«Perché non sono ancora incinta?» È la domanda struggente che tante donne si pongono quando hanno fatto tutto il necessario: monitoraggio dettagliato, tempismo perfetto, abitudini sane. Se hai la sensazione di aver padroneggiato la prima metà del processo, è il momento di approfondire. A volte, il pezzo mancante non sono le tue capacità di monitoraggio, ma il tuo equilibrio ormonale.
Una carenza di progesterone può sabotare silenziosamente il tuo ciclo e impedire una gravidanza. Per aiutarti a trovare risposte, abbiamo elencato alcuni dei principali sintomi della carenza di progesterone a cui prestare attenzione. Ascolta attentamente i segnali del tuo corpo qui sotto!
6 segnali chiave di carenza di progesterone a cui prestare attenzione:
- Una fase luteale breve: Il tempo tra l'ovulazione e le mestruazioni è troppo breve.
- Insonnia in fase luteale: Risvegli o difficoltà a mantenere il sonno dopo l'ovulazione.
- Vampate di calore o sudorazioni notturne: I tuoi ormoni potrebbero confondere il tuo corpo.
- Spotting o lievi perdite ematiche prima delle mestruazioni: Il progesterone aiuta a stabilizzare il rivestimento uterino, quindi uno spotting precoce può indicare che il rivestimento si sta sfaldando prematuramente.
- Glicemia bassa: Il progesterone è fondamentale per mantenere stabile la glicemia.
- Libido bassa: Bassi livelli di estrogeni, che spesso accompagnano un basso progesterone, possono influire sul desiderio sessuale.
Dai un'occhiata all'infografica qui sotto per saperne di più.
Se stai riscontrando uno qualsiasi di questi potenziali sintomi di basso progesterone, è il momento di trovare delle risposte. Non tirare a indovinare: fai il test! Controlla i tuoi livelli di PdG (Pregnanediol-3-Glucuronide, il metabolita del progesterone) con il nuovo e facile da usare Easy@Home PdG Test Kit di Premom per comprendere il tuo equilibrio ormonale e procedere con sicurezza.
References
Mesen TB, Young SL. Progesterone and the luteal phase: a requisite to reproduction. Obstet Gynecol Clin North Am. 2015 Mar;42(1):135-51. doi: 10.1016/j.ogc.2014.10.003. Epub 2015 Jan 5. PMID: 25681845; PMCID: PMC4436586.
National Infertility Association. Progesterone and Pregnancy: A Vital Connection (https://resolve.org/learn/infertility-101/female-reproductive-system/progesterone-and-pregnancy/). Accessed 1/16/2024.
