| "Aider les femmes à suivre leur ovulation plus intelligemment" | 
La température corporelle basale (BBT) est un excellent moyen d’aider à vérifier l’ovulation en repérant les hausses de température de votre corps, dues à l’augmentation de la production de progestérone après l’ovulation. Mais que se passe-t-il si vous ne constatez pas cette hausse de température ? Ou si vous avez oublié de prendre votre température pendant quelques jours et que vous ne pouvez pas voir votre ligne de base (coverline) ? Vous avez du mal à être régulière dans la prise de votre température ? Ou peut-être souffrez-vous d’un déséquilibre thyroïdien qui affecte votre température corporelle basale ?
Pourquoi tester la progestérone ?
Grâce aux progrès de la technologie moderne, nous disposons désormais d’un outil pratique pour vous aider à vous sentir plus confiante quant à l’ovulation, à la maison !
Un moyen fiable de suivre l’ovulation consiste à vérifier les taux de progestérone. Traditionnellement, les relevés de BBT ou une prise de sang étaient les seuls moyens d’avoir une idée de taux de progestérone adéquats. Souvent, les médecins prescrivaient un dosage sérique de progestérone au 21e jour, ou à 7 DPO, dans l’espoir de capter la progestérone après l’ovulation. Cependant, ce processus impliquait non seulement un déplacement au cabinet du médecin et une piqûre d’aiguille inconfortable, mais aussi un risque potentiel de manquer le moment réel de l’ovulation.
L’échographie est une autre technique utilisée par les cliniques d’endocrinologie de la reproduction pour visualiser et suivre la croissance et la libération des follicules. Cependant, non seulement elle est coûteuse, mais elle nécessite aussi des déplacements fréquents à la clinique tout au long du cycle menstruel.
Mais et si vous pouviez vérifier votre ovulation à la maison de manière économique ?
Tester la PdG à la maison
Les bandelettes de test de PdG à domicile permettent désormais de détecter un métabolite urinaire de la progestérone appelé pregnanediol-3-glucuronide, également connu sous le nom de PdG. Cela vous permet de vous sentir plus confiante quant au fait que l’ovulation a probablement eu lieu, indépendamment des relevés de BBT.
Ces bandelettes de test de PdG faciles à utiliser fonctionnent comme les bandelettes de test de LH et de hCG : il vous suffit de tremper une bandelette dans un échantillon d’urine et de lire les résultats après quelques minutes. Ces trois types de tests de fertilité peuvent être enregistrés, stockés et suivis sous forme de graphiques grâce à l’application gratuite Premom Ovulation Tracker.
Les bandelettes de PdG ont souvent été utilisées en association avec le suivi de la glaire fertile. Vous pouvez commencer à utiliser les bandelettes de test de PdG après la disparition de la glaire de type très fertile. Un résultat de PdG positif est généralement détecté environ 5 jours après le pic de LH.
Un aperçu plus approfondi de la phase lutéale
La phase lutéale est la seconde moitié du cycle menstruel et elle est connue pour être dominée par l’hormone progestérone, l’hormone libérée lors d’une ovulation réussie. Sans ovulation, la présence de progestérone est très peu probable. Cependant, cela peut aussi être dû à d’autres problèmes médicaux.
La progestérone est responsable de la réduction de la production de glaire cervicale, de l’augmentation de la température corporelle de 0.4 à 1.0 degré Fahrenheit, de la préparation de l’endomètre à l’implantation de l’ovule fécondé, de la diminution des contractions utérines et du soutien du début de grossesse.
La phase lutéale peut être divisée en trois phases et sa durée est généralement similaire chez la plupart des femmes. On peut observer des taux croissants de progestérone au cours des deux premières phases de la phase lutéale.
– Processus de lutéinisation (stade précoce)
– Processus de progestation (stade intermédiaire)
– Processus de lutéolyse (stade tardif)
Avec le test de PdG, des taux de progestérone supérieurs à 5 ng/mL peuvent être détectés. Avec cette valeur, on peut être confiante quant au fait que l’ovulation a probablement réussi. Ces bandelettes de test ont été conçues dans un esprit de recherche afin d’offrir aux femmes des résultats qui reflètent fidèlement leur ovulation.
Le suivi de la PdG peut offrir des informations utiles pour savoir si votre corps a probablement produit de la progestérone après l’ovulation. Si vous souhaitez ajouter ce type d’information à votre suivi de cycle, les bandelettes de test de PdG Easy@Home constituent un moyen simple de commencer.
References
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6614355/
https://helloclue.com/articles/cycle-a-z/progesterone-101
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31133596/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28579410/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22131389/
https://obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1471-0528.2001.00194.x
