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Croissance du bébé à 28 semaines de grossesse
Youpi, c’est enfin le 7e mois, ce qui signifie que vous avez atteint le troisième trimestre. Il ne vous reste plus que deux mois avant de rencontrer enfin votre bébé !
À 28 semaines de grossesse, votre bébé devrait maintenant peser environ 2,6 livres et mesurer de 14,5 à 15 pouces. Votre bébé grandit ! Pour voir les choses autrement, votre bébé devrait à peu près avoir la taille d’une laitue à ce stade.
Votre bébé se développe désormais plus rapidement, affinant ses sens et se préparant à son arrivée. Le cerveau continue de se développer et les cellules nerveuses s’y multiplient rapidement, triplant par rapport à leur nombre précédent. À ce stade, votre bébé devrait être capable d’entendre, de sentir et de toucher.
L’activité cérébrale montrera différents cycles de sommeil. Votre bébé commencera à connaître le sommeil paradoxal (REM), ce qui signifie que votre petit est déjà un rêveur ! Votre bébé commencera aussi à cligner des yeux dans l’utérus. Jusqu’à présent, les yeux du bébé sont restés bien fermés pendant un certain temps. Maintenant, il peut commencer à cligner des yeux, ce qui signifie que votre bébé peut ouvrir et fermer les yeux. Un parfait entraînement pour les bisous papillon !
En plus de cligner des yeux, votre bébé peut aussi commencer à faire des mimiques, comme une grimace amusante ou tirer la langue. Tout cela est normal alors que votre petit se prépare à entrer dans le monde. Il continuera à avoir le hoquet et à tousser, et continuera aussi à s’entraîner à respirer.
Vous et votre corps à 28 semaines de grossesse
Votre troisième trimestre a commencé et vous avez parcouru les deux tiers de votre grossesse. À ce stade, vous pourriez avoir du mal à trouver une position confortable ou à dormir. Cela peut être dû au fait que le bébé commence à donner des coups de pied plus fréquemment et plus fort.
Vous pourriez maintenant trouver de nombreuses positions inconfortables parce que votre bébé se met en position pour la naissance. La tête de votre bébé peut provoquer une gêne car elle appuie sur divers nerfs qui passent derrière et autour de votre utérus. Changer de position devrait inciter le bébé à bouger et vous soulager un peu.
À l’approche de la dernière ligne droite de la grossesse, votre ventre continue de grossir à mesure que votre utérus se dilate. Il peut être plus difficile de trouver le confort, le sommeil, ou même de l’énergie. Il ne reste plus qu’un tiers du chemin avant de rencontrer votre bébé !
Symptômes typiques à 28 semaines de grossesse
L’un des symptômes que vous pourriez ressentir est la sciatique, ou une douleur à la jambe accompagnée de fourmillements. Elle serait causée par le déplacement du poids dans votre corps, ce qui exerce une pression sur votre nerf sciatique. Vous pourriez ressentir une douleur vive dans les fessiers et tout le long des jambes. Cette douleur peut être intense, mais devrait s’atténuer lorsque le bébé bouge ou que vous changez de position.
Un autre symptôme est une peau plus sensible. Même si vous n’avez généralement pas la peau sensible, cela peut se produire pendant la grossesse à cause des hormones actives durant cette période. Le plus souvent, la zone la plus sensible est le ventre, en raison de l’étirement de la peau qui s’y produit pour accompagner la croissance pendant la grossesse. Vous pourriez être plus sensible à davantage de matières, de produits chimiques, au soleil, voire potentiellement à certains aliments.
Vous pourriez ressentir des ballonnements et des gaz plus fréquents. À mesure que votre utérus grandit, la pression sur le rectum vous fait perdre le contrôle de certains muscles de votre corps. Vous pourriez aussi avoir des envies d’uriner plus fréquentes, parfois difficiles à contrôler, car le bébé a suffisamment grandi pour appuyer contre votre vessie.
De plus, vous pourriez aussi avoir plus souvent le nez bouché. Cela peut s’expliquer par les taux d’œstrogène et de progestérone et par l’augmentation du flux sanguin vers vos muqueuses. Cela peut provoquer des ronflements et une gêne lorsque vous essayez de dormir. Pour un peu de soulagement, vous pouvez essayer des bandelettes nasales pour aider à dégager les narines.
Voici quelques autres symptômes supplémentaires que vous pourriez ressentir :
- Dysfonctionnement de la symphyse pubienne, ou SPD
- Saignement des gencives
- Vertiges
- Courbatures et douleurs
- Contractions de Braxton Hicks
Conseils et astuces pour la 28e semaine de grossesse
Cette semaine, vous devrez connaître votre statut Rhésus (RH). Le facteur Rhésus est une protéine présente à la surface des globules rouges. Si vous la possédez, vous êtes Rhésus positif. Sinon, vous êtes Rhésus négatif. L’importance du facteur Rhésus tient au fait que si vous êtes Rhésus négatif et que votre bébé est Rhésus positif, votre corps considérera les cellules de votre bébé comme une substance étrangère et les attaquera avec des anticorps. Pour contrer cela, vous recevriez une injection appelée RhoGam vers 28 semaines de grossesse, puis à nouveau 72 heures après l’accouchement.
Cette semaine, vous devrez peut-être augmenter votre apport en fer. Les bébés absorbent le plus de fer au troisième trimestre. Essayez de manger des aliments riches en fer comme le poulet, les épinards et le bœuf, et continuez à prendre vos vitamines prénatales.
Si vous attendez un petit garçon, c’est le bon moment pour aborder la question de la circoncision. Si vous n’avez pas de lignes directrices culturelles ou religieuses à suivre, cette décision peut être plus ou moins difficile à prendre. Envisagez d’en parler à votre professionnel de santé ainsi qu’à votre partenaire dès maintenant afin de planifier à l’avance et de peser tous les risques associés à l’intervention. Vous voudrez aussi savoir si votre hôpital propose la circoncision ou si votre pédiatre exige une orientation vers un urologue pédiatrique qui réalisera l’intervention quelques jours à quelques semaines après la naissance, si vous le souhaitez.
En parlant de planification, essayez de programmer une visite d’un hôpital ou d’une maison de naissance. Vous pouvez discuter des options pour en organiser une avec votre professionnel de santé. C’est aussi un excellent moment pour suivre un cours de préparation à l’accouchement ou à l’allaitement, si vous prévoyez d’allaiter. Vous pouvez suivre des cours à l’hôpital que vous choisissez ou localement avec un instructeur.
Cliquez ici pour vérifier votre corps et vos symptômes à la semaine 29.
Par Premom Editorial Team. Révision médicale par Kacie Shrock, BSN, RN
References
https://www.womenshealth.gov/pregnancy/youre-pregnant-now-what/stages-pregnancy
https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/week-by-week/28-weeks-pregnant/
