| "Ayudamos a las mujeres a seguir su ovulación de forma más inteligente" | 
Si has visto anuncios de pruebas de ovulación que miden el estrógeno además de la LH (hormona luteinizante), quizá te estés preguntando si tu prueba de ovulación habitual basada en LH está pasando algo por alto. La mayoría de los kits predictores de la ovulación (OPK), como Premom junto con las tiras easy@Home, detectan el aumento de LH. Un nuevo estudio indica que probablemente no te pierdes gran cosa si no mides el estrógeno.
Investigadores de Queen’s University compararon recientemente dos formas de programar una visita para una prueba de fertilidad: una basada en el aumento del estrógeno y otra en el aumento clásico de LH. El método basado en el estrógeno no acercó más a las mujeres a su día real de ovulación que el basado en LH.
En resumen: si ya mides la LH con un kit predictor de la ovulación (OPK), como Premom junto con tiras de ovulación easy@Home, este estudio no indica que te falte un paso por no medir el estrógeno.
Puntos clave
- Un pequeño estudio de 2025 observó que programar una visita según un aumento temprano del estrógeno no acercó más a las mujeres a la ovulación que hacerlo según el aumento habitual de LH.
- Los investigadores siguieron a 21 mujeres con ciclos naturales, divididas en dos grupos: uno usó una prueba basada en estrógeno y el otro una prueba estándar de LH para programar una visita de seguimiento.
- Ambos grupos quedaron aproximadamente a la misma distancia de la ovulación, una media de unos dos días y medio, sin importar qué prueba utilizaran.
- Si haces el seguimiento con un kit predictor de la ovulación basado en LH, este estudio no indica que necesites añadir una prueba de estrógeno.
Qué hizo el estudio
Algunas pruebas digitales de ovulación detectan el aumento de estrógeno anterior al aumento de LH; una prueba de ovulación estándar mide el propio aumento de LH.
Los investigadores reclutaron a 21 mujeres con ciclos naturales, de poco más de veinte años de media, para estudiar métodos de análisis del ciclo menstrual. Cada mujer tuvo dos visitas: una al principio del ciclo y otra más tarde, programada según la prueba asignada.
A diez mujeres se les programó la visita posterior según un aumento de estrógeno anterior al de LH (la prueba «avanzada»). A once se les programó según el propio aumento de LH, la misma señal que miden la mayoría de los OPK estándar (la prueba «estándar»). El estudio, dirigido por Lindsay Lew y Kyra Pyke, se publicó en Physiological Reports en abril de 2025.
¿Medir el estrógeno predice mejor la ovulación que la LH?
No realmente, según este estudio. Las mujeres del grupo de la prueba de estrógeno quedaron a una media de 2,7 días de la ovulación. Las del grupo de la prueba estándar de LH quedaron a 2,5 días de media. La diferencia no fue estadísticamente significativa.
El estrógeno aumentó antes que la LH en ambos grupos, como cabía esperar. Sin embargo, detectar ese aumento más temprano no mejoró la programación en la práctica, al menos en esta muestra.
¿Cómo se compararon las pruebas de estrógeno y LH?
Así se compararon los dos grupos según los datos de los investigadores:
| Resultado | Hallazgo de los investigadores | Calidad de la evidencia |
| Días desde la visita hasta la ovulación | Prueba basada en estrógeno: 2,7 días de media. Prueba basada en LH: 2,5 días de media. Sin diferencia significativa (p = 0,859). | Estudio pequeño y preliminar |
| Aumento de estrógeno antes del aumento de LH | El estrógeno aumentó antes que la LH en ambos grupos, como se esperaba, pero esto no mejoró la programación en la práctica. | Estudio pequeño y preliminar |
Fue un estudio pequeño y preliminar de 21 mujeres sanas con ciclos naturales, no un ensayo clínico en mujeres que intentaban concebir, por lo que conviene considerarlo una señal inicial y no una conclusión definitiva.
¿Por qué sigue importando el aumento de LH para calcular la ovulación?
El aumento de LH es lo que desencadena la liberación del óvulo, normalmente unas 24 a 36 horas después. El estrógeno aumenta antes en el ciclo y puede avisar de que se aproxima un aumento, pero no marca el momento como lo hace la propia LH. Probablemente por eso medir solo la LH sigue situándote cerca de la ventana fértil.
¿Deberías añadir una prueba de estrógeno a tu rutina?
Si usas Premom con tiras de prueba de ovulación easy@Home, ya mides a diario el aumento de LH alrededor de tu ventana fértil. Premom lee cada tira easy@Home y la convierte en un punto de la tendencia de tu ciclo, de modo que una sola línea pasa a formar parte de un patrón. Según este estudio, esa es la señal que realmente sirve para calcular el momento.
Si quieres confirmar que probablemente se produjo la ovulación, esa es una cuestión distinta de calcular cuándo ocurrirá, y para eso sirve una prueba de PdG. Medir la LH indica que probablemente se aproxima un aumento; una prueba de PdG unos días después puede ayudar a confirmar que probablemente hubo ovulación.
Lo que este estudio no nos dice
Fue un estudio pequeño, de solo 21 mujeres, y las dividió en dos grupos distintos en vez de hacer que las mismas mujeres probaran ambos métodos. Las participantes eran voluntarias sanas con ciclos naturales, no necesariamente mujeres que intentaban concebir. Estudios más amplios en una población TTC ayudarían a confirmar si los resultados se mantienen de forma general.
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