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Cómo tu ciclo menstrual afecta tus probabilidades de embarazo
Tu ciclo menstrual, a menudo percibido como una simple molestia mensual, en realidad tiene la capacidad de influir en tus probabilidades de quedar embarazada. Factores como los cambios hormonales afectan todo tu ciclo, incluyendo el grosor o delgadez de tu revestimiento uterino. En este blog aprenderás por qué esto es importante y cómo aumentar tus probabilidades de embarazo.
¿Existe una terapia natural para el SOP?
Si te han diagnosticado Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), quizá te preguntes qué hacer al respecto. Aunque actualmente no existe una cura para el SOP, muchas mujeres pueden encontrar formas de mejorar y controlar sus síntomas. Aunque algunas mujeres con SOP sí necesitan tratamiento médico y medicamentos, también existen tratamientos naturales y cambios en el estilo de vida … Leer más
SOP vs. Endometriosis
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) y la endometriosis son dos diagnósticos complejos pero comunes que afectan en conjunto hasta al 21% de las mujeres, ¡es decir, más de 11,5 millones de mujeres en Estados Unidos! No está claro qué causa exactamente cada una de estas afecciones, pero ambas suelen asociarse con un desequilibrio hormonal. Diferencias y similitudes entre el SOP y la endometriosis Aunque … Leer más
Pérdida de peso y SOP: ¿puede afectar mi fertilidad?
Si buscas orientación sobre la pérdida de peso con SOP mientras intentas concebir, una pregunta común puede ser: «¿Perder solo un 5% del peso corporal realmente favorece la fertilidad?». Una investigación publicada por NCBI sugiere que incluso una pérdida de peso modesta, cercana al 5% del peso corporal total, puede mejorar la sensibilidad a la insulina y favorecer la recuperación de la ovulación en algunas mujeres con SOP. Esto también puede contribuir a mejores resultados de fertilidad, aunque los resultados pueden variar según la edad, la salud metabólica, el patrón de ovulación y el estilo de vida … Leer más
Por qué los suplementos de DHA son importantes durante el embarazo
Es importante obtener la cantidad adecuada de nutrientes esenciales durante el embarazo para apoyar el desarrollo del bebé. Un nutriente importante que las madres deben consumir es el DHA, un tipo de ácido graso omega-3. Este ácido graso esencial juega un papel clave en el desarrollo cerebral y ocular del feto e incluso puede prevenir el parto prematuro. Es… Leer más
¿Es el SOP infertilidad?
Recibir un diagnóstico de síndrome de ovario poliquístico (SOP) puede resultar abrumador y deja a muchas mujeres —hasta el 10% de las mujeres en edad fértil o más de 5 millones de mujeres en Estados Unidos— preguntándose qué significa esto para su fertilidad. Aunque el 70% de las mujeres con SOP experimenta cierta dificultad para concebir, existen muchas opciones que lo hacen posible – … Leer más
La espera de dos semanas (TWW): cuándo hacerse una prueba de embarazo
Ya sea que acabes de empezar a intentar quedar embarazada o lleves meses buscándolo, la espera de dos semanas para saber si estás embarazada puede ser agotadora. Cuando lo único que deseas es estar embarazada, tener que esperar dos semanas para hacerte una prueba de embarazo es difícil, porque a nadie le gusta esperar… Leer más
Períodos irregulares: qué es normal y qué no
Como mujeres, lo que se considera un ciclo "normal" varía de una persona a otra. Ante estas variaciones tan comunes, ¿cómo podemos saber qué se considera "normal" y qué se considera "irregular"? ¿Cómo se ve un período normal? En resumen, existen 4 fases que conforman un ciclo normal … Leer más
