Cet article a ete redige par des professionnels de sante autorises aux Etats-Unis et traduit en francais. Son contenu est fourni uniquement a titre informatif et ne remplace pas un avis medical professionnel. Article original en anglais publie le 2019-05-01.

Le syndrome des ovaires polykystiques, communément appelé SOPK, touche 1 femme sur 10 en âge de procréer, ce qui en fait l’une des principales causes d’infertilité féminine. Bien que ce problème soit fréquent, toutes les formes de SOPK ne se ressemblent pas, et toutes les solutions de fertilité ne se valent pas.

Il existe deux grandes catégories de SOPK :

SOPK insulinorésistant
SOPK non insulinorésistant
- Celui-ci peut également être subdivisé en 5 types (comme indiqué dans le tableau ci-dessous)

Symptômes courants des deux types :

Cycles menstruels irréguliers
Difficultés d’ovulation (ovulation irrégulière ou anovulation)
Taux élevés d’hormone lutéinisante (LH)
Taux élevés d’hormones masculines (androgènes)
Prise de poids
Kystes multiples sur les ovaires
Pilosité excessive
Perte de cheveux
Plaques sombres et épaisses sur la peau
Acné
Sommeil irrégulier
Fatigue
Dépression

Type 1 : SOPK insulinorésistant

C’est parfois considéré comme la forme « classique » du SOPK et c’est souvent lié au risque de développer un diabète.

Solutions

Les professionnels de santé recommandent souvent des changements alimentaires, de l’exercice et une perte de poids pour les personnes atteintes de ce type de SOPK. Bien que cela puisse être difficile à atteindre avec cette affection, la perte de poids aide souvent à atténuer de nombreux symptômes.

Type 2 : SOPK non insulinorésistant

Il est fréquent d’observer les mêmes symptômes que le SOPK insulinorésistant, mais sans résistance à l’insuline.

Solutions

Ce type a des causes variées, et la perte de poids n’influe pas sur ce diagnostic. Les traitements peuvent inclure l’élimination de certains aliments, une supplémentation accrue ou l’ajout de progestérone.

Essayer de concevoir avec un SOPK

Comme les femmes atteintes de SOPK présentent généralement des taux de base de LH plus élevés, déterminer leur jour d’ovulation peut être un peu plus difficile. Le suivi avec l’application Premom indique si vos cycles menstruels sont anovulatoires en ne montrant aucun pic de LH ni aucune élévation de la température basale du corps, mais uniquement des taux de LH élevés et constants.

Les cycles peuvent durer plus de 35 jours avec une glaire cervicale persistante de type glissant, en raison de l’augmentation du volume des kystes dans les ovaires et d’une production continue d’œstrogènes. Il existe plusieurs variables dans l’évolution de la LH en cas de SOPK. L’un des schémas d’évolution significatifs de la LH ressemble au graphique ci-dessous :

Bien que le SOPK puisse provoquer une infertilité, il doit être diagnostiqué et traité par un médecin selon les critères du Consensus de Roterdam 2003.

Tout au long de votre parcours avec le SOPK, enregistrez et suivez à nouveau vos règles avec une application simple et intelligente comme Premom pour mieux comprendre votre fertilité. Des tests comme les Premom Quantitative Ovulation Test Strips vous aident à repérer plus précisément votre montée de LH aboutissant au pic en vous indiquant vos taux exacts de LH. Le suivi de la température basale du corps (TBC) vous aide à confirmer que vous avez identifié la bonne montée et le bon pic de LH, garantissant le bon moment pour les rapports afin de tomber enceinte.

Si l’on vous a diagnostiqué un SOPK, sachez que vivre avec ce diagnostic est gérable et que vous pouvez y arriver !

References