Czy to PMS, czy jestem w ciąży?

Jeśli starasz się o dziecko, prawdopodobnie nieraz szukałaś informacji o różnicy między objawami PMS a objawami ciąży, ponieważ są one bardzo podobne! To normalne, że podczas dwutygodniowego oczekiwania zwracasz szczególną uwagę na każdy objaw i doznanie, próbując ustalić, czy są one związane z nadchodzącą miesiączką, czy są oznakami wczesnej ciąży. 

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to grupa objawów związanych z cyklem menstruacyjnym, które mogą pojawić się około 1–2 tygodnie przed miesiączką. Objawy te są spowodowane zmianami hormonalnymi progesteronu i estrogenu. 

Porównanie objawów PMS i ciąży

Często objawy te mogą przypominać objawy wczesnej ciąży, co utrudnia ustalenie ich źródła w oczekiwaniu na wykonanie testu ciążowego. 

Przyjrzyjmy się bliżej objawom każdego z nich:

Dwa objawy charakterystyczne dla ciąży 

Istnieje szansa, że możemy odróżnić wczesną ciążę od PMS dzięki 2 wyjątkowym objawom – nudnościom i brakowi miesiączki. 

Nudności/wymioty

Chociaż PMS i ciąża mają wiele wspólnych objawów, jednym z charakterystycznych znaków, że możesz być w ciąży, są nudności/wymioty.  Nudności i wymioty zazwyczaj nie są typowe dla PMS, jednak niektóre objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak zaparcia/biegunka, mogą występować. Nudności i wymioty, lepiej znane jako poranne mdłości w ciąży, mogą być dla niektórych jednym z pierwszych zauważalnych objawów ciąży i zwykle utrzymują się przez cały pierwszy trymestr. Jednak poranne mdłości zazwyczaj zaczynają się dopiero w 6. tygodniu ciąży. 

Brak miesiączki

Największy znak, że możesz być w ciąży? Brak miesiączki. Po PMS następuje początek miesiączki, więc jej brak jest doskonałym wskaźnikiem wczesnej ciąży. Jeśli miesiączka się opóźnia, sięgnij po test ciążowy! 

Nie każda kobieta odczuje objawy wczesnej ciąży przed brakiem miesiączki, jednak prawie 90% kobiet odczuje objawy ciąży do 8. tygodnia ciąży. Jeśli więc jesteś w trakcie dwutygodniowego oczekiwania i nie masz żadnych objawów, nie oznacza to, że nie ma szansy na ciążę – szansa jak najbardziej wciąż istnieje! 

Podsumujmy

Jedynym sposobem na odróżnienie PMS od wczesnej ciąży jest to, czy miesiączka wystąpi, oraz czy test ciążowy jest pozytywny! 

Pamiętaj, warto odczekać co najmniej 12–14 DPO (dni po owulacji) przed wykonaniem testu ciążowego, aby zapobiec ewentualnym fałszywie negatywnym wynikom. Jeśli zrobisz test zbyt wcześnie, możesz nie wykryć poziomu hCG, ponieważ może minąć kilka dni zanim osiągnie on w moczu poziom wystarczająco wysoki, aby test ciążowy wskazał wynik pozytywny. 

Jeśli doświadczasz ciężkich objawów PMS lub ciąży, zawsze omów je ze swoim lekarzem, ponieważ może istnieć sposób na złagodzenie objawów. 

Masz więcej pytań na temat możliwych objawów podczas dwutygodniowego oczekiwania? Przejdź do sekcji Ask An Expert i zadaj pytanie jednemu z naszych ekspertów ds. płodności, aby otrzymać odpowiedź w ciągu jednego dnia roboczego! 

References

• Bai G, Korfage IJ, Groen EH-de, Jaddoe VWV, Mautner E, Raat H. Associations between nausea, vomiting, fatigue and health-related quality of life of women in early pregnancy: The Generation R Study. PLOS ONE. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371%2Fjournal.pone.0166133. 
• Yonkers KA, O’Brien PMS, Eriksson E. Premenstrual syndrome. Lancet (London, England). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3118460/. Published April 5, 2008.
• DD; SAEWAJWCRB. A prospective study of the onset of symptoms of pregnancy. Journal of clinical epidemiology. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12160915/.