
Czy programy zmiany stylu życia przed poczęciem naprawdę działają?
Jeśli przed rozpoczęciem starań o dziecko zaczęłaś lepiej jeść, więcej się ruszać lub poprawiać swoje nawyki, nowy obszerny przegląd badań szczerze odpowiada, czy ten wysiłek się opłaca: mniej zależy od samych porad, a bardziej od sposobu ich przekazywania. Badacze połączyli 24 randomizowane badania kontrolowane (RCTs), w których uczestniczki losowo przydziela się … Czytaj więcej

Dieta podczas starań o ciążę: kompletny przewodnik po żywieniu i płodności
Dieta podczas starań o ciążę: poznaj produkty dla owulacji, jakości komórek jajowych i poczęcia dla par próbujących zajść w ciążę.

Implantacja i brązowa wydzielina | Brązowe plamienie podczas owulacji
Brązowa wydzielina podczas owulacji to zwykle stara krew po krótkim spadku estrogenu. Implantacja może wywołać podobne plamienie 6–12 dni później. Sprawdź, jak je odróżnić.

Premom czy easy@Home: czy testy owulacyjne dają różne wyniki?
easy@Home i Premom wykrywają skok LH w aplikacji Premom, ale inaczej pokazują wyniki. Zobacz pełne porównanie.

Lubrykanty dla płodności: co stosować, czego unikać i kiedy
Dowiedz się, co sprawia, że lubrykant jest bezpieczny dla plemników, jakich zamienników unikać i dlaczego okno płodne jest ważniejsze niż produkt.

Młodszy braciszek, na którego czekał nasz syn
Ciąża po wielu poronieniach wydawała się nieosiągalna. Chloe odkryła Premom, nauczyła się rozpoznawać dni płodne, a dziś jej rodzina jest kompletna.

Krew po stosunku podczas owulacji: plamienie owulacyjne, przyczyny i znaczenie dla zajścia w ciążę
Krew po stosunku podczas owulacji to często plamienie owulacyjne. Dowiedz się, jaki kolor jest typowy, czy możesz zajść w ciążę i kiedy zgłosić się do lekarza.

Plemniki i moment współżycia w staraniach o ciążę: czy plemniki regenerują się w 12 godzin?
Kiedy starasz się o dziecko, moment ma znaczenie — nie tylko w przypadku owulacji, lecz także dla zdrowia plemników. Być może słyszałaś radę, aby „oszczędzać” plemniki, albo zastanawiasz się, czy plemniki mogą zregenerować się w 12 godzin. Zrozumienie, jak często plemniki się regenerują i jak wpływa to na płodność, może pomóc lepiej dobrać moment współżycia i zmaksymalizować szanse na … Czytaj dalej
| "Pomagamy kobietom śledzić owulację w inteligentniejszy sposób" |