Dit artikel is vertaald uit de oorspronkelijke Engelse versie, gepubliceerd op 2023-10-03. Deze vertaling is uitsluitend bedoeld ter informatie en vervangt geen professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische vragen een gekwalificeerde zorgverlener.

Groei van je baby bij 27 weken zwangerschap

Het tweede trimester loopt ten einde. We bespreken wat er in de 27e week van de zwangerschap gebeurt.

Je baby is nu ongeveer zo groot als een kool, circa 14.5 inches lang en ongeveer 2.3 pounds zwaar. Alle organen rijpen als voorbereiding op het leven buiten de baarmoeder.

Je baby blijft aankomen doordat er meer vet onder de huid wordt opgeslagen. Hierdoor ziet de huid er gladder en minder gerimpeld uit. De oogleden gaan nu voor het eerst sinds het eerste trimester open. Je baby zuigt ook op vingers, handen en tenen en slaapt en wordt regelmatig wakker.

In de baarmoeder blijven de longen zich ontwikkelen en oefenen ze het ademen door vruchtwater in en uit te bewegen. Ondertussen ontwikkelt het gehoor zich verder en kan je baby jouw stem en die van je partner gaan herkennen.

Ontwikkeling van de foetus bij 27 weken zwangerschap

Jij en je lichaam bij 27 weken zwangerschap

Je voelt je waarschijnlijk opgeblazen en hebt last van verstopping. Dit ontstaat deels door de toenemende druk van je baby op je buik en deels door het zwangerschapshormoon progesteron. Veel water drinken, veel vers fruit en groente eten en vezelrijke voeding kiezen kan helpen.

Terwijl je buik groeit, zet ook je ribbenkast uit. Daardoor kan de baarmoeder omhoog en naar buiten groeien. Omdat je longen minder ruimte hebben om uit te zetten, kun je nu kortademig worden en je beha enkele standen ruimer moeten zetten. Haal diep adem wanneer dat nodig is. Telefoneren, een steile trap oplopen en snel wandelen kunnen je ademhaling versnellen. Blijf rechtop staan en zitten en vermijd onderuitzakken, zodat je longen zo veel mogelijk ruimte hebben om jou en je baby van zuurstof te voorzien.

Bij 27 weken zwangerschap kun je bovendien een jeukende buik hebben, alsof er mieren overheen lopen. Waarschijnlijk komt dit door collageenvezels die in de middelste huidlaag worden uitgerekt. Smeer na het douchen een vochtinbrengende crème op je buik. Houd het water lauw, vermijd zeep die de huid uitdroogt, draag katoen of andere natuurlijke vezels op de huid en voorkom oververhitting. Wordt de jeuk ernstiger of gaat die samen met overgeven, meld dit dan aan je arts omdat er mogelijk een ernstigere aandoening speelt.

Veelvoorkomende symptomen bij 27 weken zwangerschap

Deze week kun je de volgende symptomen ervaren:

Groeiende borsten
Slaapproblemen
Snurken
Aambeien

De grootte van je borsten wordt normaal vooral bepaald door de hoeveelheid vetweefsel. Tijdens de zwangerschap groeit het melkproducerende weefsel als voorbereiding op je baby. Daardoor veranderen de grootte en het gewicht van je borsten.

Bij 27 weken zwangerschap kun je moeite hebben met slapen. Zelfs als je erg moe bent, lukt inslapen misschien niet. Je hoofd kan vol gedachten zitten en je blijft mogelijk tot vroeg in de ochtend naar oplossingen zoeken. Ook moet je ’s nachts nog enkele keren naar het toilet, wat de slapeloosheid niet helpt.

Blijf niet in bed liggen, maar doorloop je bedtijdroutine opnieuw. Sta op, neem een douche, lees een boek en eet een eiwitrijk tussendoortje voordat je terug naar bed gaat. Schone lakens, frisse lucht, een ventilator en een stapel ondersteunende kussens kunnen prettig zijn.

Snurken komt in deze fase veel voor, omdat de neusholten sneller opzwellen en verstopt raken. Op je zij slapen kan snurken helpen voorkomen, doordat het de bloedsomloop verbetert en druk op organen en gewrichten vermindert.

Aambeien komen in deze fase van de zwangerschap zeer vaak voor. Progesteron ontspant de wanden van de bloedvaten, waardoor ze opzwellen. Tegelijk drukt de groeiende foetus omlaag en vertraagt progesteron het maag-darmkanaal, wat verstopping veroorzaakt. Door de druk van het gewicht van je baby op de bloedvaten en extra persen worden aambeien steeds waarschijnlijker.

Veel water drinken en vezelrijke voeding zoals volkorenbrood, fruit en groente eten kan aambeien helpen voorkomen. Heb je nu pijn, houd dan een koel kompres of een in toverhazelaar gedrenkt gaasje tegen de anus om het ongemak te verlichten.

Andere symptomen die je in week 27 kunt ervaren zijn:

striae
gezwollen en bloedend tandvlees
hoofdpijn
rugpijn
neusbloedingen
indigestie en brandend maagzuur
een opgeblazen gevoel en verstopping
kramp in de benen

Tips en advies voor week 27 van de zwangerschap

Wil je in beweging blijven, overweeg dan zwemmen aan je gebruikelijke routine toe te voegen, vooral bij 27 weken zwangerschap terwijl je buik nog groeit. Zwemmen is een uitstekende training, belast je gewrichten minder dan andere beweging en kan pijn en ongemak helpen verlichten. Ben je in warme zomermaanden zwanger, dan is zwemmen ook een fijne manier om af te koelen als je je minder goed voelt.

In deze fase slaap je bij voorkeur op een van beide zijden in plaats van op je rug. Op je rug slapen kan de bloedtoevoer naar de baarmoeder belemmeren, doordat het gewicht van je buik op grote bloedvaten drukt die door je buik naar je rug lopen.

Je kunt ook gaan nadenken over borstvoeding. Een ondersteunende partner is natuurlijk belangrijk voor succes. De plaats waar je wilt bevallen hoort een lactatiekundige te hebben. Je kunt vooraf ook een borstvoedingscursus volgen en een borstkolf kopen als je weer wilt werken maar moedermelk wilt blijven geven. Aarzel niet om hulp of voorbereidingstips te vragen. La Leche League is een andere waardevolle bron.

Volgende week begint je derde trimester en zie je je zorgverlener vaker. Gebruik die afspraken om de relatie met je zorgverlener verder op te bouwen en zo nodig vragen te stellen, zodat je met vertrouwen deze laatste zwangerschapsfase en de ontmoeting met je baby ingaat.

Klik hier om te lezen wat er in week 28 met je lichaam en je symptomen gebeurt.

Door Marissa Zheng Medisch beoordeeld door Dr. Patti Haebe, NMD

References

https://www.verywellfamily.com/27-weeks-pregnant-4159102

https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/week-by-week/27-weeks-pregnant/

https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/2nd-trimester/week-27/#anchor-tabs

https://www.pampers.com/en-us/pregnancy/pregnancy-calendar/27-weeks-pregnant

https://www.huggies.com.au/pregnancy/stages-of-pregnancy/27-weeks-pregnant