Migliora la tua salute della fertilità affrontando le carenze nutrizionali
Le carenze nutrizionali sono più comuni di quanto si possa pensare e possono influire sulla tua salute della fertilità. Ma non preoccuparti: siamo qui per aiutarti ad affrontare questo percorso e a garantire che il tuo corpo riceva i nutrienti di cui ha bisogno. In questo blog parleremo dell'importanza di integratori come multivitaminici prenatali, probiotici e olio di pesce … Leggi di più
È possibile rimanere incinta naturalmente con l'endometriosi?
Per molte donne con endometriosi, il sogno di formare una famiglia può essere offuscato da incertezza e paura. Il dolore debilitante, il sanguinamento abbondante e gli altri sintomi associati a questa condizione possono rendere difficile concepire, e la paura dell'infertilità può essere opprimente. Se convivi con l'endometriosi e ti chiedi se puoi … Leggi di più
La PCOS è sinonimo di infertilità?
Ricevere una diagnosi di sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) può essere travolgente e porta molte donne – fino al 10% delle donne in età fertile, ovvero oltre 5 milioni di donne negli Stati Uniti – a chiedersi cosa significhi per la loro fertilità. Sebbene il 70% delle donne con PCOS sperimenti effettivamente qualche difficoltà a concepire, esistono molte opzioni che lo rendono possibile – … Leggi di più
Cercare di rimanere incinta di nuovo dopo un aborto spontaneo: cosa chiedere al medico
Vivere un aborto spontaneo, in qualsiasi fase, è al tempo stesso straziante e molto confuso, lasciando te e il tuo partner con molte domande e apparentemente pochissime risposte. È normale avere domande dopo aver attraversato qualcosa di così difficile come la perdita di una gravidanza, e comunicarlo può essere molto utile quando inizi il percorso di guarigione. Parlare con … Leggi tutto
5 modi per bilanciare gli ormoni in modo naturale durante la ricerca di una gravidanza
L'equilibrio ormonale è essenziale quando si cerca di ottenere una gravidanza, soprattutto quando si tratta di individuare le finestre fertili. Stai cercando quel picco dell'ormone luteinizzante che innesca il rilascio di un ovulo e poi quel bel rialzo della BBT (temperatura basale corporea), causato da un rapido aumento del progesterone, che conferma l'avvenuta ovulazione. Come … Leggi di più
Alimenti per aumentare il progesterone in modo naturale
Il progesterone è un termine molto popolare quando si tratta di cercare una gravidanza, soprattutto nelle prime fasi. È un ormone vitale prodotto dalle ovaie e dalle ghiandole surrenali che ci aiuta a sentirci calme, sostiene la gravidanza nelle prime settimane e protegge il rivestimento endometriale durante la seconda metà del ciclo mestruale. Parliamo di come … Leggi tutto
Identifica la tua finestra fertile controllando la posizione della cervice e il ferning
Posizione della cervice Sapevi che la cervice cambia posizione e diventa più aperta/chiusa durante il ciclo mestruale? Scopri cosa significano i cambiamenti della posizione della cervice! La cervice assomiglia a una piccola ciambella situata nella parte superiore della vagina e funge da passaggio tra la vagina e l'utero. Probabilmente hai già monitorato i cambiamenti del muco cervicale che si correlano … Leggi di più
Fare sesso ogni giorno può aumentare le probabilità di rimanere incinta?
Quanto spesso bisogna fare sesso per rimanere incinta? Utilizzare il metodo del calcolatore dell'ovulazione può essere utile e può anche aiutare ad aumentare le probabilità. Il momento dell'ovulazione e per quanto tempo gli spermatozoi sopravvivono nel corpo hanno sicuramente un ruolo, ma lo ha anche evitare di mettersi sotto pressione come coppia e sapere cosa funziona meglio per il proprio corpo. I rapporti regolari durante il periodo fertile … Leggi di più
