
Östrogen och fertilitet: rollen vid ägglossning, livmoderhalssekret och försök att bli gravid
Östrogen är ett av de viktigaste hormonerna som förbereder kroppen för ägglossning och graviditet. När nivån stiger under cykelns första hälft växer folliklarna, och en blir ofta dominant. Östrogen gör också livmoderslemhinnan tjockare och driver bildningen av fertilt livmoderhalssekret. Det där tänjbara, hala sekretet betyder att den fertila perioden närmar sig. Det är inget bevis … Läs mer

Så påverkar stress manlig fertilitet: spermiernas kvalitet och antal
Långvarig stress sänker testosteron och skadar spermiekvaliteten. Läs hur kortisol påverkar manlig fertilitet och vad du kan göra för att vända effekten.

Spelar sömnen roll för manlig fertilitet? Testosteron och spermier
Sömnbrist stör testosteronet och spermiekvaliteten. Läs om hur sömnlöshet, sömnapné och sömnmedel påverkar manlig fertilitet och vad du kan göra.

Gravid vid 42 efter diagnosen perimenopaus: jag trodde att det var slut
Efter flera förluster, lågt AMH och diagnosen perimenopaus trodde Lisa att hennes chans var förbi. Läs hennes egen berättelse om att oväntat bli gravid vid 42.

Behöver du följa östrogen för att förutsäga ägglossning?
En ny studie jämför östrogen- och LH-baserade ägglossningstest. Läs varför LH-stegringen fortfarande ger en praktisk signal om det fertila fönstret.

Menscykelspårare: följ mens och ägglossning mer exakt
Lär dig hur en menscykelspårare fungerar, hur du beräknar det fertila fönstret och varför menslogg, LH-test och BBT tillsammans ger bäst cykeldata.

Datainsamling var aldrig det svåra: så förändrar AI fertilitetsspårning
Kalendrar missar kroppens variationer. Läs hur LH, BBT, PdG, FSH och AI kan göra fertilitetsdata begripligare och ge bättre underlag i samtal med vården.

Varför är mitt mensblod så mörkt? Svart, brunt och mörkrött förklarat
Är mensblodet mörkt, brunt eller svart? Läs vad olika färger kan betyda för hälsa och fertilitet och när mörkt blod bör bedömas.
| "Hjälper kvinnor att följa sin ägglossning på ett smartare sätt" |