| "Helping women track their ovulation in a smarter way" | 
La temperatura corporea basale (BBT) è un ottimo modo per aiutare a verificare l'ovulazione identificando gli aumenti di temperatura del corpo, dovuti alla maggiore produzione di progesterone dopo l'ovulazione. Ma cosa succede se non vedi questo picco di temperatura? O se hai saltato la misurazione per qualche giorno e non riesci a individuare la tua coverline? Hai difficoltà a essere costante nella misurazione della temperatura? O forse soffri di uno squilibrio tiroideo che influisce sulla tua temperatura corporea basale?
Perché eseguire il test del progesterone?
Grazie ai progressi della tecnologia moderna, ora disponiamo di uno strumento pratico per aiutarti a sentirti più sicura riguardo all'ovulazione, comodamente a casa!
Un modo affidabile per monitorare l'ovulazione è controllare i livelli di progesterone. Tradizionalmente, le misurazioni della BBT o un esame del sangue erano gli unici modi per farsi un'idea di livelli adeguati di progesterone. Spesso i medici prescrivevano un test del progesterone sierico al giorno 21, o a 7 DPO, nella speranza di rilevare il progesterone dopo l'ovulazione. Tuttavia, questo processo non solo comportava una visita dal medico e una fastidiosa puntura con l'ago, ma anche il potenziale rischio di non cogliere il momento effettivo dell'ovulazione.
L'ecografia è un'altra tecnica che le cliniche di endocrinologia riproduttiva utilizzano per visualizzare e monitorare la crescita e il rilascio del follicolo. Tuttavia, oltre a essere costosa, richiede anche frequenti visite in clinica nel corso del ciclo mestruale.
Ma se potessi verificare nuovamente l'ovulazione a casa in modo economico?
Il test del PdG a casa
Le strisce reattive PdG da usare a casa possono ora rilevare un metabolita urinario del progesterone chiamato pregnanediolo 3-glucuronide, noto anche come PdG. Questo ti permette di sentirti più sicura che l'ovulazione sia probabilmente avvenuta, indipendentemente dalle misurazioni della BBT.
Queste pratiche strisce reattive PdG sono proprio come le strisce per LH e hCG: basta immergere una striscia in un campione di urina e leggere i risultati dopo pochi minuti. Tutti e tre i tipi di test della fertilità possono essere acquisiti, archiviati e registrati in grafici tramite l'app gratuita app Premom Ovulation Tracker.
Le strisce PdG sono state spesso utilizzate in associazione al monitoraggio del muco fertile. Puoi iniziare a usare le strisce reattive PdG dopo la scomparsa del muco di tipo altamente fertile. Un PdG positivo viene generalmente rilevato a partire da circa 5 giorni dopo il picco di LH.
Uno sguardo più approfondito alla fase luteale
La fase luteale è la seconda metà del ciclo mestruale ed è nota per essere dominata dall'ormone progesterone, l'ormone rilasciato con un'ovulazione riuscita. Senza ovulazione, la presenza di progesterone è altamente improbabile. Tuttavia, ciò può anche essere dovuto ad altre condizioni mediche.
Il progesterone è responsabile della riduzione della produzione di muco cervicale, dell'aumento della temperatura corporea di 0,4 – 1,0 gradi Fahrenheit, della preparazione dell'endometrio per l'impianto dell'ovulo fecondato, della diminuzione delle contrazioni uterine e del sostegno alla gravidanza iniziale.
La fase luteale può essere suddivisa in tre fasi e ha generalmente una durata simile nella maggior parte delle donne. Possiamo osservare livelli crescenti di progesterone durante le prime due fasi della fase luteale.
– Processo di luteinizzazione (fase iniziale)
– Processo di progestazione (fase intermedia)
– Processo di luteolisi (fase tardiva)
Con il test del PdG è possibile rilevare livelli di progesterone superiori a 5 ng/mL. Con questa quantità, ci si può sentire sicure che l'ovulazione sia probabilmente riuscita. Queste strisce reattive sono state progettate pensando alla ricerca, per offrire alle donne risultati che riflettono accuratamente la loro ovulazione.
Monitorare il PdG può offrire indicazioni utili per capire se il tuo corpo ha probabilmente prodotto progesterone dopo l'ovulazione. Se sei interessata ad aggiungere questo tipo di informazioni al monitoraggio del tuo ciclo, le strisce reattive PdG Easy@Home sono un modo semplice per iniziare.
References
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6614355/
https://helloclue.com/articles/cycle-a-z/progesterone-101
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31133596/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28579410/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22131389/
https://obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1471-0528.2001.00194.x
