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A candidíase vaginal pode afetar as probabilidades de engravidar?
Candidíase vaginal enquanto tenta engravidar? Saiba como afeta a fertilidade, o muco cervical e os espermatozoides, e que tratamentos seguros utilizar.
Alimentação para a fertilidade com PCOS: melhorar a ovulação e a qualidade dos óvulos para conceber
Alimentação para a fertilidade com PCOS: saiba que alimentos apoiam a ovulação, melhoram a qualidade dos óvulos e equilibram as hormonas para conceber. Inclui dicas de acompanhamento e orientações para as refeições.
Exercício e PCOS: quanto basta para melhorar a ovulação?
Dificuldades de ovulação com PCOS? Descubra os melhores exercícios para favorecer o equilíbrio hormonal, quanto treinar com PCOS e que atividades ajudam a ovulação.
Coágulos menstruais com tecido branco: o que a menstruação revela
Os coágulos durante o fluxo menstrual costumam ser uma mistura normal de sangue, muco e revestimento uterino. São geralmente considerados normais se forem menores do que uma moeda de um quarto de dólar e surgirem nos dias de fluxo mais intenso. Ocasionalmente, poderá observar material mais claro ou semelhante a gelatina. Em muitos casos, pode ser uma mistura de muco e tecido. … Ler mais
Suplementos para engravidar rapidamente com PCOS: o que mostra a investigação
Suplementos para PCOS como inositol, CoQ10 e vitamina D podem melhorar a ovulação e a fertilidade. Descubra as melhores vitaminas para engravidar com PCOS e como usá-las com o acompanhamento por OPK.
PCOS e anovulação: está realmente a ovular?
Na PCOS, a ovulação pode ser perturbada em muitos ciclos. A investigação sugere que cerca de 70–75% das mulheres com PCOS apresentam anovulação crónica (ciclos em que nenhum óvulo é libertado), o que pode contribuir para infertilidade ovulatória, dificultando a conceção. Padrões hormonais como níveis elevados de LH e resistência à insulina podem interferir no desenvolvimento normal dos folículos, tornando … Ler mais
Ciclo menstrual normal com PCOS: que duração é realmente aceitável?
Um ciclo menstrual normal dura entre 21 e 35 dias nas mulheres sem PCOS. Nas mulheres com síndrome dos ovários policísticos, os ciclos variam frequentemente entre 35 e 90+ dias, e algumas podem ter menos de 8 menstruações por ano. Ciclos com mais de 35 dias podem indicar ovulação irregular e são uma das características … Ler mais
Alimentação saudável para PCOS: plano de baixo índice glicémico e anti-inflamatório
Uma alimentação saudável para PCOS concentra-se em alimentos de baixo GI e anti-inflamatórios para reduzir a resistência à insulina, apoiar a perda de peso e equilibrar as hormonas para melhorar a fertilidade.
