| "Helping women track their ovulation in a smarter way" | 
“Waarom ben ik nog niet zwanger?” Deze pijnlijke vraag stellen veel vrouwen zichzelf wanneer ze alles hebben gedaan: nauwkeurig hun cyclus bijhouden, het perfecte moment kiezen en gezond leven. Als je het gevoel hebt dat je het eerste deel van het proces beheerst, is het tijd om verder te kijken. Soms ontbreekt het niet aan je registratiemethode, maar aan je hormonale balans.
Een tekort aan progesteron kan ongemerkt je cyclus verstoren en een zwangerschap in de weg staan. Om je te helpen antwoorden te vinden, hebben we enkele belangrijke symptomen van een progesterontekort op een rij gezet. Let goed op de onderstaande signalen van je lichaam.
6 belangrijke tekenen van een progesterontekort:
- Een korte luteale fase: de periode tussen de ovulatie en je menstruatie is te kort.
- Slapeloosheid tijdens de luteale fase: wakker worden of moeite hebben om na de ovulatie door te slapen.
- Opvliegers of nachtelijk zweten: je hormonen kunnen je lichaam in de war brengen.
- Spotting of licht bloedverlies vóór je menstruatie: progesteron helpt het baarmoederslijmvlies stabiel te houden. Vroegtijdige spotting kan erop wijzen dat het slijmvlies te vroeg wordt afgebroken.
- Lage bloedsuiker: progesteron is belangrijk voor het behouden van een stabiele bloedsuikerspiegel.
- Laag libido: een lage oestrogeenspiegel, die vaak samengaat met een laag progesterongehalte, kan invloed hebben op de zin in seks.
Bekijk de onderstaande infographic voor meer informatie.
Ervaar je een of meer van deze mogelijke symptomen van een laag progesterongehalte, dan is het tijd om antwoorden te zoeken. Blijf niet gissen, maar test. Controleer je PdG-waarden (pregnandiol-3-glucuronide, de metaboliet van progesteron) met de nieuwe, gebruiksvriendelijke Easy@Home PdG Test Kit om inzicht te krijgen in je hormonale balans en met vertrouwen verder te gaan.
References
Mesen TB, Young SL. Progesterone and the luteal phase: a requisite to reproduction. Obstet Gynecol Clin North Am. 2015 Mar;42(1):135-51. doi: 10.1016/j.ogc.2014.10.003. Epub 2015 Jan 5. PMID: 25681845; PMCID: PMC4436586.
National Infertility Association. Progesterone and Pregnancy: A Vital Connection (https://resolve.org/learn/infertility-101/female-reproductive-system/progesterone-and-pregnancy/). Accessed 1/16/2024.
