Den här artikeln har översatts från den engelska originalversionen, publicerad 2025-11-06. Översättningen är endast avsedd som information och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta kvalificerad vårdpersonal om du har medicinska frågor.

”Varför är jag inte gravid än?” Det är den smärtsamma fråga som så många kvinnor ställer när de har gjort allt: följt cykeln noggrant, tajmat perfekt och haft hälsosamma vanor. Om du känner att du behärskar processens första hälft är det dags att gå djupare. Ibland är den saknade pusselbiten inte din spårning, utan hormonbalansen.

Brist på progesteron kan i det tysta störa cykeln och försvåra en graviditet. För att hjälpa dig hitta svar har vi samlat några av de viktigaste symtomen på progesteronbrist. Var uppmärksam på kroppens signaler nedan!

6 viktiga tecken på progesteronbrist att vara uppmärksam på:

  1. En kort lutealfas: Tiden mellan ägglossning och mens är för kort.
  2. Sömnlöshet under lutealfasen: Du vaknar eller har svårt att fortsätta sova efter ägglossningen.
  3. Värmevallningar eller nattsvettningar: Hormonerna kan göra kroppens signaler otydliga.
  4. Småblödningar eller lätta blödningar före mensen: Progesteron bidrar till att stabilisera livmoderslemhinnan, så tidiga småblödningar kan tyda på att slemhinnan börjar brytas ned för tidigt.
  5. Lågt blodsocker: Progesteron är viktigt för att hålla blodsockret stabilt.
  6. Låg sexlust: Låga östrogennivåer, som ofta förekommer tillsammans med lågt progesteron, kan påverka sexlusten.

Se infografiken nedan för mer information.

Infografik med 6 tecken på progesteronbrist, bland annat kort lutealfas och sömnlöshet, samt råd om att testa progesteronmetaboliten PdG med teststickor hemma.

Om du upplever något av dessa möjliga symtom på lågt progesteronär det dags att få svar. Gissa inte – testa! Kontrollera dina PdG-nivåer (pregnandiol-3-glukuronid, en metabolit av progesteron) med Premoms nya och lättanvända Easy@Home PdG Test Kit för att förstå din hormonbalans och kunna gå vidare med större trygghet.

References

Mesen TB, Young SL. Progesterone and the luteal phase: a requisite to reproduction. Obstet Gynecol Clin North Am. 2015 Mar;42(1):135-51. doi: 10.1016/j.ogc.2014.10.003. Epub 2015 Jan 5. PMID: 25681845; PMCID: PMC4436586.

National Infertility Association. Progesterone and Pregnancy: A Vital Connection (https://resolve.org/learn/infertility-101/female-reproductive-system/progesterone-and-pregnancy/). Accessed 1/16/2024.

Relaterade artiklar

Populära ämnen