| "Helping women track their ovulation in a smarter way" | 
Rozwój dziecka w 24. tygodniu ciąży
W 24. tygodniu ciąży Twoje dziecko jest wielkości granatu – mierzy około 12,5 cala i waży około 1,5 funta. To mniej więcej długość pajacyka dla noworodka i waga dużego słoika masła orzechowego.
A skoro mowa o wadze, Twój maluszek jest w fazie intensywnego wzrostu. Każdego tygodnia dziecko przybiera od 3 do 6 uncji, w tym dodatkową tkankę tłuszczową, która pomaga zacząć regulować temperaturę ciała.
Organizm dziecka zaczął też wytwarzać bardzo ważną substancję zwaną surfaktantem, która pomaga w otwieraniu maleńkich pęcherzyków powietrznych w płucach. Zaczęły się również formować odgałęzienia płuc, które będą dalej rosnąć w nadchodzących tygodniach.
Twoje dziecko z dnia na dzień staje się coraz słodsze! Rysy twarzy są w pełni ukształtowane, powieki i nozdrza się otworzyły, a gdybyś mogła zajrzeć do swojego brzucha, być może udałoby Ci się już stwierdzić, po kim dziecko odziedziczyło wygląd na tym etapie. Mały zadarty nosek ćwiczy w tym tygodniu oddychanie płynem owodniowym przez te nowo otwarte nozdrza.
Rzęsy, włosy i brwi wciąż nie mają pigmentu i na tym etapie rozwoju są całkowicie białe. Skóra jest również lekko przezroczysta, ale będą się w niej dalej rozwijać drobne naczynka włosowate i stanie się bardziej różowa, w miarę jak zbliża się moment narodzin dziecka.
Być może najbardziej ekscytująca część 24. tygodnia ciąży? Układ słuchowy rozwija się w szybkim tempie. To oznacza, że nadszedł czas, aby zacząć puszczać swoje ulubione kołysanki, które dziecko będzie w stanie rozpoznać, a nawet się nimi uspokajać po narodzinach.
Ty i Twoje ciało w 24. tygodniu ciąży
Witaj w klubie wystających pępków. Jesteś już oficjalnie w 6. miesiącu ciąży, czyli w momencie, gdy większość kobiet zauważa zmiany w wyglądzie pępka. Nie jest to trwałe i wynika z tego, że Twoja macica się powiększa i wywiera dodatkowy nacisk na pępek.
Przyrost masy ciała u przyszłych mam wynosi średnio około 14–16 funtów do 24. tygodnia ciąży, ale pamiętaj, że każdy jest inny. Skonsultuj się ze swoim lekarzem, aby uzyskać konkretne zalecenia dotyczące zdrowej masy ciała na tym etapie.
To dobry moment, aby zacząć rozważać pas ciążowy lub opaskę na brzuch, które dobrze podtrzymają brzuch i pomogą, w miarę możliwości, ograniczyć bóle pleców.
Teraz możesz już wyczuć ruchy dziecka z zewnątrz, kładąc dłoń na brzuchu. W późniejszym okresie ciąży Ty i inni będziecie mogli również zobaczyć te ruchy z zewnątrz. Pamiętaj, że masz prawo poprosić innych, aby nie dotykali ani nie głaskali Twojego brzucha, jeśli sprawia Ci to dyskomfort. To Twoje ciało i dom Twojego dziecka.
Badanie przesiewowe poziomu glukozy odbędzie się również gdzieś pomiędzy 24. a 28. tygodniem, aby sprawdzić, czy nie występuje cukrzyca ciążowa – schorzenie, które u niektórych kobiet pojawia się przejściowo w czasie ciąży. Lekarze nie mają pewności, co powoduje cukrzycę ciążową u jednych przyszłych mam, a u innych nie. Możesz być w grupie ryzyka, jeśli masz nadwagę, jesteś w ciąży mnogiej lub masz cukrzycę ciążową w wywiadzie rodzinnym. Upewnij się, że umówiłaś się na badanie u swojego ginekologa-położnika, jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś.
