Annebbiamento mentale mestruale: perché accade e come eliminarlo
Ti senti annebbiata ed esausta durante il ciclo? Scopri perché si verifica l'annebbiamento mentale mestruale e come ferro, magnesio e monitoraggio del ciclo possono aiutarti a ritrovare la tua energia.
Lo stress può ritardare l'ovulazione?
Fai il test con gli OPK da giorni, ben oltre la tua solita finestra di ovulazione. Ancora negativo. Il ciclo è in ritardo, ma anche il test di gravidanza è negativo. Ti suona familiare? La verità è questa: sì, lo stress può ritardare l'ovulazione, a volte solo di qualche giorno, altre volte di diverse settimane. Una ricerca pubblicata su Human Reproduction mostra che lo stress può … Continua a leggere
5 possibili cause di un test di gravidanza falso positivo
I test di gravidanza delle urine da fare a casa sono lo strumento più comodo e diffuso per scoprire se sei incinta. Funzionano rilevando la gonadotropina corionica umana (hCG), un ormone prodotto all'inizio della gravidanza. Purtroppo, a volte puoi ricevere un risultato falso positivo del test di gravidanza. Questo può essere fuorviante e creare confusione. Qui … Leggi tutto
Stress e ciclo mestruale: come un forte stress può impedire la gravidanza
Le scadenze di lavoro si avvicinano rapidamente, c'è la festa di compleanno di tuo nipote con tutta la famiglia in arrivo e ora la tua lavatrice si è appena rotta. Ti suona familiare? I tuoi livelli di stress potrebbero influenzare i tuoi cicli. Lo stress influisce sugli ormoni femminili coinvolti nel ciclo mestruale, causando una disfunzione ovulatoria temporanea o continua. In altre parole, l'ovulazione non avviene come previsto. Una donna sotto stress potrebbe non ovulare, oppure … Leggi di più
Sfatare i miti sul concepimento: le posizioni sessuali contano quando si cerca di rimanere incinta?
Durante il nostro percorso TTC (cercando di concepire, ovvero il tentativo di concepire) è comune informarsi su qualsiasi cosa possa aiutarci a migliorare le nostre probabilità di concepimento, incluso come e quando avere rapporti sessuali. Come se non avessimo già abbastanza a cui pensare, ora ci vengono presentate informazioni che possono influenzare la nostra relazione intima … Leggi di più
Gli effetti della depressione, dell'ansia e dei farmaci psicotropi sulla fertilità femminile
I livelli di ansia e depressione sembrano essere in costante aumento, soprattutto nel mondo post-pandemico in cui viviamo. Molte donne hanno già sperimentato depressione e/o ansia oppure soffrono attualmente di sintomi depressivi e/o ansiosi da lievi a gravi, il tutto mentre cercano di concepire o si preparano a concepire. È stato dimostrato che le donne hanno … Leggi di più
Cercare una gravidanza nel post partum e durante l'allattamento
Accogliere un neonato in famiglia è un momento di grande gioia. Tuttavia, cosa significa questo per il ritorno della fertilità di una donna? Sarà diverso per ogni donna. Diversi fattori determinano la velocità con cui la fertilità ritorna. Uno dei fattori chiave è se la donna allatta o meno il proprio bambino o … Leggi tutto
Come la tua salute emotiva e mentale influisce sulla fertilità
Potresti aver notato questi effetti nel tuo ciclo mestruale, come un ritardo delle mestruazioni durante periodi prolungati di stress elevato. In condizioni di stress estremo si attiva la risposta di attacco o fuga e qualsiasi sistema non necessario alla sopravvivenza inizia a spegnersi, incluso il sistema riproduttivo. Le donne sottoposte a stress continuo possono ovulare in modo meno regolare … Continua a leggere
