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¿Qué es la anemia en el embarazo y cuáles son sus primeros signos?
La anemia en el embarazo suele deberse a la falta de hierro. Conoce los síntomas, los límites de hemoglobina, las causas y qué preguntar en las visitas prenatales.
La importancia de contar movimientos en el embarazo: cuándo empezar y qué es normal
Conoce el patrón de tu bebé y acuerda el recuento con tu equipo. Ante menos movimientos o un cambio, contacta inmediatamente con maternidad.
Inositol para el SOP: qué dice un gran estudio nuevo sobre ovulación y embarazo
Una gran revisión de 2026 analizó el inositol para el SOP. Descubre qué encontró sobre ovulación, embarazo y testosterona, y cómo probarlo mientras sigues tu ciclo.
Primera Visita Prenatal: Guía de Atención Prenatal y Pruebas
La primera visita prenatal ocurre entre las semanas 8 y 10. Aprende qué pruebas y controles prenatales esperar, cómo funciona la atención prenatal y cuándo programar tu primera cita.
Beneficios de las vitaminas prenatales cuando no estás embarazada
De pie en el pasillo de las vitaminas, podrías encontrarte mirando un frasco de prenatales y preguntándote: "¿Es demasiado pronto para esto?". Puede parecer un poco extraño comprarlas antes de estar embarazada, pero no estás sola en ese sentir. La verdad es que comenzar una vitamina prenatal es uno de los pasos más proactivos… Leer más
Preguntas frecuentes sobre el embarazo para mamás primerizas
Después de ciclos intentándolo, ¡por fin obtuviste esa prueba de embarazo positiva! Como futura mamá, es completamente natural tener innumerables preguntas rondando en tu mente. Ya sea sobre cómo manejar las náuseas matutinas, comprender la salud prenatal o prepararte para el parto, la incertidumbre es común. ¡No te preocupes! Estamos aquí para responder algunas de las preguntas más comunes…
La importancia del EPA en combinación con el DHA en el aceite de pescado
Cuando estás embarazada o intentando concebir, probablemente ya conoces la importancia de los ácidos grasos omega-3, en especial del DHA, para el desarrollo del cerebro y del sistema nervioso de tu bebé. Sin embargo, algunas investigaciones destacan que otro ácido graso omega-3, el EPA, es igual de fundamental tanto para ti como para tu bebé. Veamos por qué incluir EPA en tu suplemento prenatal de aceite de pescado marca una gran diferencia.
Beneficios de combinar la vitamina D y el aceite de pescado durante el embarazo y más allá
Cuando se trata del embarazo, ¡quieres lo mejor para tu bebé! Es común preguntarse qué suplementos y vitaminas se deben o no tomar durante el embarazo para asegurar los mejores resultados. Por eso desglosamos los beneficios tanto de la vitamina D como del aceite de pescado mientras intentas concebir o estás embarazada, para que puedas tomar una decisión informada sobre qué vitaminas y suplementos deben formar parte de tu régimen junto con tu obstetra.