Jeśli wynik badania okaże się dodatni, Twój zespół medyczny zaproponuje zmiany w stylu życia lub, w razie potrzeby, przepisze leki, aby zapobiec powikłaniom, takim jak poród przedwczesny lub wysoka masa urodzeniowa.
W miarę jak Twój brzuch rośnie, pamiętaj, aby prawidłowo zapinać pas bezpieczeństwa podczas jazdy samochodem. Pas powinien wygodnie spoczywać na kościach biodrowych i nigdy nie przebiegać przez żadną część brzucha.
Typowe objawy w 24. tygodniu ciąży
Objawy, których możesz doświadczać, gdy dziecko rośnie w drugim trymestrze, nie należą do przyjemnych. Bóle i dolegliwości, sucha skóra oraz zespół cieśni nadgarstka są niezwykle częste i uznaje się je za normalne na tym etapie ciąży.
Inne objawy, których prawdopodobnie możesz doświadczyć w 24. tygodniu:
- Wrażliwe, zaczerwienione dziąsła
- Ból pleców
- Skurcze Braxtona-Hicksa
- Zatkany nos
- Linea nigra
- Hemoroidy
- Opuchnięte dłonie i stopy
- Zgaga
- Rozstępy
- Problemy ze snem
- Zaparcia
- Opuchnięte stopy i kostki
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpi u Ciebie którykolwiek z następujących objawów, które mogą być oznakami przedwczesnego porodu: zwiększona ilość wydzieliny z pochwy lub zmiana jej charakteru (w tym krwawienie lub plamienie), skurcze brzucha lub przypominające bóle menstruacyjne, więcej niż 4 skurcze w ciągu godziny, zwiększony ucisk w okolicy miednicy lub ból w dolnej części pleców, jeśli do tej pory go nie odczuwałaś.
Wskazówki i porady na 24. tydzień ciąży
Najpierw zajmijmy się tym uciążliwym problemem suchej skóry. Rzadsze kąpiele oraz krótkie, niezbyt gorące prysznice i stosowanie łagodnych mydeł mogą pomóc zatrzymać wilgoć tam, gdzie jej miejsce – w skórze. Możesz też rozważyć nakładanie olejku do masażu po kąpieli, a przed wytarciem ręcznikiem, aby zatrzymać nieco dodatkowej wilgoci.
W miarę jak Twoja macica się powiększa, nacisk na żołądek może nasilać zgagę i niestrawność. Unikanie leżenia po jedzeniu, tłustych i ostrych potraw oraz obfitych posiłków z pewnością pomoże. Rozważ również spożywanie 6 małych posiłków w ciągu dnia i powolne przeżuwanie.
Masz też już za sobą półmetek swojej ciążowej podróży, więc czas zacząć myśleć o planie porodu i preferencjach medycznych oraz omówić je ze swoim zespołem medycznym i partnerem.
Pamiętaj o nitkowaniu zębów. Zdrowie jamy ustnej odgrywa ważną rolę w Twoim ogólnym stanie zdrowia, a badania wykazały, że nieleczone zapalenie dziąseł w czasie ciąży może przejść w zapalenie przyzębia, które wiąże się z przedwczesnym porodem.
Złagodź te bóle i dolegliwości, rozpieszczając siebie! Czy to profesjonalnym masażem prenatalnym, czy odpoczynkiem z nogami w górze po długim dniu. Znajdź czas dla siebie na odpoczynek i relaks.
Jeśli doświadczasz zespołu cieśni nadgarstka, spróbuj delikatnie rozruszać stawy, robić przerwy na rozciąganie i wieczorami układać ręce i nogi w podwyższonej pozycji.
Problemy ze snem wciąż się utrzymują? Spróbuj kupić poduszkę ciążową, jeśli umieszczenie poduszki między kolanami dla większego komfortu jeszcze nie pomogło.
Kliknij tutaj, aby sprawdzić stan swojego ciała i objawy w 25. tygodniu.
Autor: Chloe Morgan. Recenzja medyczna: Dr. Patti Haebe, NMD
References
https://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-24.aspx
https://www.pampers.com/en-us/pregnancy/pregnancy-calendar/24-weeks-pregnant
https://weightofstuff.com/15-household-items-that-weigh-about-1-pound/
