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Crescita del bambino alla 24ª settimana di gravidanza
Alla 24ª settimana di gravidanza, il tuo bambino ha le dimensioni di una melagrana – misura circa 12,5 pollici e pesa circa 1,5 libbre. È all'incirca la lunghezza di un body per neonato e il peso di un grande barattolo di burro di arachidi.
A proposito di peso, il tuo piccolo è in fase di crescita rapida. Ogni settimana il bambino aumenta da 3 a 6 once, accumulando anche ulteriore grasso che aiuta a iniziare a regolare la temperatura corporea.
Il corpo del bambino ha anche iniziato a produrre una sostanza molto importante, chiamata surfattante, che favorisce l'apertura delle minuscole sacche d'aria all'interno dei polmoni. Anche le ramificazioni dei polmoni hanno iniziato a formarsi e continueranno a svilupparsi nelle prossime settimane.
Il tuo bambino diventa più tenero ogni giorno che passa! I tratti del viso sono completamente sviluppati, le palpebre e le narici si sono aperte e, se potessi sbirciare dentro la tua pancia, a questo stadio potresti persino capire a chi dei due assomiglia il bambino. Questa settimana anche un piccolo nasino all'insù si sta esercitando a respirare il liquido amniotico attraverso quelle narici appena aperte.
Ciglia, capelli e sopracciglia sono ancora privi di pigmento e in questa fase dello sviluppo sono tutti bianchi. Anche la pelle è leggermente traslucida, ma continuerà a sviluppare piccoli capillari e a diventare più rosea con l'avvicinarsi della nascita del bambino.
Forse la parte più emozionante della 24ª settimana di gravidanza? Il sistema uditivo si sta sviluppando rapidamente. Significa che è il momento di iniziare a far ascoltare le tue ninne nanne preferite, che il bambino sarà in grado di riconoscere e che potranno persino calmarlo dopo la nascita.
Tu e il tuo corpo alla 24ª settimana di gravidanza
Benvenuta nel club dell'ombelico sporgente. Sei ufficialmente al sesto mese di gravidanza, il momento in cui la maggior parte delle donne nota cambiamenti nell'ombelico. Non è permanente e si verifica quando l'utero si dilata e aumenta la pressione sull'ombelico.
L'aumento di peso per le future mamme è in media di circa 14-16 libbre entro la 24ª settimana di gravidanza, ma ricorda che ogni persona è diversa. Consulta il tuo medico per indicazioni specifiche su un aumento di peso sano in questa fase.
Questo è un buon momento per iniziare a valutare una fascia per la gravidanza o una fascia per la pancia, così da mantenere ben sostenuto l'addome e ridurre, quando possibile, il mal di schiena.
Ora potresti riuscire a sentire il bambino muoversi dall'esterno appoggiando una mano sulla pancia. Più avanti nella gravidanza, tu e gli altri potrete anche vederlo muoversi dall'esterno. Ricorda che va benissimo dire agli altri di non toccare o accarezzare la tua pancia se questo ti mette a disagio. È il tuo corpo ed è la casa del tuo bambino.
Lo screening del glucosio si svolgerà inoltre tra la 24ª e la 28ª settimana per individuare il diabete gestazionale, una condizione che compare temporaneamente in alcune donne durante la gravidanza. I medici non sanno con certezza cosa causi il diabete gestazionale in alcune future mamme e non in altre. Potresti essere a rischio se sei in sovrappeso, se aspetti più di un bambino o se hai una storia familiare di diabete gestazionale. Assicurati di aver fissato il test con il tuo ginecologo, se non l'hai già fatto.
Se i risultati del test sono positivi, il tuo team medico ti darà suggerimenti per modificare lo stile di vita o prescriverà farmaci, se necessario, al fine di prevenire complicazioni come il parto pretermine o un peso elevato alla nascita.
Man mano che la pancia continua a crescere, assicurati di indossare correttamente la cintura di sicurezza quando viaggi in auto. La cintura dovrebbe poggiare comodamente sulle ossa dei fianchi e non passare mai sopra alcuna parte della pancia.
Sintomi tipici alla 24ª settimana di gravidanza
I sintomi che potresti avere mentre il bambino cresce durante il secondo trimestre non sono dei più piacevoli. Dolori e fastidi, pelle secca e sindrome del tunnel carpale sono estremamente comuni e considerati normali in questa fase della gravidanza.
Altri sintomi che potresti avvertire nella 24ª settimana:
- Gengive doloranti e arrossate
- Mal di schiena
- Contrazioni di Braxton Hicks
- Congestione nasale
- Linea Nigra
- Emorroidi
- Mani e piedi gonfi
- Bruciore di stomaco
- Smagliature
- Difficoltà a dormire
- Stitichezza
- Piedi e caviglie gonfi
Consulta il tuo medico se manifesti uno dei seguenti sintomi, che potrebbero essere segni di travaglio precoce: un aumento delle perdite vaginali o un cambiamento delle perdite (incluse perdite di sangue o spotting), crampi addominali o simili a quelli mestruali, più di 4 contrazioni in un'ora, una maggiore pressione nella zona pelvica oppure mal di schiena nella parte bassa se non l'hai mai avvertito fino a questo momento.
Consigli e suggerimenti per la 24ª settimana di gravidanza
Per prima cosa affrontiamo quella fastidiosa questione della pelle secca. Fare meno bagni e mantenere le docce brevi, non troppo calde e con saponi delicati può aiutare a trattenere l'idratazione dove serve, ovvero nella pelle. Potresti anche valutare di applicare un olio da massaggio dopo il bagno e prima di asciugarti con l'asciugamano, per trattenere un po’ di idratazione in più.
Con l'espandersi dell'utero, la pressione sullo stomaco può aumentare il bruciore di stomaco e l'indigestione. Evitare di sdraiarsi dopo aver mangiato, i cibi grassi e piccanti e i pasti abbondanti può sicuramente essere d'aiuto. Considera anche di fare 6 piccoli pasti durante la giornata e di masticare lentamente.
Hai inoltre superato la metà del tuo percorso di gravidanza, quindi è il momento di iniziare a pensare e a parlare del tuo piano per il parto e delle tue preferenze mediche con il tuo team medico e con il tuo partner.
Ricorda di usare il filo interdentale. La salute dentale gioca un ruolo importante per la tua salute generale e alcuni studi hanno dimostrato che la gengivite durante la gravidanza può progredire in parodontite, che è stata associata al parto prematuro se non trattata.
Allevia i dolori e i fastidi concedendoti delle coccole! Che sia con un massaggio prenatale professionale o sollevando i piedi dopo una lunga giornata. Prenditi del tempo per te per riposarti e rilassarti.
Soffri della sindrome del tunnel carpale? Prova a scuotere delicatamente le articolazioni, a fare pause per lo stretching e a tenere sollevati braccia e gambe la sera.
I problemi di sonno persistono? Prova ad acquistare un cuscino per la gravidanza, se mettere un cuscino tra le ginocchia per stare più comoda non ha ancora dato risultati.
Clicca qui per controllare il tuo corpo e i tuoi sintomi alla 25ª settimana.
Di Chloe Morgan. Revisione medica a cura di Dr. Patti Haebe, NMD
References
https://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-24.aspx
https://www.pampers.com/en-us/pregnancy/pregnancy-calendar/24-weeks-pregnant
https://weightofstuff.com/15-household-items-that-weigh-about-1-pound/
