Da una presentazione in diretta su Facebook Live con la Dr.ssa Haebe, N.M.D. nel gruppo "Get Pregnant Fast with Premom" il 21 settembre 2020
Salve a tutti, oggi siamo in diretta per parlare della nostra nuova funzione di consulenza virtuale. Sono la Dr.ssa Patti Haebe. Sono un medico naturopata e sono la consulente medica senior di Premom, con un focus sulla fertilità e sull'ottimizzazione ormonale. Ho uno studio privato e nell'ultimo anno ho collaborato con Premom per contribuire a sviluppare e lanciare questa funzione di consulenza virtuale.
Penso che ci siano tantissime donne con problemi di subfertilità che hanno solo bisogno di un piccolo aiuto in più, e questa è una risorsa davvero preziosa. Sono entusiasta di parlarvene più approfonditamente oggi, perché penso che sia uno strumento fantastico per mettere in contatto le persone con consulenti in grado di aiutarle al meglio in base a qualsiasi loro esigenza.
La mia esperienza personale con Premom
In realtà ho iniziato a usare Premom anni fa, personalmente, per monitorare il mio ciclo. Lo uso con tutte le mie clienti, perché lo trovo il posto migliore per monitorare tutto.
Conosco bene entrambi i lati dell'app, sia come utente sia come clinico. Sono stata dal lato dell'utente, monitorando il mio LH, la mia temperatura basale, i miei livelli di progesterone, ecc. Sono anche dal lato del professionista, aiutando le persone ad approfondire e a capire cosa succede con la loro fertilità.
Cosa sono le consulenze virtuali Premom?
Queste consulenze sono state create per mettere in contatto gli utenti di Premom con esperti di fertilità. Molto spesso siamo limitati al nostro ginecologo o al nostro medico di base. E ci sono così tanti istruttori straordinari là fuori, che volevamo davvero colmare questa lacuna e contribuire a creare questi collegamenti.
Chi sono gli specialisti?
Si tratta di una raccolta non solo di medici, ma anche di istruttori dei metodi di consapevolezza della fertilità di ogni tipo, dal Creighton al Marquette, di tutti i diversi tipi di tecniche di pianificazione familiare naturale. Abbiamo infermieri, infermieri con pratica avanzata, MD, DO, medici naturopati — un approccio integrativo alla cura — e persino alcuni nutrizionisti e professionisti olistici. In futuro potremmo persino introdurre alcuni elementi legati alla salute mentale. Stiamo davvero cercando di offrire un approccio completo alla fertilità e, poiché le esigenze di ciascuno sono così uniche, cerchiamo davvero di andare incontro alle persone e di metterle in contatto con tutto questo.
In cosa consiste una consulenza?
Dipende dalle tue esigenze. Qualunque esse siano, abbiamo una consulenza disponibile. Ci sono persone che stanno semplicemente cercando di imparare le basi del concepimento. Molte di voi sono probabilmente esperte e siete davvero brave a usare la BBT e le vostre strisce LH.
Ma per alcune persone c'è molto da imparare:
- Stai misurando l'LH nel momento giusto della giornata?
- La tua temperatura basale viene monitorata in modo corretto?
Tutte queste cose. Abbiamo, ad esempio, istruttori dei metodi di consapevolezza della fertilità disponibili per questo. Aiutiamo anche le persone che hanno bisogno di risolvere dei problemi:
- La mia temperatura basale sta aumentando di colpo, ma non rilevo un picco di LH. Cosa sta succedendo? Lo sto facendo nel modo giusto?
- Mi sto perdendo qualcosa?
- Cosa c'è che non va?
- Sto programmando i rapporti nel momento giusto?
Inoltre, ci sono persone che monitorano da qualche mese e non sono ancora rimaste incinte. Hanno la sensazione di perdersi qualcosa e vogliono sapere se stanno facendo le cose nel modo giusto. È questo che offriamo.
E poi si passa a questioni più complesse:
- Ho cicli irregolari.
- Non ho concepito dopo qualche mese.
- Non penso di ovulare. Perché non sto ovulando?
- Ho la PCOS. Ci provo da sei mesi. Quali sono i miei prossimi passi?
Quando si tratta di questi casi più complessi, potresti considerare di collaborare con un esperto in grado di individuare quali dovrebbero essere i tuoi prossimi passi. Ottieni aiuto per la tua fertilità e una spiegazione delle opzioni disponibili.
