Experimentar un aborto espontáneo en cualquier etapa es devastador y muy confuso, dejándote a ti y a tu pareja con muchas preguntas y aparentemente muy pocas respuestas.
Es normal tener preguntas después de atravesar algo tan difícil como una pérdida de embarazo, y comunicarlo puede ser muy útil al comenzar el camino de sanación. Hablar con tu médico y trabajar para encontrar respuestas puede ser el primer paso que necesitas para seguir adelante.
Aquí tienes 6 preguntas que puedes hacerle a tu médico después de un aborto espontáneo.
1. ¿Por qué tuve un aborto espontáneo?
Tras haber sufrido una pérdida, es comprensible que esto sea lo primero que te preguntes: ¿por qué pasó esto? Es una pregunta bastante general; sin embargo, es posible que tu médico no siempre conozca la respuesta, en especial en pérdidas de embarazo tempranas, donde la razón puede ser desconocida.
Podría haber muchas razones para una pérdida de embarazo, que van desde:
- Anomalías genéticas
- Infecciones
- Anomalías uterinas
- Desequilibrios hormonales
- Problemas de coagulación, entre otros
Aproximadamente el 50% de todos los abortos espontáneos tempranos se deben a problemas con los cromosomas del bebé y son responsables de la pérdida temprana del embarazo; a menudo se considera una incompatibilidad genética inevitable que no necesariamente tiene un impacto negativo sobre tu capacidad para concebir en el futuro.
Si has tenido 2 o más abortos espontáneos, es importante que hables con tu médico para comenzar a descubrir complicaciones más profundas que podrían estar causando tus pérdidas de embarazo.
2. ¿Hay alguna prueba que debería hacerme?
Si no tienes una respuesta de por qué ocurrió la pérdida, es natural querer profundizar un poco más para ver si hay alguna causa subyacente o algo que puedas hacer para ayudar a prevenir otra pérdida en el futuro. Dependiendo de cuán avanzado estaba el embarazo, tu médico puede solicitar pruebas para ti y, a veces, para el bebé, con el fin de identificar una razón para la pérdida.
Dado que la causa de una pérdida de embarazo no siempre es clara, debes trabajar directamente con tu médico para identificar cualquier causa subyacente definitiva y asegurarte de preguntar sobre pruebas tanto para ti como para tu pareja.
3. ¿Cuándo puedo empezar a intentarlo de nuevo?
Una vez que te hayas tomado el tiempo para sanar tanto física como emocionalmente, es posible que estés lista para intentarlo de nuevo. Algunos médicos recomiendan intentarlo nuevamente en el siguiente ciclo, mientras que otros recomiendan esperar de 3 a 6 meses para permitir que tu cuerpo se recupere, según cuán avanzado estuviera el embarazo y los procedimientos que hayas podido necesitar después del aborto espontáneo. Debes hablar de tu historial con tu médico y determinar juntos el siguiente mejor paso para ti y tu pareja.
A veces, después de una pérdida, tu cuerpo puede estar atravesando algunos cambios mientras tus hormonas intentan regularse nuevamente. Puede que notes que tu ciclo es un poco más largo, más corto o irregular de lo que estabas acostumbrada. Puede ser una buena idea empezar a registrar tus ciclos nuevamente para detectar cualquier irregularidad que puedas estar experimentando y determinar si estás ovulando de nuevo.
4. ¿Qué puedo hacer diferente la próxima vez?
Tu médico puede tener consejos para ti según tu historial y la posible causa del aborto espontáneo. Si te realizas pruebas y se logra encontrar una causa subyacente, te hará recomendaciones específicas para ayudar a prevenir otra pérdida.
Dicho esto, la mayoría de las mujeres tendrán embarazos perfectamente sanos después de un aborto espontáneo sin cambiar nada. Recuerda, un aborto espontáneo no es culpa de nadie y, con frecuencia, no se puede prevenir.
5. ¿Mi cuerpo se verá afectado por el aborto espontáneo?
Esta es una excelente pregunta, ya que puede ayudarte a prepararte para los cambios corporales que se pueden esperar después de una pérdida. Es común que tu cuerpo necesite algo de tiempo para sanar y recuperarse, por lo que saber qué esperar puede ayudarte a prepararte mentalmente para cualquier cita necesaria o contratiempo.
Después de una pérdida, puede tomar un tiempo para que tu ciclo vuelva a la normalidad. Se han reportado ciclos irregulares después de una pérdida, mientras las hormonas intentan regularse y volver a su estado basal. Si han pasado de 3 a 6 meses desde una pérdida y tus ciclos y ovulación no han vuelto a la normalidad, deberías comentarlo con tu proveedor de salud, ya que puede querer solicitar algunas pruebas de laboratorio.
Aquí tienes algunas preguntas adicionales que puedes hacerle a un médico específicamente sobre tu cuerpo y el proceso de sanación.
- ¿Cuánto tiempo se espera que sangre?
- ¿Sentiré dolor?
- ¿Mis hormonas estarán desreguladas?
- ¿Debo esperar que mi ciclo sea irregular por un tiempo?
6. ¿Conoce a algún terapeuta o consejero que se especialice en pérdidas de embarazo?
El aborto espontáneo es extremadamente desafiante a nivel físico, emocional y mental. Todas las emociones combinadas con el proceso de sanación física pueden ser abrumadoras y cada persona lo afronta de manera diferente. No todas las mujeres que sufren una pérdida necesitan terapia de duelo; sin embargo, buscar el acompañamiento de un profesional capacitado, especialmente uno que se especialice en pérdidas de embarazo, puede ser clave para ayudarte a procesar tu duelo.
Hablar con un terapeuta o consejero no es para todos, sin embargo, puedes encontrarlo sumamente útil en el proceso de sanación. También es posible que quieras invitar a tu pareja a acompañarte, ya que esta pérdida también puede estar afectándolo.
Es importante destacar que el 99% de las mujeres que experimentan un aborto espontáneo tendrán embarazos sanos posteriores; solo una pequeña parte, el 1%, puede experimentar abortos espontáneos recurrentes.
Si has sufrido un aborto espontáneo, nuestro equipo de Premom sabe lo difícil que puede ser una pérdida de embarazo y enviamos continuamente nuestro cariño y apoyo a cualquier pareja que haya experimentado la pérdida de un hijo.
Nuestros servicios Ask an Expert están siempre disponibles para tus preguntas en tu camino TTC.
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