| "Helping women track their ovulation in a smarter way" | 
تحديد يوم الإباضة مع متلازمة تكيّس المبايض: دليل للدورات غير المنتظمة
يتطلب تتبّع الإباضة مع PCOS أكثر من مراقبة التقويم. تساعد مراقبة أنماط LH ودرجة حرارة الجسم الأساسية ومخاط عنق الرحم معًا على فهم دورتك غير المنتظمة.
متلازمة تكيّس المبايض بعد الحمل: هل يمكن أن تزول حقًا؟
قد تتغير أعراض متلازمة تكيّس المبايض بعد الحمل. تعرّفي إلى تأثير الهرمونات والرضاعة والصحة النفسية وكيفية تدبير الحالة على المدى الطويل.
أساسيات متلازمة تكيّس المبايض PCOS مع Dr. Patti Haebe
أسئلة وأجوبة مع Dr. Patti Haebe حول تشخيص PCOS وأعراضه والأندروجينات وسكر الدم وتتبّع الإباضة والمكملات، مع أهمية مراجعة الطبيب.
هل يوجد علاج طبيعي لمتلازمة تكيّس المبايض PCOS؟
قد تساعد العلاجات الطبيعية وتغييرات نمط الحياة على تحسين أعراض متلازمة تكيّس المبايض PCOS. تعرّفي إلى الحركة والتغذية وإدارة التوتر والمكملات.
إنقاص الوزن وPCOS: هل يمكن أن يؤثر في خصوبتي؟
هل يدعم فقدان 5% فقط من وزن الجسم الخصوبة مع PCOS؟ تشير أبحاث إلى أن فقدان وزن متواضع قد يحسّن حساسية الإنسولين ويدعم عودة الإباضة لدى بعض النساء.
هل تعني متلازمة تكيّس المبايض PCOS العقم؟
تعرّفي على تأثير PCOS في الإباضة وفرص الحمل، وطرق تتبّع الخصوبة وتعديلات نمط الحياة والمكملات والعلاجات التي تناقشينها مع طبيبكِ.
3 نصائح لاستخدام درجة حرارة الجسم الأساسية لتحديد يوم الإباضة
هل ترغبين في تتبّع درجة حرارة جسمك الأساسية لتأكيد الإباضة أو توقّع دورتك الشهرية المقبلة؟ يساعدك Premom من خلال مخطط مقياس درجة حرارة الجسم الأساسية الرقمي. إليكِ 3 نصائح للاستفادة من مخطط BBT.
ممرضة ممارسة تجيب عن أسئلة حول موعد حجز استشارة خصوبة
في مقابلة مباشرة على Instagram بتاريخ 16 سبتمبر 2020، تناقش الممرضة الممارسة Steph Kagan موعد طلب استشارة خصوبة، والتغذية، والدورات غير المنتظمة، وما يمكن توقّعه من الاستشارة.
