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Olá Mundo

women in pain struggling with an ectopic pregnancy

Como saber se estou a ter uma gravidez ectópica?

Saúde reprodutiva

A perda de uma gravidez pode ser devastadora. Os abortos espontâneos ou as gravidezes bioquímicas são muito comuns. São causados principalmente pela incapacidade do embrião de se desenvolver. Embora seja muito menos comum, uma gravidez ectópica não é diferente. Costuma ser diagnosticada às 6 semanas ou mais, no 1.º trimestre da gravidez. O que é uma gravidez ectópica? Uma … Ler mais

pregnant women in sports bra holding a fish oil supplement

Benefícios de combinar vitamina D e óleo de peixe na gravidez e além dela

Saúde reprodutiva

Quando se trata da gravidez, quer o melhor para o bebé! É comum perguntar-se quais os suplementos e vitaminas que devem ou não ser tomados durante a gravidez para garantir os melhores resultados. Por isso, vamos explicar os benefícios da vitamina D e do óleo de peixe durante as tentativas de engravidar ou a gravidez, para que possa tomar uma … Ler mais

dietary supplements dropping into an open hand highlighting the importance of quality, purity, and potency of these products

Por que a qualidade, a pureza e a potência importam ao escolher suplementos

Saúde reprodutiva

Os suplementos alimentares podem apoiar o bem-estar da mulher, incluindo a fertilidade, a conceção e a gravidez. Mas nem todos são iguais: a qualidade, a pureza, a potência e a regulamentação têm um papel importante na eficácia e na segurança destes produtos.

fish oil droplets as an example of what is needed for a healthy conception

Como o óleo de peixe apoia a sua saúde ao tentar engravidar

Saúde reprodutiva

Está pronta para embarcar na aventura intensa e imprevisível de tentar engravidar ou de se tornar mãe? Antes de começar a aperfeiçoar a técnica de mudar fraldas, há algo importante que precisa de conhecer: o óleo de peixe. Pode não parecer muito apetitoso, mas continue a ler. Tomar um suplemento de óleo de peixe pode ser … Ler mais

women sitting in grass, tying her tennis shoes before exercising to help combat her PCOS symptoms

Existe uma terapia natural para a PCOS?

Saúde reprodutiva

Se recebeu um diagnóstico de síndrome dos ovários poliquísticos (PCOS), talvez se pergunte o que fazer. Embora atualmente não exista cura para a PCOS, muitas mulheres conseguem encontrar formas de melhorar e controlar os sintomas. Embora algumas mulheres com PCOS precisem de tratamento médico e de medicamentos, existem tratamentos naturais e alterações do estilo de vida…

female doctor holding a replica of the female reproductive system showing what healthy vs unhealthy sections might look like to highlight the impact of pcos or endometriosis

PCOS e endometriose: diferenças e semelhanças

Saúde reprodutiva

A síndrome dos ovários policísticos (PCOS) e a endometriose são dois diagnósticos complexos, mas comuns, que, em conjunto, afetam até 21% das mulheres — mais de 11.5 milhões de mulheres nos Estados Unidos! Não se sabe exatamente o que causa cada uma destas condições, mas ambas estão frequentemente associadas a um desequilíbrio hormonal. Diferenças e semelhanças entre PCOS e endometriose Embora … Ler mais

container of fruits and veggies with water and exercise items

Perda de peso e PCOS: pode afetar a minha fertilidade?

Saúde reprodutiva

Se procura orientações para perder peso com PCOS enquanto tenta engravidar, uma pergunta comum pode ser: «Perder apenas 5% do peso corporal pode realmente favorecer a fertilidade?» Uma investigação publicada pelo NCBI sugere que mesmo uma perda modesta de cerca de 5% do peso corporal total pode melhorar a sensibilidade à insulina e favorecer o regresso da ovulação… Ler mais

floral arrangement on a table in the shape of a uterus representing the budding potential of a women with pcos based fertility challenges

PCOS significa infertilidade?

Saúde reprodutiva

Receber um diagnóstico de síndrome dos ovários poliquísticos (PCOS) pode ser avassalador e deixa muitas mulheres — até 10% das mulheres em idade fértil, ou mais de 5 milhões de mulheres nos Estados Unidos — a perguntar-se o que isto significa para a sua fertilidade. Embora 70% das mulheres com PCOS tenham alguma dificuldade para conceber, existem muitas opções que tornam isso possível – …

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