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Los DIU (dispositivos intrauterinos usados como anticonceptivos) han avanzado mucho y son los favoritos de las mujeres jóvenes, especialmente de aquellas que han sufrido períodos dolorosos y abundantes en el pasado. Pero ¿por qué aligeran los períodos o incluso los hacen desaparecer? ¿Qué significa esto para tu fertilidad futura?
Los DIU vienen en una variedad de formas y tamaños, pero el único que es verdaderamente no hormonal es el DIU de cobre Paragard. El DIU Mirena, por ejemplo, pertenece a la familia de los DIU hormonales con “progestina” (que también incluye Skyla y Liletta), fabricado con una hormona llamada levonorgestrel de la familia de las progestinas.
La progestina NO es lo mismo que la progesterona
Un error común sobre los DIU con progestina es que son iguales a la progesterona producida de forma natural (esa maravillosa hormona que ayuda a mantener los embarazos y te hace sentir tranquila).
Las progestinas son una clase de medicamentos que actúan localmente en un DIU para adelgazar el revestimiento del útero y prevenir la implantación. El estrógeno normalmente funciona promoviendo la proliferación y el crecimiento del revestimiento endometrial. Cuando la progestina está presente localmente, impide esta respuesta del estrógeno y mantiene delgado el revestimiento del útero.
Si bien este es un efecto deseado para disminuir los períodos abundantes… no está exento de posibles consecuencias para la fertilidad.
Idealmente, el revestimiento endometrial debería tener más de 7 mm para una implantación óptima del óvulo. Después de años de uso de DIU con solo progestina, hemos observado problemas clínicos con la implantación del óvulo fecundado, debido a un revestimiento uterino adelgazado.
¡Un buen proceso de concepción comienza con una preparación adecuada!
Si has usado un DIU con progestina, no hay motivo de preocupación. Lo importante es tener en cuenta que necesitarás de 3 a 6 meses para reconstruir ese revestimiento endometrial después de retirar el DIU.
Darle a tu cuerpo al menos 6 meses para regular las hormonas y reconstruir ese endometrio a menudo puede evitar gran parte de la angustia que conlleva intentar concebir después de suspender la anticoncepción hormonal.
¿Cómo puedo apoyar a mi endometrio?
Las hierbas son una forma fantástica de inducir al cuerpo a sanar y apoyar la fertilidad. Hay un par que destacan cuando se trata de revestimientos endometriales delgados.
¡El Shatavari y el Black Cohosh pueden ser una parte fantástica de un plan de preparación para el embarazo! Los estudios con black cohosh demostraron protección del revestimiento uterino, incluso cuando se usa con tratamientos convencionales como el clomid.
¿Usas un DIU y estás lista para buscar el embarazo (TTC)?
Comienza a planificar con anticipación para volver a regular tus hormonas y asegúrate de incluir a tu profesional médico en tu plan de preconcepción. Es importante nutrir bien tu cuerpo y considerar comenzar con tu multivitamínico prenatal al menos 6 meses antes de intentar concebir para apoyar mejor al cuerpo para el embarazo, así como cualquier otro suplemento.
Luego, comienza a hacer un seguimiento de tus ciclos con una aplicación de fertilidad como Premom. Tu cuerpo puede tardar un tiempo en reequilibrarse y en que aprendas tu patrón de ciclo. Llevar un registro de cuándo ovulas con pruebas de ovulación te ayudará a comprender cuándo tu cuerpo está de nuevo en forma y listo para apoyar a tu nuevo bebé.
