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Passar por um aborto espontâneo em qualquer fase é doloroso e muito confuso, deixando você e o seu parceiro com muitas perguntas e, aparentemente, poucas respostas.
É normal ter perguntas depois de uma experiência tão difícil como uma perda gestacional, e expressá-las pode ajudar muito no início da recuperação. Conversar com o médico e procurar respostas pode ser o primeiro passo de que precisa para seguir em frente.
Aqui estão 6 perguntas que pode fazer ao médico depois de um aborto espontâneo.
1. Porque tive um aborto espontâneo?
Depois de sofrer uma perda, é compreensível que esta seja a primeira pergunta: porque aconteceu? É uma pergunta bastante geral, mas o médico nem sempre sabe a resposta. Sobretudo nas perdas gestacionais precoces, a causa pode ser desconhecida.
Pode haver muitas causas para uma perda gestacional, incluindo:
- Anomalias genéticas
- Infeções
- Anomalias uterinas
- Desequilíbrios hormonais
- Problemas de coagulação e outras causas
Cerca de 50% de todos os abortos espontâneos precoces devem-se a problemas nos cromossomas do bebé. Essas perdas são frequentemente consideradas resultado de uma incompatibilidade genética que não se pode prevenir e que não afeta necessariamente a capacidade de conceber no futuro.
Se teve 2 ou mais abortos espontâneos, é importante conversar com o médico para começar a investigar complicações mais profundas que possam estar a causar as perdas gestacionais.
2. Devo fazer algum exame?
Se não sabe porque ocorreu a perda, é natural querer investigar um pouco mais para saber se existem causas subjacentes ou algo que possa fazer para ajudar a evitar outra perda no futuro. Dependendo da fase da gravidez, o médico poderá pedir exames para si e, por vezes, para o bebé, para tentar identificar a causa.
Como a causa da perda gestacional nem sempre é clara, trabalhe diretamente com o médico para identificar causas subjacentes concretas e pergunte sobre exames tanto para si como para o seu parceiro.
3. Quando posso voltar a tentar?
Depois de ter tempo para recuperar física e emocionalmente, talvez esteja pronta para voltar a tentar. Alguns profissionais recomendam tentar no ciclo seguinte, enquanto outros aconselham esperar 3-6 meses para o corpo recuperar, dependendo da fase da gravidez e dos procedimentos que possam ter sido necessários após o aborto espontâneo. Converse sobre o seu historial com o médico e decidam juntos qual o melhor passo seguinte para si e para o seu parceiro.
Por vezes, depois de uma perda, o corpo passa por mudanças enquanto as hormonas tentam voltar a regular-se. Poderá notar que o ciclo está um pouco mais longo, mais curto ou mais irregular do que era habitual. Talvez seja uma boa ideia voltar a acompanhar os ciclos para identificar padrões regulares que possa estar a observar e determinar se voltou a ovular.
4. O que posso fazer de forma diferente da próxima vez?
O médico poderá ter conselhos com base no seu historial e na possível causa do aborto espontâneo. Se fizer exames e for possível encontrar uma causa subjacente, dará recomendações específicas para ajudar a evitar outra perda.
Dito isto, a maioria das mulheres terá gravidezes perfeitamente saudáveis depois de um aborto espontâneo sem mudar nada. Lembre-se: um aborto espontâneo não é culpa de ninguém e, muitas vezes, não pode ser evitado.
5. O aborto espontâneo irá afetar o meu corpo?
Esta é uma ótima pergunta, pois pode ajudar a preparar-se para as mudanças físicas esperadas depois de uma perda. É comum o corpo precisar de algum tempo para recuperar; saber o que esperar pode ajudar na preparação mental para consultas necessárias ou contratempos.
Depois de uma perda, o ciclo pode demorar algum tempo a voltar ao normal. Há relatos de ciclos irregulares enquanto as hormonas tentam regular-se e regressar aos níveis habituais. Se passaram 3-6 meses desde a perda e os ciclos e a ovulação ainda não voltaram ao normal, converse com quem a acompanha, pois poderá querer pedir algumas análises.
Aqui estão outras perguntas que pode fazer ao médico especificamente sobre o corpo e a recuperação.
- Durante quanto tempo é esperado que tenha sangramento?
- Vou sentir dor?
- As minhas hormonas ficarão desequilibradas?
- Devo esperar que o ciclo fique irregular durante algum tempo?
6. Conhece terapeutas ou profissionais de aconselhamento especializados em perda gestacional?
O aborto espontâneo é extremamente difícil a nível físico, emocional e mental. Todas estas emoções, juntamente com a recuperação física, podem ser avassaladoras, e cada pessoa vive este processo de forma diferente. Nem todas as mulheres que sofrem uma perda precisam de acompanhamento no luto, mas procurar um profissional qualificado, sobretudo com especialização em perda gestacional, pode ser fundamental para ajudar a atravessar o luto.
Conversar com um terapeuta ou profissional de aconselhamento pode não ser a escolha de todas as pessoas, mas poderá ser muito útil na recuperação. Talvez também queira convidar o seu parceiro a participar, pois a perda pode estar a afetá-lo.
É importante salientar que 99% das mulheres que passam por um aborto espontâneo terão gravidezes saudáveis posteriormente; apenas uma pequena parte, 1%, poderá ter abortos espontâneos repetidos.
Se sofreu um aborto espontâneo, a equipa da Premom sabe como uma perda gestacional pode ser difícil e continua a enviar carinho e apoio a todos os casais que passaram pela perda de um filho.
Os nossos serviços Ask an Expert estão sempre disponíveis para responder às suas perguntas durante as tentativas de conceção (TTC).
References
