Cet article a ete redige par des professionnels de sante autorises aux Etats-Unis et traduit en francais. Son contenu est fourni uniquement a titre informatif et ne remplace pas un avis medical professionnel. Article original en anglais publie le 2022-07-18.

Lorsque vous essayez de concevoir, vous vous demandez peut-être s’il existe un moyen de savoir si vous êtes réellement enceinte, en dehors d’ attendre un test de grossesse positif ou vos prochaines règles. Heureusement, certains signes et symptômes, comme des saignements, une baisse de la température basale du corps et des symptômes semblables au syndrome prémenstruel (SPM), peuvent vous aider à savoir si la nidation a eu lieu ou non.

Quand la nidation se produit-elle ?

La nidation se produit lorsque l’ovule fécondé s’attache à la paroi de l’utérus, généralement entre 6 et 10 jours après l’ovulation (DPO).

Il est utile de connaître les signes et symptômes de la nidation, car celle-ci se produit avant qu’un test de grossesse n’affiche un résultat positif. En effet, les tests de grossesse détectent l’ hormone gonadotrophine chorionique humaine (hCG) à un niveau minimal de 25 mIU/mL, que le corps produit environ 12 à 15 DPO.

Les 3 signes précoces courants de grossesse sont des saignements, une baisse de la température basale du corps et des symptômes semblables au SPM.

1. Saignements de nidation

Un autre signe indiquant qu’une grossesse a peut-être débuté est un léger saignement ou des pertes (spotting) généralement de couleur rose pâle ou brune. Ce saignement est plus léger que vos règles habituelles et se mêle à la glaire cervicale, durant environ 1 à 2 jours. Il survient généralement entre 6 et 10 DPO et peut apparaître un peu plus tôt que le début habituel de vos règles.

Les saignements de nidation sont causés par l’embryon qui s’implante dans la muqueuse de votre utérus, ce qui peut entraîner la rupture d’un petit nombre de vaisseaux sanguins dans votre muqueuse utérine.

Parfois, ces saignements peuvent être confondus avec des règles légères, il est donc important de connaître la différence.

Symptômes des règles comparés aux symptômes de la nidation

2. Baisse de température de nidation

Un signe de grossesse précoce est une baisse de votre température basale du corps, appelée « baisse de température de nidation ». Si vous n’êtes pas sûre de ce qu’est la température basale du corps (BBT) et de ce qu’elle indique, voici une explication rapide :

Le suivi de la BBT est une méthode de suivi de l’ovulation. Votre BBT correspond à la température de votre corps au repos et peut être modifiée par des changements internes et externes. Elle doit être prise immédiatement après le réveil, avec un thermomètre conçu pour mesurer la BBT afin d’obtenir les températures les plus précises.

Si vous prenez votre BBT régulièrement, vous pourriez remarquer une baisse de température de quelques dixièmes de degré le jour de la nidation (6 à 10 DPO). Elle ne dure qu’un seul jour, votre température remontera donc probablement le lendemain. La cause de cette baisse de 24 heures est attribuée à l’œstrogène, qui abaisse la température corporelle. Ne vous inquiétez pas si vous n’observez pas cette baisse : il est très fréquent de ne pas avoir de baisse de température de nidation et d’être quand même enceinte. Seul un petit pourcentage de femmes ressentent réellement cette baisse de température de nidation.

3. Autres symptômes de grossesse précoce

D’autres symptômes de grossesse précoce peuvent ressembler à ceux du syndrome prémenstruel (SPM), c’est-à-dire aux symptômes que vous pourriez ressentir avant vos règles. Ces symptômes peuvent inclure des crampes de nidation, des ballonnements, une sensibilité des seins, des sautes d’humeur, de l’irritabilité et des nausées matinales. Ils sont causés par la progestérone, qui est dominante dans la seconde moitié de votre cycle mais aussi fréquente en début de grossesse.

Comme vous pouvez le constater, votre corps vous donne de nombreux indices différents indiquant que la nidation a eu lieu, à condition d’y prêter attention. Cependant, bon nombre de ces symptômes peuvent aussi apparaître lors de règles normales sans conception ; en réalité, beaucoup de femmes n’observent aucun des signes de nidation ci-dessus et obtiennent tout de même un test de grossesse positif quelques jours plus tard. La meilleure façon de savoir si vous êtes enceinte est d’attendre 12 à 14 jours après la date de votre ovulation pour faire un test de grossesse.

Si vous êtes à 6-12 jours après l’ovulation et que vous vous demandez ce que signifient vos symptômes, pensez à consulter la rubrique « Ask An Expert » dans l’application Premom pour qu’un expert en fertilité examine votre courbe et les symptômes que vous ressentez.

References