإباضة وأعراضه
تسهم العوامل الأنثوية في نحو 40-55% من حالات العقم لدى الأزواج الذين يواجهون صعوبة في الحمل. ويُعدّ اضطراب الإباضة OD أحد الأسباب الرئيسية لدى النساء، ويمثل ما يصل إلى 25% من حالات العقم لدى الأزواج.
ما تحتاجين إلى معرفته إذا تجاوزتِ 35 وتحاولين الحمل
تعرّفي على تغير الخصوبة مع العمر والاستعداد للحمل بعد 35، ونصائح تتبع الإباضة والعادات الصحية ومتى تطلبين المساعدة.
قراءات اختبار الإباضة: نسبة T/C مقابل القيمة العددية لـ LH
ما الفرق بين نسبة T/C ومستويات LH، وأين ترفعين اختباراتك في تطبيق Premom؟ تعرّفي إلى قراءات اختبارات الإباضة العادية والكمية وكيفية فهم نتائجها.
محاولة الحمل بعد الولادة وأثناء الرضاعة الطبيعية
تختلف عودة الخصوبة بعد الولادة بين النساء، وتتأثر بالرضاعة الطبيعية. تعرّفي إلى مراحل عودة الدورة وتتبع LH وBBT عند التفكير في الحمل مجددًا.
كيف تؤثر اللوالب الهرمونية في بطانة الرحم
لماذا تخفف اللوالب الهرمونية نزيف الدورة الشهرية أو تجعله يختفي؟ تعرّفي إلى تأثيرها في بطانة الرحم وما يناقشه المقال بشأن الاستعداد للحمل بعد إزالتها.
كيف تؤثر صحتك العاطفية والنفسية في خصوبتك؟
ربما لاحظتِ تأخّر دورتك الشهرية خلال فترات الضغط النفسي الشديد. وقد تصبح الإباضة أقل انتظامًا مع الضغط المتواصل، مما يصعّب تحديد فترة الخصوبة. تعرّفي على العلاقة بين صحتك العاطفية والنفسية وخصوبتك.
