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Vivre une fausse couche, quel que soit le stade, est à la fois déchirant et très déroutant, vous laissant, vous et votre partenaire, avec de nombreuses questions et, semble-t-il, très peu de réponses.
Il est normal d’avoir des questions après avoir traversé une épreuve aussi difficile qu’une perte de grossesse, et en parler peut être très utile au moment où vous entamez votre parcours de guérison. Discuter avec votre médecin et chercher des réponses peut être la première étape dont vous avez besoin pour aller de l’avant.
Voici 6 questions que vous pouvez poser à votre médecin après une fausse couche.
1. Pourquoi ai-je fait une fausse couche ?
Après avoir subi une perte, c’est naturellement la première chose que vous vous demandez : pourquoi est-ce arrivé ? Il s’agit d’une question assez générale, mais votre médecin ne connaît pas toujours la réponse ; en particulier dans le cas d’une perte de grossesse précoce, la raison peut rester inconnue.
Il peut y avoir de nombreuses raisons à une perte de grossesse, allant de :
- Anomalies génétiques
- Infections
- Anomalies utérines
- Déséquilibres hormonaux
- Troubles de la coagulation, et plus encore
Environ 50 % de toutes les fausses couches précoces sont dues à des anomalies des chromosomes du bébé et sont responsables des pertes de grossesse précoces ; on considère souvent qu’il s’agit d’une incompatibilité génétique inévitable qui n’a pas nécessairement d’impact négatif sur votre capacité à concevoir à l’avenir.
Si vous avez vécu 2 fausses couches ou plus, il est important d’en parler à votre médecin afin de commencer à identifier des complications plus profondes qui pourraient être à l’origine de vos pertes de grossesse.
2. Y a-t-il des examens que je devrais faire ?
Si vous n’avez pas d’explication sur la raison de la perte, il est naturel de vouloir approfondir un peu pour voir s’il existe des causes sous-jacentes ou quelque chose que vous pourriez faire pour aider à prévenir une autre perte à l’avenir. Selon le stade de votre grossesse, votre médecin peut prescrire des examens sur vous et parfois sur le bébé afin de tenter d’identifier une raison à la perte.
Comme la cause d’une perte de grossesse n’est pas toujours évidente, vous devriez travailler directement avec votre médecin pour identifier d’éventuelles causes sous-jacentes définitives, et pensez à demander des examens pour vous et pour votre partenaire.
3. Quand puis-je recommencer à essayer ?
Une fois que vous avez pris le temps de guérir tant physiquement qu’émotionnellement, vous pourriez être prête à recommencer à essayer. Certains cliniciens recommandent de réessayer dès le cycle suivant, tandis que d’autres conseillent d’attendre 3 à 6 mois pour laisser votre corps se rétablir, selon le stade de votre grossesse et les éventuelles interventions dont vous avez eu besoin après la fausse couche. Vous devriez discuter de vos antécédents avec votre médecin et déterminer ensemble la meilleure étape suivante pour vous et votre partenaire.
Parfois, après une perte, votre corps peut connaître certains changements pendant que vos hormones tentent de se réguler à nouveau. Vous pourriez remarquer que votre cycle est un peu plus long, plus court ou irrégulier par rapport à ce à quoi vous étiez habituée auparavant. Il peut être judicieux de recommencer à suivre vos cycles pour repérer d’éventuelles régularités que vous pourriez observer et pour déterminer si vous ovulez à nouveau.
4. Que puis-je faire différemment la prochaine fois ?
Votre médecin peut avoir des conseils à vous donner en fonction de vos antécédents et de la cause possible de la fausse couche. Si vous faites des examens et parvenez à trouver une cause sous-jacente, il vous fera des recommandations spécifiques pour aider à prévenir une autre perte.
Cela dit, la plupart des femmes auront des grossesses parfaitement saines après une fausse couche sans rien changer. N’oubliez pas qu’une fausse couche n’est la faute de personne et ne peut souvent pas être évitée.
5. Mon corps sera-t-il affecté par la fausse couche ?
C’est une excellente question à poser, car elle peut vous aider à vous préparer aux changements corporels à prévoir après une perte. Il est fréquent que votre corps mette un certain temps à guérir et à récupérer ; savoir à quoi s’attendre peut donc vous aider à vous préparer mentalement aux rendez-vous nécessaires ou aux revers éventuels.
Après une perte, votre cycle peut mettre un certain temps à revenir à la normale. Des cycles irréguliers ont été signalés après une perte, le temps que les hormones tentent de se réguler et de revenir à leur niveau de base. Si 3 à 6 mois se sont écoulés depuis une perte et que vos cycles et votre ovulation ne sont pas revenus à la normale, vous devriez en discuter avec votre professionnel de santé, car il pourrait vouloir prescrire quelques analyses de laboratoire.
Voici quelques questions supplémentaires que vous pouvez poser à un médecin, spécifiquement au sujet de votre corps et du processus de guérison.
- Pendant combien de temps suis-je censée saigner ?
- Vais-je ressentir des douleurs ?
- Mes hormones seront-elles déréglées ?
- Dois-je m’attendre à ce que mon cycle soit irrégulier pendant un certain temps ?
6. Connaissez-vous des thérapeutes ou des conseillers spécialisés dans la perte de grossesse ?
Une fausse couche est extrêmement éprouvante sur les plans physique, émotionnel et mental. Toutes ces émotions, combinées au processus de guérison physique, peuvent être accablantes et sont vécues différemment par chaque personne. Toutes les femmes qui subissent une perte n’ont pas nécessairement besoin d’un accompagnement de deuil, mais consulter un professionnel qualifié, en particulier spécialisé dans la perte de grossesse, peut être la clé pour vous aider à surmonter votre deuil.
Parler à un thérapeute ou à un conseiller ne convient pas à tout le monde, mais vous pourriez trouver cela extrêmement utile dans le processus de guérison. Vous pourriez aussi souhaiter inviter votre partenaire à vous accompagner, car cette perte peut l’affecter également.
Il est important de noter que 99 % des femmes qui vivent une fausse couche auront ensuite des grossesses saines ; seule une petite proportion, 1 %, peut connaître des fausses couches à répétition.
Si vous avez subi une fausse couche, notre équipe Premom sait à quel point une perte de grossesse peut être difficile, et nous adressons continuellement notre affection et notre soutien à tout couple ayant vécu la perte d’un enfant.
Nos services Ask an Expert sont toujours disponibles pour répondre à vos questions tout au long de votre parcours TTC.
References
