| "Pomagamy kobietom śledzić owulację w inteligentniejszy sposób" | 
What Is Anemia in Pregnancy, and What Are the First Signs?
Anemia in pregnancy often comes from low iron. Learn the common symptoms, hemoglobin cutoffs, causes, and what to ask your provider at prenatal visits.
The Importance of Counting Kicks While Pregnant: When to Start and What’s Normal
Baby kick counts help you spot changes in baby’s movement early. See when to start, how to do kick counts, what’s normal, and log kicks in the Premom app.
Dieta po porodzie i podczas karmienia piersią: co jeść, by się regenerować i wspierać produkcję mleka
Zdrowa dieta po porodzie i podczas karmienia piersią pomaga organizmowi wrócić do formy po narodzinach dziecka. Dostarcza też energii potrzebnej do wytwarzania mleka. Codzienne posiłki powinny skupiać się na białku, zdrowych tłuszczach i witaminach. Jeśli karmisz wyłącznie piersią, Twoje zapotrzebowanie na kalorie i składniki odżywcze jest większe. Najważniejsze informacje Co to jest dieta po porodzie? Dieta po porodzie to … Czytaj więcej
Lęk w ciąży po stracie: ważne etapy, USG i wyzwalacze emocji
Jeśli znów jesteś w ciąży po stracie dziecka, możesz jednocześnie czuć nadzieję związaną z tą ciążą i lęk, że strata się powtórzy. To częste połączenie. Ma swoją nazwę: lęk w ciąży po stracie (PAL). Może pojawić się po każdym rodzaju straty, w tym … Czytaj więcej
Pregnancy Due Date Calculator: Find Your Due Date, Weeks & Fetal Development
Pregnancy due date calculator online — find your EDD using last period, conception date, or IVF transfer. Track fetal development week by week with Premom.
Powrót do pracy podczas karmienia piersią: odciąganie, przechowywanie mleka i karmienie
Wracasz do pracy i karmisz piersią? Poznaj harmonogramy odciągania, bezpieczny czas przechowywania mleka, prawa wynikające z PUMP Act i porady ekspertów Premom.
Karmienie tandemowe: korzyści, bezpieczeństwo i oczekiwania
Karmienie tandemowe: korzyści, bezpieczeństwo, pozycje i czego się spodziewać, karmiąc piersią dwoje dzieci.
Pierwsza wizyta prenatalna: przewodnik po opiece prenatalnej i badaniach
Pierwsza wizyta prenatalna odbywa się w 8.–10. tygodniu ciąży. Dowiedz się, jakich badań prenatalnych i kontroli się spodziewać, jak działa opieka prenatalna i kiedy umówić pierwszą wizytę.
