| "Helping women track their ovulation in a smarter way" | 
Dieser Artikel wurde von lizenzierten US-amerikanischen Medizinerinnen und Medizinern verfasst und ins Deutsche übersetzt. Er dient zu Informationszwecken und ersetzt keine ärztliche Beratung.
Babywachstum in der 24. Schwangerschaftswoche
In der 24. Schwangerschaftswoche ist dein Baby etwa so groß wie ein Granatapfel – ungefähr 12,5 Zoll lang und rund 1,5 Pfund schwer. Das entspricht in etwa der Länge eines Neugeborenen-Bodys und dem Gewicht eines großen Glases Erdnussbutter.
Apropos Gewicht: Dein kleines Wunder befindet sich im schnellen Wachstum. Jede Woche nimmt das Baby etwa 3 bis 6 Unzen zu – inklusive zusätzlichem Babyfett, das dabei hilft, die Körpertemperatur zu regulieren.
Der Körper deines Babys beginnt außerdem, eine sehr wichtige Substanz zu bilden: Surfactant. Sie hilft dabei, winzige Lungenbläschen in der Lunge zu öffnen. Auch die Verzweigungen der Lunge beginnen sich zu formen und werden in den kommenden Wochen weiter wachsen.
Dein Baby wird von Tag zu Tag niedlicher! Die Gesichtszüge sind vollständig entwickelt, Augenlider und Nasenlöcher haben sich geöffnet, und wenn du in deinen Bauch schauen könntest, würdest du in dieser Phase vielleicht sogar erkennen, wem euer Baby ähnelt. Eine kleine Stupsnase übt diese Woche außerdem, Fruchtwasser durch die frisch geöffneten Nasenlöcher einzuatmen.
Wimpern, Haare und Augenbrauen haben in dieser Entwicklungsphase noch kaum Pigment und sind noch ganz hell. Die Haut ist außerdem leicht durchscheinend, entwickelt aber weiterhin kleine Kapillaren und wird rosiger, je näher die Geburt rückt.
Vielleicht der spannendste Teil der 24. Schwangerschaftswoche? Das Hörsystem entwickelt sich rasant. Das heißt: Zeit, deine Lieblingswiegenlieder abzuspielen – die dein Baby nach der Geburt wiedererkennen und die es sogar beruhigen können.
Du und dein Körper in der 24. Schwangerschaftswoche
Willkommen im Club, Bauchnabel nach außen. Du bist offiziell im 6. Monat – und dann bemerken viele Frauen Veränderungen am Bauchnabel. Das ist nicht dauerhaft und passiert, weil deine Gebärmutter wächst und zusätzlichen Druck auf den Bauchnabel ausübt.
Die Gewichtszunahme liegt bei werdenden Müttern bis zur 24. Schwangerschaftswoche im Schnitt bei etwa 14–16 Pfund – aber denk daran: Jeder Körper ist anders. Sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt über konkrete Empfehlungen für eine gesunde Gewichtsentwicklung in dieser Phase.
Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, über einen Schwangerschaftsgurt oder ein Bauchband nachzudenken, damit dein Bauch gut gestützt ist und du Rückenschmerzen möglichst reduzieren kannst.
Vielleicht kannst du die Bewegungen deines Babys jetzt auch von außen spüren, wenn du eine Hand auf deinen Bauch legst. Später in der Schwangerschaft kannst du – und auch andere – die Bewegungen von außen sogar sehen. Denk daran: Es ist völlig okay, anderen zu sagen, dass sie deinen Bauch nicht anfassen oder streicheln sollen, wenn es dir unangenehm ist. Es ist dein Körper und das Zuhause deines Babys.
Dein Glukose-Screening findet außerdem irgendwann zwischen der 24. und 28. Woche statt, um auf Schwangerschaftsdiabetes zu testen – eine Erkrankung, die bei manchen Frauen während der Schwangerschaft vorübergehend auftritt. Ärztinnen und Ärzte wissen nicht genau, warum manche werdenden Mütter Schwangerschaftsdiabetes entwickeln und andere nicht. Ein erhöhtes Risiko besteht, wenn du übergewichtig bist, Mehrlinge erwartest oder es in deiner Familie bereits Fälle von GD gab. Vereinbare den Termin über deine Frauenärztin/deinen Frauenarzt, falls du das noch nicht getan hast.