Prendi in mano la tua fertilità
Il mio obiettivo è che le persone imparino davvero a farsi valere — darti gli strumenti e le conoscenze di cui hai bisogno per ottenere le risposte che cerchi. Perché so che non tutti i medici sono disposti a lavorare con te nel modo in cui desideri. Quindi mi piace sempre istruire le persone, darti le conoscenze, così poi puoi andare a cercare le risposte e le soluzioni di cui hai bisogno in seguito, opzioni che offrono una comprensione più approfondita. Abbiamo questo tipo di ampio spettro, il che è davvero fantastico.
Come funziona la consulenza virtuale?
- Vi accedi tramite il tuo telefono.Può essere una chat, una chiamata online o un video. Sono tutti sicuri e avvengono tramite l'app.
- Esaminiamo ciò che il cliente desidera ottenere.Quindi, forse vuoi sapere se stai programmando i rapporti correttamente. Perché i cicli si stanno accorciando? Stai facendo tutto nel modo giusto? Vuoi semplicemente la certezza: ("Devo solo calmarmi e aspettare che accada? Oppure sto sbagliando qualcosa? Quali sono i prossimi passi degli accertamenti?") Questo è l'inizio della consulenza.
- Lo specialista fornisce la tua analisi.A seconda che tu stia collaborando con un istruttore del metodo di consapevolezza della fertilità, con un medico o con un infermiere, approfondiranno in modi diversi, analizzando il tuo ciclo attraverso i tuoi dati. Dal lato del professionista, possiamo vedere ciò a cui ci consenti di accedere. Quindi puoi condividere tutte le tue strisce LH, eventuali test del progesterone o di gravidanza, e possiamo utilizzare tutte queste informazioni. Possiamo persino usare una funzione di condivisione dello schermo con cui esaminare insieme i tuoi dati — il che è davvero fantastico — e dire: "Questo mese è andato bene; questo mese qualcosa non quadrava. Approfondiamo."
- Possiamo usare il resto del tempo per parlare di suggerimenti e di un piano. Questo può includere cambiamenti nella dieta e nello stile di vita, modifiche e miglioramenti nel tuo monitoraggio o nella programmazione dei rapporti — oppure forse devi monitorare il muco cervicale in modo un po’ diverso. Potremmo fornire raccomandazioni su dieta e stile di vita, ecc.
- Potremmo proporre alcune considerazioni.Ad esempio, iniziando con un istruttore del metodo di consapevolezza della fertilità, che potrebbe dire che sembra tu stia facendo tutto nel modo giusto. "Ci sfugge qualcosa, valutiamo di passare alla fase successiva: collaborare con un infermiere con pratica avanzata o con un endocrinologo della riproduzione o un MD per vedere cosa manca qui", proporre queste considerazioni. Da lì, consigliarti a quale medico chiedere informazioni su diagnostica per immagini, esami di laboratorio, nutrienti, incoraggiandoti — dandoti sostanzialmente gli strumenti — di cui hai bisogno per andare a capire cosa succede con la tua fertilità.
Questo è un esempio di come si svolge una consulenza. Di solito durano circa 30 minuti. È un po’ più lunga di quella che otterresti forse con una tipica visita medica, il che è positivo. Ti dà più tempo per fare domande — i nostri consulenti non devono sentirsi così di fretta — è semplicemente il tempo per sederci, entrare in contatto, approfondire davvero e capire cosa succede.
Cos'è la garanzia di rimborso di nove cicli e la consulenza gratuita?
Non so se ne hai già sentito parlare, ma Premom offre questa garanzia di rimborso di nove cicli, che trovo fantastica. Se hai completato sei cicli con Premom/Easy@Home, hai avuto un picco di LH o hai monitorato la tua temperatura basale — e hai programmato i rapporti correttamente, nella tua finestra fertile — e dopo sei cicli non sei ancora incinta, Premom offre effettivamente una consulenza sulla fertilità con uno specialista per gli utenti iOS negli Stati Uniti. Assicurandoci di portarti dove devi essere; risolviamo i problemi e ti facciamo ottenere risultati.
In cosa è diverso da una normale visita medica?
