Ditt barn och din kropp när du är gravid i vecka 6

Barnets utveckling när du är gravid i vecka 6

Barnet växer otroligt snabbt men är fortfarande pyttelitet, ungefär stort som en ärta eller ett knappnålshuvud och bara 1/5 inch från huvud till stjärt. Den goda nyheten är att embryot börjar likna ett barn alltmer. Mycket händer med huvudet. Kinderna, hakan och käken formas och kommer snart att ge dig många små leenden. 

Leendet är inte det enda i ansiktet som utvecklas. De mörka fläckarna är där ögon och näsborrar kommer att bildas, och små fördjupningar på huvudets sidor markerar de blivande öronen. 

Barnets hjärta slår med säkerhet när du är gravid i vecka 6, och faktiskt ungefär dubbelt så snabbt som ditt eget. Det lilla hjärtat slår omkring 120 gånger per minut. Om du träffar läkaren i vecka 8, görs ett transvaginalt ultraljud där du kan se och höra hjärtaktiviteten. Om besöket inte sker förrän i vecka 10 , kan hjärtljuden höras med vårdgivarens fosterdoppler – ett efterlängtat ljud. 

Små armar och ben börjar bildas som paddelliknande knoppar som senare blir extremiteter. Barnet har fortfarande en svansliknande förlängning av ryggraden, men den nedre delen försvinner under de kommande veckorna. Vid ultraljud mäts barnet från huvud till stjärt eftersom benen är böjda och svåra att mäta.

Du och din kropp när du är gravid i vecka 6

Kroppen ser ungefär likadan ut, men symtomen kan bli en ständig påminnelse om graviditeten.

Uppblåsthet är vanligt när graviditetshormonerna cirkulerar och blodvolymen börjar öka. Brösten kan bli ömma och svullna när blodflödet ökar och hormonerna stimulerar mjölkkörtlarna. Du läcker inte mjölk än, men kroppen förbereder sig för att ge barnet näring efter födseln.

Behöver du en tupplur? Kroppen arbetar intensivt, bildar mer blod och bygger grunden för barnets fortsatta utveckling. Vila när du kan. Tröttheten varar inte för evigt men kan vara mycket påfrestande under första trimestern. 

Vanliga symtom när du är gravid i vecka 6

I graviditetsvecka 6 är behovet av att kissa ofta mycket vanligt. Livmodern har inte vuxit över en natt, utan hormonerna ökar blodflödet i bäckenet och gör att du behöver gå på toaletten oftare.

Halsbränna kan börja nu. Det beror inte på att magen trycker mot magsäcken, utan på att progesteron slappnar av den nedre slutmuskeln i matstrupen så att magsyra lättare kommer upp och irriterar matstrupen. 

Smakar det metall eller koppar i munnen? Vissa märker detta när östrogenet stiger. Drick citronvatten eller ha mintpastiller nära till hands medan kroppen vänjer sig vid hormonökningen. 

Huvudvärk är ett mindre roligt symtom som kan komma när som helst under graviditeten och ofta förbättras under andra trimestern. Sen huvudvärk kan vara tecken på allvarliga komplikationer och ska tas upp med läkare om den kommer plötsligt. Huvudvärk är också vanlig när koffein minskas. Du kan fortfarande få i dig 200mg koffein per dag, ungefär en kopp, så trappa gärna ned gradvis.  

Andra symtom som kan förekomma:

• Graviditetsillamående
• Mataversioner och känslighet för lukt
• Svullnad
• Större och mörkare bröstvårtor

Tips och råd för graviditetsvecka 6

Vid huvudvärk kan du försöka undvika vanliga utlösare som tillsatser i processad mat, exempelvis MSG och nitrater, samt choklad och vissa sötningsmedel som aspartam. Drick filtrerat vatten och tillsätt elektrolyter eller spårmineraler. Undvik aspirin och ibuprofen om de inte godkänts av vårdpersonal. Paracetamol, Tylenol, kan användas vid behov, men försök vara läkemedelsfri när det går.  

Luta dig framåt på toaletten för att tömma urinblåsan helt. När magen växer kan du försiktigt lyfta livmoderns vikt från blåsan medan du sitter för att få ut de sista dropparna.

Minska inte vätskeintaget. Det kan vara lockande för att slippa toalettbesök, men kroppen behöver mycket vätska. Drick under hela dagen för att förebygga vätskebrist och yrsel och se besöken som små rörelsepauser. 

Mår du illa? Du är inte ensam. Jämnt proteinintag, små måltider med några timmars mellanrum och dina gravidvitaminer tillsammans med mat i stället för på tom mage kan lindra. För vissa hjälper citrus bättre än pepparmynta, som kan förvärra halsbränna. Prova gärna varmt citronvatten under dagen. 

Håll ut. Symtomen ökar, men det gör även barnets tillväxt. Du är redan halvvägs genom första trimestern. Följ symtomen för nästa vecka här!

References

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1241452/

https://medlineplus.gov/ency/article/002398.htm

https://www.acog.org/womens-health/faqs/how-your-fetus-grows-during-pregnancy
https://www.merckmanuals.com/professional/gynecology-and-obstetrics/approach-to-the-pregnant-woman-and-prenatal-care/conception-and-prenatal-development