Dieser Artikel wurde von lizenzierten US-amerikanischen Medizinerinnen und Medizinern verfasst und ins Deutsche übersetzt. Er dient zu Informationszwecken und ersetzt keine ärztliche Beratung.
Es mag schwer zu glauben sein, aber du trägst dein Baby schon seit zwei Monaten – was für eine Leistung! Nun, technisch gesehen… nach der Art und Weise, wie Ärzte deine Schwangerschaft berechnen, wobei Woche 1 deine letzte Menstruationsperiode ist, bist du seit vollen sechs Wochen schwanger, aber du bist schon weit über die Hälfte deines ersten Trimesters hinaus.
Babywachstum in der 8. Schwangerschaftswoche
Dein Baby verdoppelt jede Woche seine Größe und ist jetzt etwa so groß wie eine Himbeere, 1,3 bis 1,9 cm lang. Was für ein Wachstumsschub!
Diese Woche werden die körperlichen Merkmale deines Babys deutlicher. Die Arme und Beine deines Babys werden diese Woche länger. Obwohl sie wachsen, wird es noch ein paar Wochen dauern, bis du ihre süßen kleinen Finger und Zehen siehst! Das Kaulquappen-Aussehen deines Babys verblasst und es sieht immer mehr wie ein winziger Mensch aus.
Obwohl das Geschlecht des Babys bei der Empfängnis bestimmt wurde, beginnen sich seine Fortpflanzungsorgane diese Woche zu formen. Es ist noch zu früh, um es im Ultraschall zu sehen, aber du kannst mit deinem Arzt über Bluttests sprechen, um das Geschlecht früher herauszufinden. Heimtests ermöglichen es dir, das Geschlecht deines Babys bereits ab der 10. Woche zu erfahren. Beginne also mit der Planung der Geschlechtsenthüllung, wenn du es kaum erwarten kannst, das Geschlecht deines Babys zu erfahren!
Du und dein Körper in der 8. Schwangerschaftswoche
Wenn du 8 Wochen schwanger bist, werden deine Schwangerschaftssymptome in vollem Gange sein. Obwohl du vielleicht noch keinen Babybauch hast, wächst deine Gebärmutter und einige deiner Kleider könnten durch Blähungen etwas kneifen. Die meisten Erstschwangerschaften zeigen sich erst am Ende des ersten oder spät im zweiten Trimester. Wenn du jedoch bereits eine Schwangerschaft hattest, könntest du früher einen Bauch bekommen!
Deine steigenden Schwangerschaftshormone können diese Woche ihren Höhepunkt erreichen, was bedeutet, dass die Übelkeit mit voller Wucht einsetzen kann. Es ist schwer, bestimmte Lebensmittel zu vertragen oder bei sich zu behalten. Gib einfach dein Bestes, indem du kleine Snacks isst und hydriert bleibst. Einige Frauen berichten, dass Zitronen- oder Ingwertee einen sauren Magen beruhigt oder dass das Lutschen eines Bonbons zwischen den Mahlzeiten die Übelkeit in Schach hält.
Da deine Hormone in der 8. Schwangerschaftswoche ihren Höhepunkt erreichen, fühlst du dich vielleicht emotional, und das ist in Ordnung! Dies ist eine aufregende Zeit in deinem Leben, kann aber gleichzeitig überwältigend sein. Scheue dich nicht, um Unterstützung zu bitten, wenn du sie brauchst, sei es von deinem Partner oder einem Familienmitglied. Du kannst dich auch an einen zugelassenen Anbieter wenden, deine psychische Gesundheit ist wichtig und so bedeutsam.
Typische Schwangerschaftssymptome in der 8. Woche
Da jede Frau und jede Schwangerschaft anders ist, kann es sein, dass du keine Symptome hast oder dass du sie bereits vor ein paar Wochen gespürt hast.
Dies sind einige häufige Symptome, die du in der 8. Schwangerschaftswoche erleben kannst:
- Brustveränderungen: Das ist dir vielleicht schon aufgefallen, aber wenn nicht, könnte es bald passieren! Deine Brüste werden voller und fühlen sich etwas wund oder empfindlich an, zusätzlich zu dunkler werdenden Brustwarzen.
- Häufiger Harndrang: Du könntest jetzt eine Zunahme der Toilettengänge bemerken. Wenn dein Baby wächst, kann dies während deiner gesamten Schwangerschaft anhalten.
- Rückenschmerzen: Deine Gebärmutter wächst und deine Muskeln dehnen sich, daher können Rückenschmerzen diese Woche spürbar sein.
- Nahrungsaversionen: Einige Lebensmittel mögen jetzt fantastisch klingen, aber andere können deine Übelkeit verstärken. Nahrungsaversionen sind häufig und können diese Woche zunehmen. Sei nicht beunruhigt, wenn deine Lieblingsspeisen nicht mehr appetitlich erscheinen, die meisten Nahrungsaversionen verschwinden bei den meisten Frauen im zweiten oder dritten Trimester.
Tipps und Ratschläge für die 8. Schwangerschaftswoche
Es ist Zeit, einkaufen zu gehen! Da deine Brüste voller werden, brauchst du einen stützenderen BH für mehr Komfort. Ziehe dehnbare, atmungsaktive Baumwoll-BHs in Betracht, die mit dir während deiner Schwangerschaft mitwachsen. Einige Frauen entscheiden sich jetzt sogar für einen neuen Still-BH.
Wenn du unterwegs bist, suche dir gesunde Snacks für unterwegs, die du mitnehmen kannst, falls du etwas gegen Übelkeit brauchst oder wirklich hungrig wirst. Lebensmittel mit viel Protein halten deinen Blutzucker stabil und beugen Übelkeit vor, wie Nussbutter, Hummus und Gemüse oder ein Proteinriegel.
Nimm weiterhin deine Pränatalvitamine ein, und falls du es noch nicht getan hast, bereite dich auf deinen ersten Ultraschalltermin vor, um dein Baby zum ersten Mal zu sehen. Rufe deinen Arzt an, um einen Termin zu vereinbaren, und frage, was dich erwartet, damit du dich auf Blutuntersuchungen oder Tests vorbereiten kannst.
Es ist in Ordnung, wenn du dich jetzt etwas überfordert fühlst; die Vorbereitung auf deinen ersten Gynäkologentermin und das erste Mal, dein Kleines zu sehen, ist stressig. Es mögen so viele Gedanken durch deinen Kopf rasen, und das ist in Ordnung! Nimm dir etwas Zeit für dich selbst und suche Unterstützung, wenn du sie brauchst.
Das ist eine so aufregende Zeit und du machst das bisher großartig, Mama!
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Referenzen
https://medlineplus.gov/ency/article/002398.htm
https://www.webmd.com/parenting/baby/features/first-pregnancy-ultrasound