Uno dei motivi principali che ci hanno spinto a mettere insieme tutto questo è che, secondo l'American College of Obstetrics and Gynecology, i medici non iniziano davvero ad approfondire la tua fertilità finché non hai cercato di concepire per 12 mesi — se hai meno di 35 anni — e per sei mesi, se hai più di 35 anni. E non so voi, ma quando le cose non vanno bene dopo cinque mesi, comincio a sentirmi frustrata anch'io. Voglio approfondire; voglio trovare risposte e voglio arrivare a quella soluzione.
Quindi, una cosa interessante di tutto questo è che lo abbiamo creato per offrire formazione e risorse alle persone i cui medici dicono: "Non sono ancora disposto a intervenire". E a loro discolpa, non sono tenuti a farlo — il nostro standard medico di settore è che non è necessario intervenire o effettuare accertamenti fino ai 12 mesi — o ai sei mesi, se hai più di 35 anni. Tuttavia, la medicina non è una soluzione uguale per tutti. E tende a essere molto reattiva invece che proattiva, quindi stiamo davvero ribaltando la prospettiva sulla fertilità e creando un approccio proattivo e una risorsa per le persone: parlare con i professionisti e iniziare gli accertamenti precocemente, dandoti gli strumenti per far controllare la tua tiroide e capire cosa stai cercando.
Ad esempio:
- Com'è la tua età ovarica?
- I tuoi nutrienti sono ottimizzati?
- Stai usando l'app in modo corretto?
- Stai usando correttamente le strisce LH? Come si presenta la situazione?
- Stai programmando i rapporti nel momento giusto?
Stiamo davvero approfondendo queste cose. C'è così tanto che possiamo fare e, come medici in un contesto tradizionale di assistenza di base, non c'è molto tempo per sedersi ed esaminare questi dati. Ecco perché volevamo davvero creare questa risorsa per insegnarti come esaminare la tua salute, la tua fertilità ed essere la miglior difensora di te stessa per la tua salute.
Qual è il costo?
Il costo varia. A seconda che tu voglia collaborare con un istruttore del metodo di consapevolezza della fertilità, con un medico naturopata, con un MD o con un endocrinologo della riproduzione — i prezzi variano tra 40 e 200 $. Dipende da ciò che cerchi e dalla specializzazione che cerchi.
Al momento non accettiamo assicurazioni. Ma è bello perché puoi semplicemente scegliere con chi vuoi collaborare. Abbiamo un enorme database di questi professionisti. Puoi leggere, guardare le loro biografie, vedere in cosa sono specializzati, osservare come affrontano la fertilità. Potresti volere qualcuno super convenzionale e ligio alle regole; potresti volere qualcuno che magari sa qualcosa di erbe e nutrienti, oppure potresti volere qualcuno che si concentra davvero sulla nutrizione e sui cambiamenti alimentari. Puoi dare un'occhiata e trovare qualcuno che fa davvero al caso tuo, il che è piuttosto bello perché è difficile trovare qualcuno — e soprattutto quando si tratta di fertilità — hai davvero bisogno di qualcuno che sia adatto a te.
I consulenti possono aiutare le mamme più grandi che cercano di concepire, oltre i 41 anni?
Assolutamente sì. Chiunque può essere seguito in questo percorso. E so che molto spesso le cliniche di fecondazione in vitro chiudono le porte quando le donne compiono 43 o 45 anni. Ma non è questo il nostro approccio; chiunque è il benvenuto. E faremo tutto il possibile per supportarti. Ho lavorato con alcune persone oltre i 43 anni. E c'è ancora speranza; c'è molto che possiamo fare per sostenere comunque quegli ovuli e ottimizzare il tuo corpo. Quindi sì, oltre i 40 anni — più che benvenute.
Come inizio?
Puoi accedervi tramite la tua app Premom. Se tocchi la scheda "Altro" in fondo alla pagina, c'è un'opzione e puoi premere un pulsante che dice "Pianifica consulenza". È un grande quadrato rosa. Sono elencati altri professionisti: professionisti NFP, medici ostetrici/ginecologi, infermieri certificati NFP e altri professionisti sanitari e altro ancora. E puoi semplicemente sfogliare queste categorie e trovare qualcuno che faccia al caso tuo.
Grazie a tutte per il vostro tempo questa mattina o questo pomeriggio — a seconda di dove vi trovate — ma spero che passiate tutte un ottimo fine settimana e che abbiate imparato molto. Ci vediamo sull'app!
