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Que peuvent manger les hommes pour augmenter les spermatozoïdes ?
Ce que montrent les études sur l’alimentation et les spermatozoïdes : régime méditerranéen, nutriments et limites des preuves.
Exercice et fertilité masculine : preuves et limites
Découvrez les liens entre exercice et qualité du sperme, les limites des études, la récupération et les situations où un avis médical est utile.
Effets du stress sur la fertilité masculine : qualité et nombre de spermatozoïdes
Le stress chronique réduit la testostérone et altère la qualité du sperme. Découvrez les effets du cortisol sur la fertilité masculine et comment inverser leur impact.
Le sommeil compte-t-il pour la fertilité masculine ? Testostérone et sperme
Le manque de sommeil perturbe la testostérone et la qualité du sperme. Découvrez les effets de l’insomnie, de l’apnée et des somnifères sur la fertilité masculine, et les mesures possibles.
Caillots menstruels avec tissu blanc : ce que vos règles vous disent
Les caillots de sang pendant les règles sont généralement un mélange normal de sang, de mucus et de muqueuse utérine. Ils sont généralement considérés comme normaux s'ils sont plus petits qu'un quart de dollar et surviennent lors des jours de flux les plus abondants. Parfois, vous pouvez voir des matières de couleur plus claire ou de consistance gélatineuse. Dans de nombreux cas, il peut s'agir d'un mélange de mucus et de tissu. … Lire la suite
La progestérone peut-elle provoquer une prise de poids ?
Lorsque vous essayez de concevoir, chaque changement dans votre corps peut sembler amplifié, et les variations de poids peuvent être particulièrement frustrantes. Si vous prenez de la progestérone ou si vous avez récemment commencé à remarquer une prise de poids autour de l'ovulation ou pendant la phase lutéale, vous vous demandez peut-être : la progestérone peut-elle provoquer une prise de poids ? La réponse courte est oui, mais pas de la manière que… Lire la suite
Ce qu’il faut savoir sur l’insémination intra-utérine (IIU)
Si vous essayez de tomber enceinte depuis un certain temps et que vous envisagez une aide à la fertilité comme l'insémination intra-utérine (IIU), nous souhaitons vous aider à comprendre vos options. Ainsi, vous pouvez défendre vos intérêts et prendre des décisions éclairées quant aux prochaines étapes de votre parcours de fertilité ! Qu'est-ce qu'une IIU ? En quoi consiste le processus ? … Lire la suite
Tomber enceinte après l’arrêt de la contraception
L'utilisation de la contraception réversible a considérablement augmenté au cours des dernières décennies pour diverses raisons, notamment la facilité d'accès, la réduction des coûts, l'éducation des patientes, etc. Cela dit, de nombreuses femmes éprouvent encore de la confusion et des craintes concernant leur fertilité une fois qu'elles arrêtent leur contraception. Les différentes méthodes de contraception et leur … Lire la suite
