Aumento de LH vs pico de LH en las pruebas de ovulación: qué significan para quedar embarazada

Una prueba de ovulación y la progresión de la línea de la prueba de ovulación son herramientas poderosas para descubrir los patrones de tu ciclo menstrual y precisar tu ventana fértil. ¡Comprender los eventos que ocurren durante tu ciclo, incluidas las diferencias entre el aumento de LH y el pico de LH, cómo funcionan las pruebas de ovulación y cómo interpretar tus resultados puede aumentar tu confianza en tu camino para quedar embarazada!

La hormona luteinizante y el día de la ovulación

La ovulación es el evento principal durante un ciclo menstrual cuando un óvulo maduro es liberado del ovario.  La hormona luteinizante (LH) es la única hormona responsable de desencadenar la ovulación en cada ciclo.  Una vez que tu cuerpo alcanza cierto umbral de LH, también conocido como tu pico de LH, puedes asumir que la ovulación ocurrirá en las próximas 24-36 horas.  Una vez liberado el óvulo, este solo vive durante 24 horas, mientras que los espermatozoides pueden vivir hasta 5 días dentro del cuerpo femenino. 

El momento de la ovulación varía de una mujer a otra.  La mayoría de las mujeres creen que ovulan el día 14 del ciclo o CD 14, pero en realidad, «Solo en aproximadamente el 30 % de las mujeres la ventana fértil se encuentra completamente dentro de los días del ciclo menstrual identificados por las guías clínicas, es decir, entre los días 10 y 17», según un estudio publicado en The BMJ.  Esto a menudo conlleva relaciones sexuales mal cronometradas al intentar quedar embarazada.  Usar kits de predicción de la ovulación (OPK) puede ayudarte a comprender tus patrones hormonales únicos para identificar la ovulación y así quedar embarazada más rápido.

Baja, alta y pico de LH: ¿qué significan realmente?

Tus lecturas de niveles de LH (baja, alta y pico) basadas en los resultados de tu prueba de ovulación en orina son fundamentales para entender cómo cronometrar los esfuerzos de concepción.

Fertilidad baja:

Para la mayoría de las mujeres sanas, la LH comienza en un nivel bajo al inicio del ciclo, justo después de que termina el período. Este es el momento en que tu cuerpo se prepara para la ovulación. Tus pruebas de ovulación pueden no mostrar líneas o mostrar líneas de prueba muy tenues. En esta etapa de tu ciclo menstrual, tu probabilidad de concepción es baja y aún no estás en tu ventana fértil.

Fertilidad alta:

A medida que te acercas a la ovulación, tus niveles de LH comenzarán a subir y seguirán aumentando hasta alcanzar el pico de LH, que ocurre justo antes de la ovulación. Durante esta fase, las líneas de tu prueba de ovulación se volverán progresivamente más oscuras, llegando finalmente a un punto en el que la línea de prueba esté tan oscura o más oscura que la línea de control, lo que indica que probablemente has entrado en tu ventana fértil. En este punto las probabilidades de concepción son buenas porque los espermatozoides pueden sobrevivir hasta 5 días dentro de las trompas de Falopio. Comienza a tener relaciones sexuales cada dos días para maximizar tus posibilidades de concepción.

Pico de LH (fertilidad máxima):

El «pico de LH» es cuando tu hormona luteinizante alcanza su concentración más alta en el ciclo menstrual. Tus niveles de LH seguirán subiendo hasta que tu prueba más reciente muestre la línea de prueba más oscura, más oscura que la línea de control, marcando tu día de pico de LH. Este aumento de LH desencadena la liberación de un óvulo, que generalmente ocurre 24-36 horas después. El día antes de tu pico de LH, el propio día del pico y el día después (cuando ocurre la ovulación) son los tres días con la mayor probabilidad de quedar embarazada en tu ciclo.

¡En Premom, hemos hecho que todo sea automático y sencillo con un lector digital automático de pruebas de ovulación! Después de realizar una prueba de ovulación, solo tienes que tomar una foto de tu prueba de ovulación con la cámara integrada en la aplicación. La aplicación calcula automáticamente tus resultados de LH. ¡Puedes ver la progresión de tu hormona LH usando la ‘vista de gráfico’ de Premom para encontrar fácilmente tu ventana fértil y tus días de fertilidad máxima!

Fertilidad alta vs fertilidad máxima: ¿cuál es la diferencia?

Tanto la fertilidad alta como la máxima son importantes para cronometrar las relaciones sexuales y aumentar tus posibilidades de embarazo. Al usar pruebas de ovulación, tus resultados seguirán oscureciéndose indicando que estás en tu ventana fértil y que tu cuerpo está intensificando su preparación para la ovulación. Durante este tiempo, los espermatozoides pueden sobrevivir varios días y aún podrían dar como resultado un embarazo si tienes relaciones sexuales.

Por otro lado, la fertilidad máxima es un período muy específico en el que estás en tu punto más fértil. Esto ocurre durante los dos días previos e incluido el día de la ovulación. La fertilidad máxima representa el momento óptimo para la concepción y a menudo va acompañada de moco cervical fértil que parece clara de huevo.

En los términos más simples, en cuanto al aumento de LH vs el pico de LH, la fertilidad alta significa que tu cuerpo se está preparando para ovular pronto, y la fertilidad máxima es la forma en que tu cuerpo te dice: «¡Ahora es el momento!».

