| "Helping women track their ovulation in a smarter way" | 
Se viu anúncios de testes de ovulação que medem estrogénio em vez de apenas LH (hormona luteinizante), pode estar a perguntar-se se o seu teste habitual de ovulação baseado em LH deixa escapar alguma informação. A maioria dos kits de previsão da ovulação (OPKs), como a Premom combinada com tiras easy@Home, deteta o aumento de LH. Um novo estudo sugere que provavelmente não perde muito ao dispensar o estrogénio.
Investigadores da Queen’s University compararam recentemente duas formas de marcar uma consulta para testes de fertilidade: uma baseada num sinal de aumento do estrogénio e outra no aumento clássico de LH. A abordagem baseada no estrogénio não aproximou mais as consultas do dia real da ovulação do que a abordagem baseada em LH.
Em poucas palavras: se já mede LH com um kit de previsão da ovulação (OPK), como a Premom combinada com tiras de ovulação easy@Home, este estudo não sugere que esteja a saltar uma etapa ao dispensar os testes de estrogénio.
Principais conclusões
- Um pequeno estudo de 2025 concluiu que marcar uma consulta de testes com base numa subida precoce do estrogénio não aproximou mais as mulheres da ovulação do que usar o aumento habitual de LH.
- Os investigadores acompanharam 21 mulheres com ciclos naturais, divididas em dois grupos: um usou um teste baseado em estrogénio e o outro um teste habitual de LH para marcar uma consulta de acompanhamento.
- Ambos os grupos ficaram aproximadamente à mesma distância da ovulação, cerca de dois dias e meio em média, independentemente do teste usado.
- Se usa um kit de previsão da ovulação baseado em LH, este estudo não sugere que precise de acrescentar testes de estrogénio.
O que o estudo fez
Alguns testes digitais de ovulação procuram a subida de estrogénio que antecede o aumento de LH; um teste habitual de ovulação lê o próprio aumento de LH.
Os investigadores recrutaram 21 mulheres com ciclos naturais, em média no início dos vinte anos, para um estudo sobre métodos de avaliação do ciclo menstrual. Cada mulher teve duas consultas: uma no início do ciclo e outra mais tarde, marcada de acordo com o teste que lhe tinha sido atribuído.
Dez mulheres tiveram a consulta posterior marcada com base numa subida de estrogénio, antes do aumento de LH (o teste “avançado”). Onze tiveram-na marcada com base no próprio aumento de LH, o mesmo sinal que a maioria dos OPKs habituais lê (o teste “padrão”). O estudo, liderado por Lindsay Lew e Kyra Pyke, foi publicado em Physiological Reports em abril de 2025.
Acompanhar o estrogénio prevê melhor a ovulação do que a LH?
Não propriamente, com base neste estudo. As mulheres do grupo do teste de estrogénio ficaram, em média, a 2.7 dias da ovulação. As do grupo do teste habitual de LH ficaram, em média, a 2.5 dias. A diferença não foi estatisticamente significativa.
O estrogénio subiu antes do aumento de LH em ambos os grupos, como seria biologicamente esperado. Mas detetar essa subida mais cedo não se traduziu numa melhor escolha do momento na prática, pelo menos nesta amostra.
Como se compararam os testes de estrogénio e de LH?
Eis a comparação entre os dois grupos, com os números apresentados pelos próprios investigadores:
| Resultado | O que os investigadores observaram | Qualidade da evidência |
| Dias entre a consulta de testes e a ovulação | Teste baseado em estrogénio: 2.7 dias em média. Teste baseado em LH: 2.5 dias em média. Sem diferença significativa (p = 0.859). | Estudo pequeno e preliminar |
| Subida de estrogénio antes do aumento de LH | O estrogénio subiu antes do aumento de LH em ambos os grupos, como esperado, mas isso não melhorou a marcação das consultas na prática. | Estudo pequeno e preliminar |
Este foi um estudo pequeno e preliminar com 21 mulheres saudáveis com ciclos menstruais, e não um ensaio clínico com mulheres a tentar engravidar; por isso, deve ser encarado como um indício inicial e não como uma conclusão definitiva.
Porque continua o aumento de LH a ser importante para identificar o momento da ovulação?
É o aumento de LH que desencadeia a libertação do óvulo, normalmente cerca de 24 a 36 horas depois. O estrogénio sobe mais cedo no ciclo e pode indicar que se aproxima um aumento de LH, mas não assinala o momento da mesma forma que esse aumento. É provavelmente por isso que medir apenas LH continua a aproximar a previsão da janela fértil.
Deve acrescentar um teste de estrogénio à sua rotina?
Se usa a Premom com tiras de teste de ovulação easy@Home, já acompanha diariamente o aumento de LH perto da janela fértil. A Premom lê cada tira easy@Home e transforma-a num ponto da tendência do ciclo, convertendo uma linha isolada num padrão. Com base neste estudo, é esse o sinal que faz o trabalho principal de identificar o momento.
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Se procura maior segurança de que a ovulação provavelmente ocorreu, essa é uma questão diferente de prever o seu momento, e é para isso que serve um teste de PdG. Medir LH indica que provavelmente se aproxima um aumento; um teste de PdG alguns dias depois pode ajudar a dar maior segurança de que a ovulação provavelmente se seguiu.
O que este estudo não nos diz
Este foi um estudo pequeno, com apenas 21 mulheres, divididas em dois grupos separados, em vez de as mesmas mulheres experimentarem ambos os testes. As participantes eram voluntárias saudáveis com ciclos naturais num estudo de investigação, e não necessariamente mulheres a tentar engravidar ativamente. Estudos maiores numa população em TTC ajudariam a confirmar se estes resultados se aplicam de forma mais ampla.
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