Wenn das Testergebnis positiv ist, wird dir dein medizinisches Team Änderungen im Lebensstil empfehlen oder bei Bedarf Medikamente verschreiben, um Komplikationen wie eine Frühgeburt oder ein hohes Geburtsgewicht zu vermeiden.
Wenn dein Bauch weiter wächst, achte darauf, dass du im Auto den Sicherheitsgurt richtig trägst. Der Gurt sollte bequem auf deinen Hüftknochen liegen und niemals über irgendeinen Teil deines Bauchs verlaufen.
Typische Symptome in der 24. Schwangerschaftswoche
Die Symptome, die du im zweiten Trimester erleben kannst, während das Baby wächst, sind nicht gerade angenehm. Schmerzen und Ziehen, trockene Haut und Karpaltunnelsyndrom sind sehr häufig und gelten in dieser Phase der Schwangerschaft als normal.
Weitere Symptome, die in der 24. Woche häufig auftreten:
- Empfindliches, gerötetes Zahnfleisch
- Rückenschmerzen
- Braxton-Hicks-Kontraktionen
- Verstopfte Nase
- Linea nigra
- Hämorrhoiden
- Geschwollene Hände und Füße
- Sodbrennen
- Dehnungsstreifen
- Schlafprobleme
- Verstopfung
- Geschwollene Füße und Knöchel
Sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, wenn du eines der folgenden Symptome hast – sie könnten Anzeichen für vorzeitige Wehen sein: mehr vaginaler Ausfluss oder eine Veränderung des Ausflusses (einschließlich Blutungen oder Schmierblutungen), Bauch- oder menstruationsähnliche Krämpfe, mehr als 4 Kontraktionen pro Stunde, zunehmender Druck im Beckenbereich oder Schmerzen im unteren Rücken, wenn du das bis jetzt noch nie hattest.
Tipps und Ratschläge für die 24. Schwangerschaftswoche
Zuerst kümmern wir uns um das lästige Thema trockene Haut. Weniger zu baden, kurz zu duschen (nicht zu heiß) und milde Seifen zu verwenden, kann helfen, die Feuchtigkeit dort zu halten, wo sie hingehört – in deiner Haut. Du kannst auch überlegen, nach dem Baden und bevor du dich abtrocknest, Massageöl aufzutragen, um zusätzliche Feuchtigkeit einzuschließen.
Wenn sich deine Gebärmutter ausdehnt, kann der Druck auf den Magen Sodbrennen und Verdauungsbeschwerden verstärken. Es hilft, nach dem Essen nicht hinzulegen, fettige und scharfe Speisen zu vermeiden und keine großen Mahlzeiten zu essen. Außerdem kannst du über den Tag verteilt 6 kleine Mahlzeiten essen und langsam kauen.
Du hast außerdem die Halbzeit deiner Schwangerschaft erreicht – jetzt ist es an der Zeit, über deinen Geburtsplan und deine medizinischen Wünsche nachzudenken und sie mit deinem medizinischen Team und deiner Partnerin/deinem Partner zu besprechen.
Denk ans Zahnseidebenutzen. Deine Zahngesundheit spielt eine wichtige Rolle für deine allgemeine Gesundheit, und Studien zeigen, dass sich eine Zahnfleischentzündung in der Schwangerschaft zu einer Parodontitis entwickeln kann, die unbehandelt mit Frühgeburten in Verbindung gebracht wird.
Lindere die Schmerzen, indem du dir etwas Gutes tust! Zum Beispiel mit einer professionellen Schwangerschaftsmassage oder indem du nach einem langen Tag die Füße hochlegst. Nimm dir Zeit für Ruhe und Entspannung.
Wenn du ein Karpaltunnelsyndrom hast, versuch es mit sanftem Ausschütteln der Gelenke, kleinen Dehnpausen und dem Hochlagern von Armen und Beinen am Abend.
Schlafprobleme halten an? Probier ein Schwangerschaftskissen aus, wenn ein Kissen zwischen den Knien dich noch nicht ausreichend bequem liegen lässt.
Klicke hier , um deinen Körper und deine Symptome in Woche 25 zu checken.
Von Chloe Morgan Medizinisch überprüft von Dr. Patti Haebe, NMD
Referenzen
https://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-24.aspx
https://www.pampers.com/en-us/pregnancy/pregnancy-calendar/24-weeks-pregnant
https://weightofstuff.com/15-household-items-that-weigh-about-1-pound/