¿Puedes tener más de una prueba de ovulación positiva en cada ciclo?

Es posible experimentar varios días con niveles altos de LH, pero es el último nivel más alto de LH el que desencadenará con éxito la ovulación y será considerado tu día pico.

Las mujeres que tienen varios resultados positivos tienen un aumento de LH de inicio gradual. Con este tipo de aumento, puedes ver varios resultados positivos de la prueba de ovulación durante más de un día antes de alcanzar tu día de pico de LH definitivo, tu último y más alto nivel de LH.

Otras mujeres tienen lo que se llama un aumento de LH de inicio rápido que alcanza su pico rápidamente en tan solo unas pocas horas.  Esto significa que es posible que solo veas una prueba de ovulación positiva a pesar de varios días de pruebas. Si eres nueva en las pruebas o has estado realizando pruebas y no has podido encontrar tu pico de LH, podrías beneficiarte de hacerte pruebas dos veces al día, ¡ya que podrías tener un aumento de inicio rápido y estar pasando por alto tu pico!

3 tipos comunes de patrones de aumento de LH

TIPO 1: Pico único

Algunas mujeres tienen un aumento y pico constantes. En términos de pruebas de ovulación, verás que la línea de prueba se oscurece gradualmente, subiendo hasta tu pico, y luego se aclara, descendiendo de nuevo a la línea base.  

TIPO 2: Meseta

Existe un segundo tipo de inicio gradual, que es más bien una «meseta».  En este caso, ves resultados positivos consistentes con una oscuridad similar antes de la ovulación. Ninguna línea parece destacar más que las demás. En este caso, te recomendamos que sigas haciéndote pruebas hasta que veas que la línea de prueba comienza a aclararse de nuevo. Ese día es tu día más fértil, y el último positivo de ese ciclo es tu día pico.  

TIPO 3: Picos múltiples

Aun así, otras mujeres experimentan algunas caídas durante su aumento gradual: picos múltiples.  En este caso, pueden ver varias subidas y bajadas en la oscuridad de la línea de prueba durante un período de unos pocos días.  ¡Esto puede ser confuso!

¿Cuál es la verdadera prueba de ovulación pico?

El último nivel más alto de LH es el verdadero día pico que señala que la ovulación está a punto de ocurrir. Los picos múltiples ocurren en momentos de estrés, enfermedad o cambios hormonales, pero estos no son necesariamente los únicos momentos. Cuando creas que has identificado tu pico de LH, sigue haciéndote pruebas a diario para asegurarte de que tus niveles vuelvan a la línea base.

Si alguna vez has recibido dos lecturas pico o un segundo aumento de LH en un mismo ciclo con solo un par de días de diferencia, es posible que hayas experimentado una estimulación folicular múltiple.  ¿Qué significa esto?

Para lograr el embarazo, se libera un folículo (envoltura y óvulo) de tu ovario.  El folículo debe romperse para liberar el óvulo.  En casos de estimulación folicular múltiple, tu cuerpo libera el folículo, pero este no se rompe. Por lo tanto, el óvulo no se libera y no puedes quedar embarazada. Tu cuerpo se da cuenta de esto y libera un segundo folículo unos días después.

Sea cual sea el patrón que tengas, recuerda que cada mujer es diferente. ¡Incluso los ciclos pueden ser diferentes! La mejor manera de quedar embarazada rápido es conocer tus patrones a través de la educación y un seguimiento inteligente.

El lector automático de pruebas de ovulación de Premom hace que leer tus pruebas de ovulación e identificar tus patrones únicos sea fácil.  Ten en cuenta que puede tomar un par de ciclos acostumbrarse a las pruebas de ovulación. ¡No te desanimes si no logras encontrar tu pico de LH en tu primer ciclo! Si has estado haciendo un seguimiento durante algunos ciclos y aún tienes dificultades para entender tus patrones de LH o para identificar tu pico de LH, programa una consulta virtual con cualquiera de nuestros expertos en fertilidad a través de tu aplicación Premom.

Preguntas frecuentes sobre el aumento de LH vs el pico de LH

¿Mi día de pico de LH es el mismo que el día de la ovulación?

No, tu día de pico de LH es cuando tu prueba de ovulación muestra tu última línea de prueba más oscura. Esto indica que probablemente ovularás en las próximas 24 a 36 horas. Deberías ver que tus niveles en las pruebas de ovulación comienzan a bajar el día real de tu ovulación.

¿Puedes ovular antes de tu pico de LH?

Aunque es poco probable, es posible que la ovulación ocurra antes de que se detecte el pico de LH en las pruebas de ovulación. Si experimentas un aumento rápido de LH, donde el aumento ocurre en cuestión de horas, podrías pasar por alto el pico si no te haces pruebas con la suficiente frecuencia. Además, la ovulación podría ocurrir antes de las 24 horas posteriores a una lectura pico, aunque esto es poco frecuente.

¿Qué significa «Pico» en mi prueba de ovulación?

Tu prueba de ovulación ‘Pico’ o ‘Pico de LH’ significa tu resultado más alto y más oscuro de la prueba de ovulación antes de que tus niveles comiencen a bajar de nuevo. Puedes tener varios resultados ‘Altos’ en la prueba de ovulación en un ciclo, pero solo tendrás un resultado de prueba ‘Pico’.