Podczas starań o dziecko możesz się zastanawiać, czy istnieje sposób, aby dowiedzieć się, czy naprawdę jesteś w ciąży, poza czekaniem na pozytywny wynik testu ciążowego lub kolejną miesiączkę. Na szczęście istnieją pewne oznaki i objawy, takie jak krwawienie, spadek podstawowej temperatury ciała oraz objawy podobne do PMS, które mogą podpowiedzieć, czy doszło do implantacji, czy nie.
Kiedy dochodzi do implantacji?
Implantacja następuje, gdy zapłodniona komórka jajowa zagnieżdża się w ścianie macicy, zwykle około 6-10 dni po owulacji (DPO).
Warto znać oznaki i objawy implantacji, ponieważ zachodzi ona, zanim test ciążowy pokaże pozytywny wynik. Dzieje się tak, ponieważ testy ciążowe wykrywają hormon ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (hCG) przy minimalnym poziomie 25 mIU/mL, który organizm wytwarza około 12-15 DPO.
3 częste wczesne oznaki ciąży to krwawienie, spadek podstawowej temperatury ciała oraz objawy podobne do PMS.
1. Krwawienie implantacyjne
Kolejną oznaką, że mogło dojść do zajścia w ciążę, jest lekkie krwawienie lub plamienie które zwykle ma jasnoróżowy lub brązowy kolor. Jest lżejsze niż typowa miesiączka i połączone ze śluzem szyjkowym, a trwa około 1-2 dni. Zwykle występuje 6-10 DPO i może pojawić się nieco wcześniej niż normalnie rozpoczęłaby się miesiączka.
Krwawienie implantacyjne jest spowodowane zagnieżdżaniem się zarodka w błonie śluzowej macicy, co może powodować pęknięcie niewielkiej liczby naczyń krwionośnych w błonie śluzowej macicy.
Czasami krwawienie to można pomylić z lekką miesiączką, dlatego ważne jest, aby znać różnicę.

2. Spadek temperatury implantacyjny
Jedną z oznak wczesnej ciąży jest spadek podstawowej temperatury ciała, znany jako spadek implantacyjny. Jeśli nie masz pewności, czym jest BBT i co wskazuje, oto krótkie wyjaśnienie:
- Śledzenie BBT to metoda śledzenia owulacji. BBT to temperatura ciała w spoczynku, która może się zmieniać pod wpływem zmian wewnętrznych i zewnętrznych. Należy ją mierzyć natychmiast po przebudzeniu za pomocą termometru przeznaczonego do pomiaru BBT, aby uzyskać najdokładniejsze wyniki.
Jeśli regularnie mierzysz BBT, możesz zauważyć spadek temperatury o kilka dziesiątych stopnia w dniu implantacji (6-10 DPO). Trwa on tylko jeden dzień, więc następnego dnia temperatura prawdopodobnie ponownie wzrośnie. Przyczynę tego 24-godzinnego spadku przypisuje się estrogenowi, który obniża temperaturę ciała. Nie martw się, jeśli nie zaobserwujesz tego spadku – bardzo często nie występuje spadek implantacyjny, a mimo to kobieta jest w ciąży. Tylko niewielki odsetek kobiet faktycznie doświadcza spadku implantacyjnego.
3. Inne objawy wczesnej ciąży
Inne objawy wczesnej ciąży mogą być podobne do zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS), czyli objawów, które możesz odczuwać przed miesiączką. Objawy te mogą obejmować skurcze implantacyjne, wzdęcia, tkliwość piersi, wahania nastroju, drażliwość oraz poranne mdłości, w tym nudności. Są one spowodowane progesteronem, który dominuje w drugiej połowie cyklu, ale jest również powszechny we wczesnej ciąży.
Jak widać, jeśli uważnie obserwujesz swoje ciało, daje ono wiele różnych sygnałów, że doszło do implantacji. Jednak wiele istotnych objawów może również wystąpić podczas normalnej miesiączki bez zapłodnienia — w rzeczywistości wiele kobiet nie obserwuje żadnej z powyższych oznak implantacji, a mimo to zaledwie kilka dni później uzyskuje pozytywny wynik testu ciążowego. Najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, że jesteś w ciąży, jest odczekanie 12-14 dni od daty owulacji, aby wykonać test ciążowy.
Jeśli jesteś 6-12 dni po owulacji i zastanawiasz się, co oznaczają Twoje objawy, rozważ przejście do sekcji „Ask An Expert” w aplikacji Premom, aby ekspert ds. płodności przyjrzał się Twojemu wykresowi i objawom, których doświadczasz.
References
- Bradley, Sarah. “Implantation Bleeding: What Is It and When to See a Doctor.” Edited by Fernando Mariz, Healthline, Healthline Media, 30 Mar. 2022, https://www.healthline.com/health/pregnancy/implantation-bleeding#overview.
- Dix, Megan. “Implantation Signs and Symptoms: Bleeding, Cramps, and More.” Edited by Valinda Riggins Nwadike, Healthline, Healthline Media, 17 July 2019, https://www.healthline.com/health/implantation-signs.
- Gurevich, Rachel. “Could a Drop in Temperature on Your BBT Chart Mean You Are Pregnant?” Verywell Family, Verywell Family, 18 Sept. 2020, https://www.verywellfamily.com/implantation-dip-what-it-means-if-you-get-one-1960301#toc-what-is-an-implantation-dip.
- Lewis, Rhona. “Implantation Bleeding vs. Period Bleeding: How to Tell the Difference.” Edited by Carolyn Kay, Healthline, Healthline Media, 20 May 2020, https://www.healthline.com/health/implantation-bleeding-vs-period.
- Marnach, Mary. “Implantation Bleeding: Common in Early Pregnancy?” Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 19 Apr. 2022, https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/implantation-bleeding/faq-20058257.
- “Pregnancy.” U.S. Food and Drug Administration, FDA, 29 Apr. 2019, https://www.fda.gov/medical-devices/home-use-tests/pregnancy.
| "Helping women track their ovulation in a smarter way" |






