| "Aider les femmes à suivre leur ovulation plus intelligemment" | 
Le SOPK est-il synonyme d’infertilité ?
Recevoir un diagnostic de syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peut être bouleversant et amène de nombreuses femmes — jusqu'à 10 % des femmes en âge de procréer, soit plus de 5 millions de femmes aux États-Unis — à se demander ce que cela signifie pour leur fertilité. Bien que 70 % des femmes atteintes du SOPK rencontrent effectivement certaines difficultés à concevoir, il existe de nombreuses options qui rendent la conception possible – … Lire la suite
5 façons d’équilibrer naturellement vos hormones pendant les essais bébé
L'équilibre hormonal est essentiel lorsqu'on essaie de concevoir, surtout pour repérer les fenêtres de fertilité. Vous guettez ce pic d'hormone lutéinisante qui déclenche la libération d'un ovule, puis cette belle hausse de la TBC (température basale du corps) qui suit, provoquée par une augmentation rapide de la progestérone, et qui confirme que l'ovulation a eu lieu. Comment … Lire la suite
Aliments pour augmenter naturellement la progestérone
La progestérone est un mot très en vogue lorsqu'il s'agit d'essayer de concevoir, en particulier en début de grossesse. C'est une hormone essentielle produite par les ovaires et les glandes surrénales qui nous aide à nous sentir calmes, soutient la grossesse au cours des premières semaines et protège la muqueuse de l'endomètre pendant la seconde moitié du cycle menstruel. Parlons de la façon dont … Lire la suite
7 étapes pour préparer une grossesse
Vous avez peut-être passé près d'un an à préparer votre mariage, ou des mois à planifier vos dernières vacances, mais combien de temps avez-vous consacré à préparer votre corps à donner la vie ? Peu importe où vous en êtes dans ce parcours, le moment est idéal pour commencer à optimiser votre corps en vue de la conception ! Mais comment se préparer… Lire la suite
Essayer de concevoir en post-partum et pendant l’allaitement
Accueillir un nouveau-né dans la famille est un moment très joyeux. Cependant, qu'est-ce que cela signifie pour le retour de la fertilité d'une femme ? Ce sera différent pour chaque femme. Plusieurs facteurs déterminent la vitesse de retour de la fertilité. L'un des facteurs clés est de savoir si une femme allaite son bébé ou … Lire la suite
