La sindrome dell'ovaio policistico, comunemente nota come PCOS, colpisce 1 donna su 10 in età fertile, rendendola una delle principali cause di infertilità femminile. Sebbene questa difficoltà sia comune, non tutte le forme di PCOS sono uguali e non tutte le soluzioni per la fertilità sono uguali.
Esistono due categorie principali di PCOS:
- PCOS insulino-resistente
- PCOS non insulino-resistente
- Questa può essere ulteriormente suddivisa in 5 tipi (come mostrato nella tabella sottostante)
I sintomi comuni di entrambi i tipi includono:
- Cicli mestruali irregolari
- Difficoltà ovulatorie (ovulazione irregolare o anovulazione)
- Livelli elevati di ormone luteinizzante (LH)
- Livelli elevati di ormoni maschili (androgeni)
- Aumento di peso
- Cisti multiple sulle ovaie
- Eccesso di peli sul corpo
- Perdita di capelli
- Chiazze scure e spesse sulla pelle
- Acne
- Sonno irregolare
- Stanchezza
- Depressione
Tipo 1: PCOS insulino-resistente
Questa è talvolta considerata la forma “classica” di PCOS ed è spesso collegata al potenziale sviluppo del diabete.
Soluzioni
Gli operatori sanitari spesso consigliano cambiamenti nella dieta, esercizio fisico e perdita di peso per chi soffre di questo tipo di PCOS. Sebbene possa essere difficile da raggiungere con questa condizione, la perdita di peso spesso aiuta a ridurre molti sintomi.
Tipo 2: PCOS non insulino-resistente
È tipico osservare gli stessi sintomi della PCOS insulino-resistente ma senza insulino-resistenza.
Soluzioni
Esistono diverse cause per questo tipo e la riduzione del peso non influisce su questa diagnosi. I trattamenti potrebbero includere l'eliminazione di alcuni alimenti, un aumento dell'integrazione o l'aggiunta di progesterone.
Cercare di concepire con la PCOS
Poiché le donne con PCOS hanno tipicamente livelli basali di LH più elevati, individuare il giorno dell'ovulazione può essere un po’ più difficile. Il monitoraggio con l'app Premom indica se i tuoi cicli mestruali sono anovulatori mostrando l'assenza di un picco di LH e di un rialzo della temperatura corporea basale, ma solo livelli di LH costantemente elevati.
I cicli possono durare più di 35 giorni con un muco cervicale persistente di tipo scivoloso, a causa delle cisti ingrossate nelle ovaie e della continua produzione di estrogeni. Esistono diverse variabili nel modello di progressione dell'LH con la PCOS. Uno dei modelli significativi di progressione dell'LH è simile al grafico sottostante:
Sebbene la PCOS possa causare infertilità, dovrebbe essere diagnosticata e trattata da un medico secondo i criteri del Consenso di Roterdam del 2003.
Durante il tuo percorso con la PCOS, registra e monitora di nuovo il ciclo con un'app semplice e intelligente come Premom per comprendere meglio la tua fertilità. Test come le Premom Quantitative Ovulation Test Strips ti aiutano a individuare con maggiore precisione il picco del tuo aumento di LH fornendoti i valori esatti di LH. Il monitoraggio della temperatura corporea basale (BBT) ti aiuta a confermare di aver individuato l'aumento e il picco di LH corretti, garantendo il tempismo dei rapporti per rimanere incinta.
Se ti è stata diagnosticata la PCOS, sappi che convivere con questa diagnosi è gestibile e che puoi farcela!
References
- Gao X-y, Liu Y, Lv Y, Huang T, Lu G, Liu H-b, et al. Role of Androgen Receptor for Reconsidering the “True” Polycystic Ovarian Morphology in PCOS. Scientific Reports. 2020;10(1):8993.
- Creanga AA, Bradley HM, McCormick C, Witkop CT. Use of Metformin in Polycystic Ovary Syndrome: A Meta-Analysis. Obstetrics & Gynecology. 2008;111(4).
- Norman RJ, Dewailly D, Legro RS, Hickey TE. Polycystic ovary syndrome. The Lancet. 2007;370(9588):685-97.
- Mayer SB, Evans WS, Nestler JE. Polycystic ovary syndrome and insulin: Our understanding in the past, present and future. Women’s Health. 2015;11(2):137-49.
