| "Pomagamy kobietom śledzić owulację w inteligentniejszy sposób" | 
How Stress Affects Male Fertility: Sperm Quality & Count
Chronic stress lowers testosterone and damages sperm quality. Learn how cortisol affects male fertility and what you can do to reverse the impact.
Does Sleep Matter for Male Fertility? Testosterone & Sperm
Sleep loss disrupts testosterone and sperm quality. Learn how insomnia, sleep apnea, and sleep aids affect male fertility — and what to do about it.
Skrzepy menstruacyjne z białą tkanką: co mówi Ci Twoja miesiączka
Skrzepy krwi podczas miesiączki to zwykle normalna mieszanina krwi, śluzu i błony śluzowej macicy. Zazwyczaj uważa się je za prawidłowe, jeśli są mniejsze niż moneta 25-centowa i pojawiają się w dniach najobfitszego krwawienia. Czasami możesz zauważyć jaśniejszy lub galaretowaty materiał. W wielu przypadkach może to być mieszanina śluzu i tkanki. … Czytaj dalej
Czy progesteron może powodować przyrost masy ciała?
Gdy starasz się o dziecko (TTC), każda zmiana w Twoim ciele może wydawać się spotęgowana, a wahania masy ciała bywają szczególnie frustrujące. Jeśli przyjmujesz progesteron lub niedawno zaczęłaś zauważać przyrost masy ciała w okolicach owulacji albo w fazie lutealnej, możesz zastanawiać się: czy progesteron może powodować przyrost masy ciała? Krótka odpowiedź brzmi: tak, ale nie w… Czytaj dalej
Co warto wiedzieć o zabiegu inseminacji domacicznej (IUI)
Jeśli od pewnego czasu starasz się zajść w ciążę i rozważasz wspomaganie płodności, takie jak inseminacja domaciczna (IUI), chcemy pomóc Ci zrozumieć dostępne opcje. Dzięki temu możesz zadbać o własne potrzeby i podejmować świadome decyzje dotyczące kolejnych kroków w Twojej drodze do rodzicielstwa! Czym jest IUI? Na czym polega ten proces? … Czytaj dalej
Zajście w ciążę po odstawieniu antykoncepcji
Stosowanie odwracalnej antykoncepcji znacznie wzrosło w ciągu ostatnich kilku dekad z wielu powodów, w tym łatwości dostępu, obniżenia kosztów, edukacji pacjentek i tak dalej. Mimo to wiele kobiet nadal ma wątpliwości i obawy dotyczące swojej płodności po odstawieniu antykoncepcji. Różne metody antykoncepcji i ich … Czytaj dalej
Czy trzeba mieć owulację, aby zajść w ciążę?
Gotowa, by wyruszyć w ekscytującą podróż ku założeniu rodziny? Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy starasz się już od jakiegoś czasu, prawdopodobnie słyszałaś, że owulacja to złoty bilet do ciąży. Ale czy kobieta musi mieć owulację, aby zajść w ciążę? Zapnij pasy, drogie entuzjastki płodności, gdy zanurzamy się … Czytaj więcej
Popraw swoją płodność, eliminując niedobory składników odżywczych
Niedobory składników odżywczych są bardziej powszechne, niż mogłoby się wydawać, i mogą wpływać na Twoją płodność. Ale nie martw się – jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci przejść przez tę drogę i zadbać o to, aby Twój organizm otrzymywał składniki odżywcze, których potrzebuje. W tym artykule omówimy znaczenie suplementów, takich jak multiwitaminy prenatalne, probiotyki i olej … Czytaj dalej
