| "Hjälper kvinnor att följa sin ägglossning på ett smartare sätt" | 
7 subtila tecken på att ägglossningen är över och vad de betyder
Lär dig känna igen 7 subtila tecken på att ägglossningen är över, från förändrat livmoderhalsslem och högre BBT till lägre libido och ömma bröst.
Så fungerar basal kroppstemperatur som ägglossningsspårare
Basal kroppstemperatur (BBT) stiger efter ägglossningen. Lär dig mäta rätt, använda referenslinjen och följa BBT i Premom-appen.
Olika typer av fertilitetsförståelsebaserade metoder
Lär dig hur FABM använder basal kroppstemperatur, livmoderhalsslem, hormoner och cykeldagar. Jämför Creighton Model, FEMM och andra naturliga metoder.
Kan jag avgöra på kroppens symtom att jag har ägglossning?
Kroppen kan ge flera tecken på att ägglossningen närmar sig. Lär dig känna igen vanliga symtom och se hur LH-test och BBT kan hjälpa dig att hitta och bekräfta ägglossningsdagen.
Så blir du gravid naturligt med Premom
Lär dig bli gravid naturligt genom att förstå hormonerna, följa det fertila fönstret och använda ägglossningstest, mens, BBT och livmoderhalsslem.
3 tips för att använda BBT och hitta ägglossningsdagen
Lär dig använda basal kroppstemperatur för att bekräfta ägglossning. Tre praktiska BBT-tips hjälper dig mäta konsekvent, tolka kurvan och använda Premom.
Gör så här när du registrerar basal kroppstemperatur (BBT)
Att följa BBT är enkelt men kräver en konsekvent rutin. Lär dig när och hur du mäter, vilken termometer du behöver och hur Premom tolkar kurvan.
Saknas BBT-toppen? Följ ägglossning med PdG-test
Om BBT-toppen saknas kan PdG-test i urin ge ytterligare information om progesteron efter ägglossningen. Läs hur testet används och hur resultatet kan tolkas.
