Ist es PMS oder bin ich schwanger?

Wenn du versuchst, schwanger zu werden, hast du wahrscheinlich schon das eine oder andere Mal nach dem Unterschied zwischen PMS und Schwangerschaftssymptomen gesucht, da diese sich sehr ähnlich sind! Es ist völlig normal, während der zweiwöchigen Wartezeit ganz genau auf jedes Symptom und jedes Gefühl zu achten, um festzustellen, ob sie mit deiner bevorstehenden Periode zusammenhängen oder ob es Anzeichen einer frühen Schwangerschaft sind.

Das prämenstruelle Syndrom (PMS) ist eine Gruppe von Symptomen, die mit dem Menstruationszyklus zusammenhängen und etwa 1–2 Wochen vor deiner Periode beginnen können. Diese Symptome werden durch hormonelle Veränderungen von Progesteron und Östrogen verursacht.

Der Vergleich zwischen PMS und Schwangerschaftssymptomen

Oft können diese Symptome frühe Schwangerschaftsanzeichen widerspiegeln, was es schwierig macht, die Ursache zu bestimmen, während du darauf wartest, einen Schwangerschaftstest machen zu können.

Schauen wir uns die Symptome der beiden jeweils genauer an:

Zwei schwangerschaftsspezifische Symptome

Es gibt eine Chance, eine frühe Schwangerschaft durch zwei einzigartige Symptome von PMS zu unterscheiden – Übelkeit und das Ausbleiben der Periode.

Übelkeit/Erbrechen

Obwohl es viele gemeinsame Symptome zwischen PMS und einer Schwangerschaft gibt, ist Übelkeit/Erbrechen ein verräterisches Anzeichen dafür, dass du schwanger sein könntest. Übelkeit und Erbrechen sind bei PMS normalerweise nicht üblich, wohl aber einige Magen-Darm-Symptome wie Verstopfung oder Durchfall. Übelkeit und Erbrechen, besser bekannt als Morgenübelkeit während der Schwangerschaft, können für manche eines der ersten spürbaren Anzeichen einer Schwangerschaft sein und neigen dazu, das gesamte erste Trimester über anzudauern. Allerdings beginnt die Morgenübelkeit in der Regel erst in der 6. Schwangerschaftswoche.

Ausbleibende Periode

Das deutlichste Anzeichen dafür, dass du schwanger sein könntest? Eine ausbleibende Periode. Auf PMS folgt der Beginn deiner Periode, daher ist ein Ausbleiben der Periode ein hervorragender Indikator für eine frühe Schwangerschaft. Wenn sich deine Periode verspätet, schnapp dir einen Schwangerschaftstest!

Nicht jede Frau bemerkt frühe Schwangerschaftssymptome vor dem Ausbleiben der Periode, aber fast 90 % der Frauen verspüren bis zur 8. Schwangerschaftswoche Symptome. Wenn du also in deiner zweiwöchigen Wartezeit bist und keine Symptome hast, bedeutet das nicht, dass keine Chance auf eine Schwangerschaft besteht – die besteht absolut immer noch!

Lass uns rekapitulieren

Der einzige Weg, den Unterschied zwischen PMS und einer frühen Schwangerschaft sicher festzustellen, ist, ob deine Periode kommt oder nicht – und ob der Schwangerschaftstest positiv ist!

Denk daran, dass du mindestens bis 12–14 DPO (Tage nach dem Eisprung) warten solltest, bevor du einen Schwangerschaftstest machst, um mögliche falsch-negative Ergebnisse zu vermeiden. Wenn du zu früh testest, erfasst du den hCG-Spiegel eventuell noch nicht, da es einige Tage dauern kann, bis er im Urin hoch genug ist, um auf einem Schwangerschaftstest positiv anzuzeigen.

Wenn du unter starken PMS- oder Schwangerschaftssymptomen leidest, besprich diese immer mit deinem Arzt, da es Möglichkeiten geben kann, deine Beschwerden zu lindern.

Hast du weitere Fragen zu möglichen Symptomen während deiner zweiwöchigen Wartezeit? Geh zu „Frag einen Experten“ und sende deine Frage an einen unserer Fruchtbarkeitsexperten, die innerhalb eines Werktages beantwortet wird!

Referenzen

• Bai G, Korfage IJ, Groen EH-de, Jaddoe VWV, Mautner E, Raat H. Associations between nausea, vomiting, fatigue and health-related quality of life of women in early pregnancy: The Generation R Study. PLOS ONE. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371%2Fjournal.pone.0166133.
• Yonkers KA, O’Brien PMS, Eriksson E. Premenstrual syndrome. Lancet (London, England). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3118460/. Veröffentlicht am 05.04.2008.
• DD; SAEWAJWCRB. A prospective study of the onset of symptoms of pregnancy. Journal of clinical epidemiology. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12160915/.