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Croissance du bébé à 25 semaines de grossesse
Félicitations à vous et à votre bébé pour le début d’un nouveau mois ! Cette semaine, votre bébé connaît une poussée de croissance : il mesure environ 13,5 pouces de long et pèse environ 1,7 livre en moyenne, soit la taille d’une aubergine que vous trouveriez à l’épicerie.
Contrairement à son apparence de la semaine précédente, votre bébé prend désormais un « air plus jeune » : sa peau commence à devenir plus lisse que jamais et ses rides commencent à se combler. Bien que mince, votre bébé accumule davantage de graisse et perd les rides de sa peau rose et délicate. Comme ses cheveux commencent à pousser plus dru cette semaine, il ressemble peu à peu à un adorable nouveau-né avec ses rondeurs de bébé, exactement comme vous et votre partenaire l’attendez tous les deux.
Outre son aspect extérieur, votre bébé se développe rapidement à l’intérieur. Pour commencer par la partie la plus passionnante, la 25e semaine de grossesse constitue une étape importante pour le développement pulmonaire de votre bébé, car les vaisseaux sanguins continuent de se développer dans ses poumons afin de lui donner la capacité de prendre sa première inspiration d’air dans 3 mois. Étant donné que les poumons sont encore largement en cours de développement, une autre fonction connexe – le nez – se prépare en même temps. Contrairement à l’idée répandue selon laquelle les narines d’un bébé restent en grande partie bouchées jusqu’à la fin de la grossesse, votre bébé commence en réalité à utiliser son nez dès le troisième trimestre. À l’intérieur de votre utérus, votre bébé « respire » du liquide amniotique, un comportement que l’on appelle en fait le comportement respiratoire fœtal. Cette pratique est tout aussi importante que le développement pulmonaire, car elle affine davantage ses muscles pulmonaires et favorise le développement des alvéoles – les minuscules sacs d’air des poumons qui échangent l’oxygène et le dioxyde de carbone avec le sang.
Vous et votre corps à 25 semaines de grossesse
La première chose que vous ressentirez est votre utérus en pleine croissance, qui a désormais la taille d’un ballon de football pour contenir non seulement votre bébé, mais aussi le liquide amniotique et le tissu placentaire. Votre utérus plus volumineux peut commencer à exercer une pression accrue sur les autres organes de votre abdomen. Par exemple, plus de 50 % des femmes présenteront des veines gonflées et qui démangent à ce stade de la grossesse. Vos cheveux poussent aussi rapidement maintenant, en raison de l’augmentation des hormones de grossesse.
Un autre symptôme courant à 25 semaines de grossesse peut être les hémorroïdes, qui peuvent provoquer beaucoup de douleur et même des saignements rectaux. De plus, vous êtes de plus en plus susceptible de souffrir de constipation pendant le reste de votre grossesse.
Comme mentionné précédemment, la gravité pourrait être votre plus grand défi. Le bébé en pleine croissance commence à représenter une charge lourde pour votre bassin, vos articulations et votre dos. Dans certains cas, votre bébé plein d’énergie peut vous donner un coup de pied surprise lorsqu’il a peur ou qu’il est excité. C’est assurément une bonne chose de constater à quel point il est en bonne santé et heureux dans votre utérus. Pourtant, ses coups de pied dans votre ventre ne sont pas toujours aussi agréables à mesure qu’ils gagnent en force.
Symptômes typiques à 25 semaines de grossesse
Comme mentionné précédemment, la gravité serait responsable de nombreux désagréments que vous pourriez ressentir cette semaine et au cours des trois prochains mois. Le SPD (dysfonctionnement de la symphyse pubienne) et le RLS (syndrome des jambes sans repos) comptent parmi les douleurs les plus courantes que vous pouvez ressentir. Ils résultent simplement du fait que votre bébé grandit et se renforce dans votre utérus, ce qui peut affecter vos articulations et vos nerfs. Dans de nombreux cas, quelques massages simples et une alimentation équilibrée riche en fer peuvent aider à soulager vos symptômes. Si vos douleurs sont sévères, veillez à en informer votre praticien afin qu’il vous oriente vers un kinésithérapeute.
Outre le bas de votre ventre, où se trouvent vos intestins et votre vessie, le haut de votre ventre est également soumis au défi posé par la gravité. Lorsque votre bébé exerce une pression sur la partie supérieure de votre ventre, vos acides gastriques peuvent parfois remonter dans votre œsophage, provoquant des brûlures d’estomac. Envisagez de garder des antiacides à portée de main, à condition qu’ils soient approuvés par votre médecin, et évitez les repas épicés, trop gras et copieux, car ils peuvent tous aggraver la situation. Envisagez d’arrêter de manger au moins 2 heures avant le coucher et de vous surélever avec des oreillers si vos brûlures d’estomac surviennent la nuit.
L’augmentation du volume sanguin dans votre système circulatoire peut également expliquer les picotements dans les mains et les ronflements pendant la nuit. Comme vos nerfs médians et vos systèmes sanguins sont comprimés, vous pouvez aussi souffrir du syndrome du canal carpien. Cela peut parfois être dû à une activité physique réduite pendant la grossesse ou à des mouvements répétitifs impliquant les mains et les poignets. Le ronflement est un autre symptôme courant de la grossesse, car l’augmentation du flux sanguin vers vos sinus peut provoquer une congestion. Dans la plupart des cas, il ne s’agit de rien de plus que de vos nouveaux bruits de sommeil. Cependant, si vous constatez que cela perturbe gravement votre respiration pendant que vous dormez, cela pourrait être un signe d’apnée du sommeil, qui peut vous priver d’oxygène. Veillez à ce que votre médecin ou votre praticien soit pleinement informé si vous avez des difficultés à respirer pendant votre sommeil.
Conseils et recommandations pour la 25e semaine de grossesse
À l’approche de la dernière phase de votre grossesse, vous voudrez peut-être prêter attention à certains éléments supplémentaires que vous pourriez remarquer au sujet de votre corps. Vos yeux pourraient être plus secs et vous pourriez avoir du mal à fixer votre regard sur les choses en raison des changements hormonaux. Vous pouvez utiliser des gouttes lubrifiantes pour les yeux, mais si les problèmes de vision s’aggravent, consultez votre optométriste. Votre santé dentaire est également très importante pendant la grossesse. Veillez à consulter votre dentiste au moins une fois pendant votre grossesse.
Votre ventre de la taille d’un ballon de football et votre bébé en pleine croissance vous donneront moins envie de bouger. Outre l’exercice régulier recommandé par votre médecin, vous devriez envisager d’ajouter davantage de temps de repos à votre emploi du temps quotidien, car vous êtes plus sujette à la fatigue. Ce n’est pas non plus une mauvaise idée de faire participer davantage votre partenaire aux courses et aux tâches ménagères pour vous accorder une pause lorsque c’est possible.
Et ensuite ? Votre deuxième trimestre est presque terminé. Vous y êtes presque, maman !
Cliquez ici pour vérifier votre corps et vos symptômes à la semaine 26.
By Premom Editorial Team Vérifié sur le plan médical par Kacie Shrock, BSN, RN
References
https://my.clevelandclinic.org/health/articles/7247-fetal-development-stages-of-growth
https://medlineplus.gov/ency/article/002398.htm
https://www.acog.org/womens-health/faqs/how-your-fetus-grows-during-pregnancy
